Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
Сур харваачид цэц мэргэнээ сорьж байна
Image
#СПОРТАЯЛАЛ: Монгол хүн нум сум бариад босоход эвийг нь олоод харваж чадна
Image
БНХАУ гадаадын 23 компаниас махан бүтээгдэхүүн импортлохоо түр зогсоожээ
Image
ОХУ-ын Гадаад хэргийн сайдын илгээлтийг уламжлав
Image
НҮБ-ын АЗ Сирид хүмүүнлэгийн тусламж хүргэхтэй холбоотой асуудлаар тохиролцож чадсангүй
Image
Наадмын үеэр эмнэлэг 10-16 цагт үйлчилнэ
Image
Япон, АНУ сарыг эзэмшихэд хамтран ажиллахаар болов
Image
Энэ долоо хоногт Алтанбулаг боомтоор 2615 тн бодис, бараа бүтээгдэхүүн импортолжээ
Image
Ч.Уранхолбоо: Аав минь наадмын хамгаалалтад гарчихаад орой гэртээ тоосонд даруулчихсан орж ирдэг байж билээ
Image
БНХАУ-ын Эквадор улсаас импортолсон хөлдөөсөн сам хорхойн баглаа боодлоос коронавирус илэрчээ
Image
Б.Янжмаа: Хонг Конгт бүх сургуулийн үйл ажиллагааг Даваа гарагаас эхлэн зогсоохоор болжээ
Image
ХУРДАН МОРЬ: Их насанд 210 гаруй хурдан хүлэг шандас сорино
Image
"Коронавирусийн халдвартай тохиолдол илрээгүй. Гурван хүн эдгэрч эмнэлгээс гарлаа"
Image
Х.Баттулга: Монгол орны суу алдар дэлхий даяар дуурсах олон сайхан учир тохиол бүрдлээ
Image
"Өчигдөр дэлхий дахинд нэг өдрийн дотор хамгийн олон хүн коронавирусийн халдвар авсан өдөр боллоо"
Image
АЗАРГА: Төв аймгийн Баян сумын харьяат Б.Нямжавын хээр азарга улсын наадамд түрүүллээ
Image
Наадмын өдрүүдэд зах, худалдааны төвүүдийн ажиллах ЦАГИЙН ХУВААРЬ
Image
Коронавирусийн цар тахал хүлэмжийн хийг түүхэн дээд хэмжээгээр бууруулжээ
Image
"Нийслэлийн айл өрх бүрийн хойморт аз жаргал цалгиж, түүхт их улсын хийморь жавхаа мөнхөд бадраг"
Image
Умард Солонгосоос оргосон Масажи Ишикавагийн түүх
Image
Туркийн ерөнхийлөгч Гэгээн Софийн сүмийг Исламын шашны сүм болгох зарлиг гаргалаа
Image
Туркийн ерөнхийлөгч Гэгээн Софийн сүмийг Исламын шашны сүм болгох зарлиг гаргалаа
Image
Өнөөдөр төвийн аймгуудын нутгийн зүүн хэсэг, зүүн аймгуудын ихэнх нутгаар усархаг бороо орно
Image
ВИДЕО: 07:30 цагийн байдлаар нийслэлээс Эмээлтийн товчоогоор гарч буй замын хөдөлгөөний ачаалал нэмэгдэж байна
Image
Буриад сурын харваанд Х.Баасандорж, Б.Пунсалдулам нар түрүүллээ
Image
МУАЖ Д.Самбуу: Хүчтэний Өлгий ...
Image
2020.07.11: Баяр наадмын хөтөлбөр
Image
104 хурдан азарга гарааны зурхай руу хөдөллөө
Image
Эе, эвээ ололцох, хамтын хөдөлмөр эхлэхэд сайн хэмээжээ
Image
Бороотой, 21-23 хэм дулаан байна
Image
"Ээжийнхээ хайраар ..." дуу шинэ клиптэй боллоо
Image
Их зохиолч, нийгмийн зүтгэлтэн Д.Нацагдорж, Пагмадулам "амилан" цогцоллоо
Image
Хүүхдийн зуслангийн 2020 оны ээлжийн хуваарь болон үнэ
Image
Наадмын өдрүүдэд Мэргэжлийн хяналтын байцаагчид өндөржүүлсэн бэлэн байдалд ажиллана 
Image
Өндөр орлоготой 10 албан тушаалтны ХОМ-ийг хянажээ
Image
Шатахуун, автомашин, эрчим хүчний импорт буурчээ
Image
Гадаад худалдаа эхний хагас жилд 368 сая ам.долларын ашигтай гарлаа
Image
Үерийн түвшинг давж буй голууд
Image
"Хот хоорондын зорчигч тээврийн автобусууд цагийн хуваарийн дагуу хэвийн явж байна"
Image
Төв аймгийн Эрдэнэ сум орох замд тээврийн хэрэгсэл зорчиход хүндрэлтэй нөхцөл
Image
Сэрэмжлүүлэг: Гол мөрний усны түвшин 10-55 см даван үерлэж байна
Image
Бэлэн байдлын зэрэгт шилжүүлсэн хугацааг 07 дугаар сарын 31-нийг хүртэл сунгалаа
Image
Соёлын сайд С.Чулуунтай холбоотой зохиогчийн эрх зөрчсөн гэх мэдээллийг ШУА няцаав
Image
56 дуут цамхгаар зарлан мэдээлэл хүргэнэ
Image
Нийслэлийн төсөв иргэдэд нээлттэй боллоо
Image
Нийслэлд зарлан мэдээллийн 56 дуут цамхгаар гурван цаг тутамд цаг агаарын мэдээ,сэрэмжлүүлгийг хүргэнэ
Image
Дархан-Уул, Арвайхээр, Чойр, Мандалговь, Өндөрхаан чиглэлд зорчихгүй байхыг анхааруулж байна
Image
ОХУ-ын Холбооны Хурал "Монгол, ОХУ-ын найрсаг харилцаа, иж бүрэн стратегийн түншлэлийн тухай гэрээ"-г баталлаа
Image
Хүнсний ногооны үнэ тогтворжиж байна
Image
Аяллын 10 АЛТАН ДҮРЭМ
Image
Мобикомоос татгалзъя
Image
ТАНЫ ГАР УТСЫГ ТАГНАЖ БАЙГАА ЭСЭХИЙГ ХЭРХЭН МЭДЭХ ВЭ?
Image
Өргүй Монгол хөдөлгөөн "өр"-өө тэглэхийг шаардлаа
Image
Г.Эрхэмбаяр хамтлагийнхаа бүсгүйтэй хайр сэтгэлийн холбоотой болжээ
Image
Ц.Энхбаяр: С.Баярыг эргүүлэн тат, надад одоо айх зүйл байхгүй
Image
Б.Шижирбат "Авьяаслаг Америкчууд" шоунаас хасагдлаа
Image
Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Батсүмбэрт ажиллана
Image
Хорхог бол Хор+Хог биш, Харин…
Image
Үсийг эрүүл болгох үс уналтын эсрэг жорууд хадгалаад аваарай
Image
Хүн дайраад осолын газраас зугтажээ
Image
Б.Бат-Энэрэл хүү 7 сарын 7-ны өдөр 7 цагт төрсөн
Image
ТӨВӨД ХҮМҮҮСИЙН УРТ НАСЛАДАГ НУУЦЫГ ЭРДЭМТЭД ИЛРҮҮЛЖЭЭ!
Image
Жүжигчин И.Одончимэг өдгөө 50 нас хүрч байгаа хэдий ч гэрлэх санал хүлээн авч олныг ангайлгав.
Image
Х.Баттулга: Эв нэгдлийг эрхэмлэсэн Ерөнхийлөгч байна
Image
Энэ зуны ээлжит одоор Б.Баярмаа тодров уу?
Image
Элчин сайд нарыг эгүүлэн татах тухай албан бичигт хариу өглөө
Image
Голомт банкны зэс картын эзэмшигчид Эх орноороо хөнгөлөлттэй аялах боломжтой
Image
Х.Баттулгын дараагийн зөвлөхөөр Д.Пүрэвдаваа томилогдох уу?
Image
Өнөөдөр ихэнх нутгаар бороотой
Image
Зөвхөн нийтийн галт тэргэнд харах боломжтой зүйлс /27 фото/
Image
С.Батцэцэг Хөдөлмөрийн баатар боллоо
Image
МУ-ын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга: Зөвлөхүүдээ томилоно
Image
Энэ гайхалтай тенүүдийг хэрхэн тавмдаг гээч Тень тавих 20 санаа
Image
Маск "Энэ миний наадам" хошин шог
Image
Түрийвчинд тань мөнгө тогтохгүй байгаа бол та эдгээрийг хэрэгжүүлээд үзээрэй
Image
УИХ-ын гишүүн Л.Энх-Амгалан Ц.Содномдоржид хаш цагаан хөөргөө бэлэглэлээ
Image
Дуучин бүсгүй тайзан дээр тогонд цохиулан нас баржээ
Image
Түймэрт явсан залуусаараа аархая
Image
ТА ЯМАР РАШААН СУВИЛАЛД, ЯМАР ҮНЭЭР, ЯАЖ ЯВАХ ТУХАЙ ТАНИЛЦААРАЙ
Image
Чингэлэгт даруулсан хүүхдийн биеийн байдал хүнд байна
Image
Өвлийн улиралд анхааралдаа авах 5 чухал зүйл
Image
Хүүхдийн мөнгөний санхүүжилтийг Монголбанк руу шилжүүлжээ
Image
Зөвлөгөө: 20 наслахгүй үхнэ гэгдэж байсан хүүг аварсан Японы шидэт 6 дасгал
Image
МОНГОЛ ЦЭРГИЙН НЭГДСЭН ХОЛБООНЫ ТЭРГҮҮНЭЭР У.ХҮРЭЛСҮХ СОНГОГДЛОО
Image
Зээлээрээ тэжээгч ТЭТГЭВРИЙНХЭН
Image
ЕРӨНХИЙ КОНСУЛ Э.ГАЛБАДРАЛ МЭНДЧИЛГЭЭ ДЭВШҮҮЛЛЭЭ
Image
Д.ЦОГТБААТАР САЙД ИХ БРИТАНИЙН ТӨРИЙН САЙД МАРК ФИЙЛДИЙГ ХҮЛЭЭН АВЧ УУЛЗАВ
Image
ХЯТАДЫН ХУДАЛДААНЫ ЯАМ: ХЯТАД-АМЕРИК УЛС ЭРХ ТЭГШ ШУДАРГААР ЗӨВШИЛЦӨХ ЁСТОЙ
Image
ОРХОН АЙМАГТ БУРУУ ТАЛДАА ЖОЛООНЫ ХҮРДТЭЙ 12194 МАШИН БАЙНА
Image
Амжилт нь ижилхэн ч алаг үзэгдсэн тамирчид байна, Ерөнхийлөгч өө
Image
Байнгын хороод хуралдана
Image
Н.Золжаргалын хувийн хөрөнгийн эх үүсвэр ойлгомжгүй гэж үзжээ
Image
С.Баярцогтын араас "Номадс"-ын М.Есөнмөнх АТГ-т дуудагдах уу
Image
Ч.ХАТАНБААТАР: БИД ЦИРКИЙГ БОСГОСОН ХҮМҮҮСТ ӨРТЭЙ. МӨН ТҮЛХСЭН ХҮМҮҮС Ч ЯЛТАЙ
Image
“Петромарт” дэлгүүр бүх тос, тосолгооны материалууддаа хямдрал зарлалаа
Image
ГАДААД ХУДАЛДААНЫ ТЭНЦЭЛ ХАМГИЙН АШИГТАЙ ГАРЧЭЭ
Image
Б.Булганы мэдүүлгүүд өөрчлөгдсөн нь буюу С.Зоригийн хэргийн ноцтой нууц баримтууд
Image
З.БАЯНСЭЛЭНГИЙН ШҮҮХ ХУРАЛ ГУРАВ ДАХ ӨДРӨӨ ҮРГЭЛЖИЛЖ БАЙНА
Image
С.ЧИНЗОРИГ САЙД ПОЛЬШИЙН СЕНАТЫН ДЭД МАРШАЛТАЙ УУЛЗЛАА
Image
“Сумын эмч”-ийн бодит түүх кинонд мөнхрөв
Image
Д. МӨНХТҮШИГ РИО ТИНТОГИЙН МОНГОЛ ДАХЬ ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА ХАРИУЦСАН ЗАХИРЛААР АЖИЛЛАНА
Image
Бага насны хүүхдээ бусдад бага үнсүүлээрэй
Image
Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга УИХ-ын намрын чуулганы хаалтын хуралдаанд оролцож үг хэллээ
Image
МАНАЙ ЭМЭГТЭЙ БӨХЧҮҮД ДЭЛХИЙН ЦОМЫН АШТ-Д ОРОЛЦОНО
Image
Завьт эргүүлийнхэн гурван настай хүүхдийн амь аварчээ
Image
Өнөөдөр болох үйл явдал
Image
Хүний хамгийн эрч хүчтэй байдаг үе
Image
Энэ амралтын өдөр дугаарын хязгаарлалтын өвлийн бүсчлэлд шилжинэ
Image
Хямралаас гарах ийм гарц байна
Image
Австрали, Филиппин улсаас 262 иргэн эх орондоо ирлээ
Image
Image

Гар утсанд донтвол тархинд цус харваж, саажилт үүснэ

Гар утас, компьютер тоглоомонд донтох явдал дэлхий нийтийн асуудал болоод байна. Интернэтэд гүнзгий донтсон хүн өдөрт 8-10 цаг, эсвэл үүнээс удаан хугацааг зориулах бөгөөд долоо хоногт хамгийн багадаа 30 цаг зарцуулдаг гэсэн судалгаа бий. Ингэснээр амархан ядрах, мартамхай, анхаарал сарнимтгай болох, нойр хямрах зэрэг сөрөг нөлөөтэй ажээ. Цаашлаад эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулж байна.

Саяхан, Хятадын Гаунжоу мужид 29 настай залуу гар утасны тоглоомонд донтож, хоёр өдөр тасралтгүй тоглосны дараа гурав дахь өдрийнхөө өглөө дөрвөн мөч нь татаж, ухаан алдаж унажээ. Ингээд гэрийнхэн нь түргэн тусламжийн төвд яаралтай хүргэж, MRI шинжилгээ хийж үзэхэд нурууны мэдрэлийн судсууд дарагдаж, цус хуралт үүссэнийг тогтоосон байна. Эмч нар түүнд яаралтай хагалгаа хийсний үр дүнд дөрвөн мөч нь сэргэж, алхдаг болсон ч зуун хувь хэвэндээ ортол удаан хугацаанд физик эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болжээ.

Тэрээр хүзүү нь хөшиж, хөндүүрлэхийг ч үл хайхран тоглосон байв. Эмч нарын хэлж буйгаар Хятадад гар утсыг хэт удаан хугацаагаар хэрэглэсний улмаас бөгтөр нуруутай, үе мөчний өвчтэй болох нь ихэсчээ. Ялангуяа, залуучууд ийм өвчинд нэрвэгдэж байгаа нь харамсалтай явдал юм.

Гар утсанд донтох нь тархинд цус харвах, хүзүү шохойжих, нүдний даралт ихсэх, харааны бэрхшээлтэй болох, нойргүйдэх зэрэг олон сөрөг үр дагавартайг мэргэжилтнүүд анхааруулж байна. Мөн гар утсыг нэг дор 30 минутаас дээш хугацаагаар үзэхгүй байх, зохиомол гэрлээс хөндийрч, байгалийн гэрэлтэй орчинд ихэнх цагийг өнгөрөөж, нүдээ хамгаалахыг зөвлөжээ.

 

Б.Мөнхтуяа

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6