Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
Сар шинийн баярын өдрүүдэд нийтийн тээврийн хөдөлгөөнийг хэсэгчлэн зогсооно
Image
Битүүлэх ёсон
Image
"Төмөр хулгана" жилийн шинийн нэгний өглөө зүг мөрөө хэрхэн гаргах вэ?
Image
Битүүний болон шинийн нэгний өдөр цээрлэх зүйлс
Image
Сурвалжилга: Эрүүл мэндээс илүү тэтгэврийн зээл авах нь чухал юм уу
Image
Токио 2020-ийн сайн дурынхны сургалтыг хойшлуулжээ
Image
Хятад: Халдвар тээж болзошгүй мөнгөн тэмдэгтүүдээ устгаж эхэллээ
Image
НОК: Нийтийн тээврийн үйлчилгээг цагаан сарын өдрүүдэд бүрэн зогсооно
Image
БНСУ-д халдвар авсан хүний тоо 433 болжээ
Image
ЭМЯ: Дэгү хотоос ирсэн зургаан оюутны шинжилгээний хариу сөрөг гарсан
Image
Гараа хэзээ угаах вэ
Image
Ханхөхийн нурууны зэрлэг амьтдад давс, хужир тавьж өгчээ
Image
Одой хэмээн дээрэлхүүлдэг 9 настай хүүгийн бичлэг цахим орчныг шуугиулж байна
Image
БНСУ-ын алдарт “YG” энтэртайнменттай гэрээ байгуулсан Г.Амарболдтой ярилцлаа
Image
ЕХ олон жилийн төсвийн талаар тохиролцоонд хүрч чадсангүй
Image
Нийслэлийн эрүүл мэндийн байгууллагуудын сар шинийн баярын өдрүүдэд ажиллах хуваарь
Image
ОБЕГ-ын шинжээчид Буянт-Ухаа нисэх буудлын эрсдэлийн зэргийг тогтоож байна
Image
Л.Оюун-Эрдэнэ: Засаг дарга өрөөндөө согтууруулах ундаа оруулсан нь тогтоогдсон тул чөлөөлж байна
Image
Н.Батсүмбэрэл Засаг дарга, Т.Аюурсайхан дүүргийн МАН-ын хорооны дарга болов
Image
Дархлаа тань сул байгааг илэрхийлэх 15 ШИНЖ ТЭМДЭГ
Image
Бага насны хүүхдээ болзошгүй эрсдлээс хамгаалаарай
Image
Монголбанкны ГАЗРЫН ДАРГА нар манжийн үеийн “МӨНГӨ ХҮҮЛЭХ” ажиллагааг үргэлжлүүлээд байгаа юм биш биз!!!
Image
“Хаан банк”-д оногдуулсан 493 сая төгрөгийн торгуулийг хэвээр үлдээлээ
Image
НИТХ-ын төлөөлөгч Т.Цэрэнноров 16 дахин өссөн хадгаламжаа тайлбарлаж чадахгүй байна
Image
Э.Халиун: Mонгол Улсын Ерөнхий сайд У.Хүрэлсүх танаа!
Image
"Хаан банк" ахмадуудыг бөөгнөрүүлж, онцгой байдал цуцлагдсан уу?
Image
Залилангаар овоглогдсон Ардчилал Шинэчлэлийн Намын нууц ноёнтон нь Н.Алтанхуяг
Image
Нутгийн залуу дуучинг дэмжсэн Архангайчууд
Image
Жүжигчин Ж.Баясгалан АН-д элслээ
Image
Тэтгэврийн зээлийг тэглэж, зээлгүй иргэдэд олгох нэг сая төгрөгийн албан бичгийг баталгаажууллаа
Image
Цагаан сарын мэндчилгээ үгс
Image
БНСУ-д Covid-19 тахал эрчимтэй тархаж байна
Image
Х.Баделхан: СӨХ-г татан буулгаж, орон сууцны хураамжийг бүх орон сууцанд ижил тогтооно
Image
В.Рэнцэндоржийг ажлаас нь чөлөөлжээ
Image
Импортын өндөгний татварыг ТЭГЛЭЖ, үндэсний үйлдвэрлэгчдээ дампууруулах Засгийн газрын МУЛГУУ шийдвэр
Image
Ардын Уран Зохиолч Б.Лхагвасүрэн агсны “Морин зэрэглээ” ном оны шилдгээр шалгарчээ
Image
Дэлхийд гайхагдаж буй Монгол гэр
Image
Төв аймагт нэр дэвших горилогчид 2020 оны УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшихээр горилогчдын нэрс тодорч эхэлжээ.
Image
ШИЙДВЭР: 3 сая хүртэлх цахим гүйлгээний шимтгэлийг шинийн 1 - 4-ний хооронд ТЭГЛЭНЭ
Image
Б.Энх-Амгалан: Дарханы замыг барьж байгаа компаниудад ажлаа хий, эсвэл гэрээгээ цуцал гэсэн шаардлага тавьсан
Image
Хүүхдэд зориулсан "Монголын Нууц товчоон" худалдаанд гарна
Image
Шинийн нэгний өглөө зүг мөр гаргах ёс ба суудлын засал
Image
М.Энхсайханд "бүх насаар нь хорих" зүйлчлэлтэй ял тулгажээ
Image
МАН-ын генсек Д.Амарбаясгалан тавиулуудынхаа тарьсан балгыг цайруулахаар ажиллаж эхэлсэн үү?
Image
УЕП-ын газраас С.Эрдэнийг яллагдагчаар татахаас татгалзжээ
Image
С.Эрдэнэ: Хулгана жилдээ зон олон маань энх тунх, амжилт бүтээлээр дүүрэн байхын ерөөлийг өргөж байна
Image
З.Энхболдын баруун гар Ц.Анандбазар сэтгүүлчээс тэрбум төгрөг нэхэмжилжээ
Image
Битүүний 08:00 цагаас шинийн дөрөвний 08:00 цаг хүртэл улс, хот хоорондын зорчих хөдөлгөөнийг түр хаана
Image
Төрийн албан хаагч 6700 хүн явган эргүүл хийнэ
Image
УОК: Цагаан сараар Улс, хот хоорондын тээврийг бүрэн зогсоохоор шийдвэрлэлээ
Image
Үе үеийн “дэлхийн Мисс” титмийн эзэд
Image
Сингапур улс нүүрсхүчлийн хийнээс татвар авдаг зүүн өмнөд Азийн анхны улс болно
Image
ОРЛОГИЙН ҮҮД НЭЭХ НУУЦ ДОМЫН АРГУУД ХАДГАЛААД АВААРАЙ
Image
Н.Цэлмүүн: Эцгийнхээ үхлээр нэр хүнд олох гэсэн арчаагүй залуучууд!
Image
ХҮРЭН МАНЖИНГИЙН ДЭГЛЭМЭЭР ӨДӨРТ 1 КГ ХҮРТЭЛ ЖИН ХАЯХ БОЛОМЖТОЙ
Image
Өвлийн олимпийн шилдэг зургууд
Image
Улс төрч Х.Баттулгын хүүгийн гэрийн цонхоор жүжигчин Б.Баатархүүгийн хүү унаж амиа алджээ
Image
МОНГОЛ ОХИН БАНАНА ХИЙЖ БАЙГАА БИЧЛЭГ ШУУГИАН ТАРЬЖ БАЙНА
Image
Е.МЕДВЕДЕВА: БИ ЧАДАХ БҮХНЭЭ ХИЙСЭН
Image
Хүний журамт эхнэрийг өөрийн азарга дор хийж авсан юм даа...+18
Image
Ж.Батзандангийн хуйвалдаан илэрч “би үхсэн нь дээр” гэж өөрийгөө зүхжээ
Image
Ердөө 5-хан секундын хугацаанд дэлхийг хүчилтөрөгчгүй байлгавал …
Image
Амгаланбаатар дүүд маань "шорон хэсээд явж байх сайхан байна уу П... минь" гэж хэлээд гарсан гэсэн
Image
"ОЮУТОЛГОЙ" ТАВАНТОЛГОЙН ЦАХИЛГААН СТАНЦЫН ТӨСЛИЙН ГЭРЭЭГ ИЛ БОЛГОВ
Image
ЗАСГИЙН ГАЗАР ЭЭЛЖИТ БУС ХУРАЛДААН ЗАРЛАВ
Image
УНГАР УЛС "ПЁНЧАН-2018"-ААС АНХНЫ АЛТАН МЕДАЛИА ХҮРТЛЭЭ
Image
Олны танил бүсгүйчүүдийн ээдрээт амьдрал буюу дуулианы эзэд
Image
Тусгай зөвшөөрөл олгох үйлчилгээг цахимжуулах ажлыг эхэллээ
Image
МЕДАЛИЙН ТООГООР НОРВЕГИ УЛС ТЭРГҮҮЛСЭЭР БАЙНА
Image
Банкны ерөнхийлөгчийн ажлаа орхин луу болохыг хүссэн нь
Image
Японы комик сэтгүүл “Чингис” хааныг доромжлов
Image
Автомашины татвар, төлбөрөө Улаанбаатар хотын банкаар шууд төлөх боломжтой
Image
Пёнчоны олимпийн гоо сайханы бурхад
Image
Нүүрсэн эмний гайхалтай ач тус
Image
iPhone-оо хамгийн хурднаар цэнэглэх амархан 4 арга
Image
Ж.Цолмон та муухай харагдаж байна
Image
Лаврын навчин дээр хүслээ бичээд шатаагаад үз та лав итгэхгүй дээ…
Image
М артагдашгүй, бас ухаан балартуулсан хэдхэн минут...+18
Image
Цагаан сарын барилдаанд дархан аварга Б.Бат-Эрдэнэ хамгийн олон түрүүлжээ
Image
Бөхийн шүлгээр бөгсөө арч
Image
Б.ӨЛЗИЙБАЯР: ЭРДЭНЭС ТАВАН ТОЛГОЙН 1072 ШИРХЭГ ХУВЬЦААНААС НЭГ ИРГЭН 30 ГАРУЙ МЯНГАН ТӨГРӨГИЙН АШИГ ХҮРТЭХ БОЛОМЖТОЙ
Image
МОНГОЛД АНХ УДААГАА ЖҮЖИГЧИНГҮЙ ЖҮЖИГ ТОГЛОГДОНО
Image
Эхийн хэвлийд бойжиж буй нярайн 3D загварыг хэвлэж, хадгалж болно
Image
Улаанбаатарт өдөртөө 11 хэм хүйтэн байна
Image
УЛААНБААТАР ХОТОД ӨДӨРТӨӨ 16-18 ХЭМ ДУЛААН БАЙНА
Image
Сүхбаатар дүүргийн МАН-ынхан согтуугаар зодолдож нэгнийгээ гэмтээжээ
Image
"Хөгжилд оюутан миний оролцоо" чуулган Төрийн ордонд болно
Image
ОУВС-тай хэлцэл хийж эхлэхэд бэлэн буйгаа илэрхийллээ
Image
НӨАТ-ын суглааны мэдээллийг хадгалдаг дата баазад ноцтой асуудал тулгарч магадгүй гэв
Image
Дундговийн ГАНЦ мандатын төлөө
Image
ЯПОН ТАХАЛ: Ажлын ачааллаас болж амиа алдагсад
Image
Мөсөн шагайн ахмадын аварга шалгаруулах тэмцээн боллоо
Image
Таны үс унаж аажмаар халцарч байна уу? Үс уналтын шалтгааныг тогтоох 3 тест санал болгоё
Image
ҮНДЭСНИЙ ТӨВ ЦЭНГЭЛДЭХ ХҮРЭЭЛЭНГ НИСЭХИЙН АЮУЛГҮЙН ТОЙРГИЙН ЗҮҮН УРД БАРИХААР ТОГТЛОО
Image
Засгийн газар 2020 онд “Цахим, ил тод, үр ашигтай” төсвийн бодлого баримтална
Image
”Алтан унжлагат” хэмээх гал тахиа жилд та ямар суудалд суусан бэ?
Image
ТҮҮХИЙ НҮҮРСНИЙ ХОР УРШГИЙГ ИРГЭДЭД ТАНИУЛАХ ӨДӨРЛӨГ БОЛЖ БАЙНА
Image
Малайзад буудуулсан монгол эмэгтэй эх орондоо иржээ
Image
СУРГУУЛЬ, ЦЭЦЭРЛЭГ БАРИХ БАЙРШЛУУДЫН ГАЗАР ЧӨЛӨӨЛӨХ АЖИЛ 91 ХУВЬТАЙ БАЙНА
Image
Энэ жил Даншиг наадам хийхгүй
Image
Виз хуурамчаар мэдүүлбэл нэг сараас нэг жил хорино Мэдээд аваарай
Image
ХҮНД ҮЙЛДВЭРИЙН ЧИГЛЭЛИЙН МЭРГЭЖИЛТЭН ЭРЭЛТ ХЭРЭГЦЭЭТЭЙ БАЙНА ГЭВ
Image
"БӨХЧҮҮДИЙН ДУНД ЯРУУ НАЙРАГЧ Ү.ХҮРЭЛБААТАР БУДЛИАН ХУТГАЧИХЛАА"
Image
Энэ оны байдлаар 148 гадаад иргэнийг Монголоос албадан гаргажээ
Image
ӨВӨР МОНГОЛЫН ӨӨРТӨӨ ЗАСАХ ОРНЫ 2019-2020 ОНЫ ТЭТГЭЛЭГ ЗАРЛАГДЖЭЭ
Image
ОУПХ-НЫ АССАМБЛЕЙН 137 ДУГААР ЧУУЛГАНД ҮГ ХЭЛЛЭЭ
Image
Улаанбаатарт өдөртөө 11 хэм хүйтэн байна
Image
"АЗИЙН САЙД НАРЫН БАГА ХУРАЛ”-ААР АЖИЛЛАХ САЙН ДУРЫН ИДЭВХТНИЙГ БҮРТГЭЖ БАЙНА
Image
Евро бүсийн инфляц өсөх хандлагатай байгаа боловч евро бүсийн одоогийн хэрэгжүүлж байгаа тэг хүүтэй бодлогоо өөрчлөхгүй гэж Европын төв банк мэдэгджээ.
Image
+21 эротичиская красивы
Image
Image

Нүүрсэн эмний гайхалтай ач тус

Нүүрсэн эм буюу идэвхжүүлсэн нүүрсийг хэрэглэж байхдаа өдөрт хангалттай хэмжээний ус уухыг зөвлөдөг. За тэгээд та бүхэндээ орчин үед судлагдаад байгаа нүүрсэн эмийн ач тусыг хэрэглэх зааврын хамт хүргэе. Хадгалаад аваарай

1. ШҮД ЦАЙРУУЛАХ

Кофе, цай, дарс, нэрснээс болоод шүд тань өнгөр тогтсон уу? Тэгвэл идэвхжүүлсэн нүүрс нь шүдийг цагааруулж, амны хөндийн PH-ийг тэнцвэржүүлж, шүдийг хамгаалахад туслан, амны эвгүй үнэр болон буйлны үрэвслээс сэргийлж өгдөг.Идэвхжүүлсэн нүүрс нь хоолны үлдэгдэл болон шүдэнд өнгөр тогтоогч үлдэгдлүүдийг шингээж авч үйлчилдэг байна. Шүдээ угаахдаа эхлээд нүүрсэн эмээ нунтаглана, сойзоо норгоод, нунтагласан нүүрсэн эмнээсээ авна. Даавуу болон бусад хувцасны материал дээр толбо үүсгэх боломжтой тул шүдээ цэвэрлэж байхдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй.

2. БАТГЫГ ЦЭВЭРЛЭХ

Баггыг эмчлэх үед 1 ширхэг идэвхжүүлсэн нүүрсийг нунтаглан 2 цайны халбага зуу настын тос болон өөрт байгаа чийгшүүлэгч тостой холин нүүрэндээ түрхэнэ. Хатсаных нь дараа усаар угааж арилгана. Идэвхжүүлсэн нүүрс нь батганд нөлөөлж буй арьсан дахь бохирдол болон хоруудтай холбогддог.

3. ШАРТАЛТААС СЭРГИЙЛЭХ

Архи нь цэвэр найрлагаараа байх нь тун ховор. Ихэвчлэн химийн амт оруулагч болон бодисуудыг агуулдаг. Идэвхжүүлсэн нүүрс нь эдгээрийг биеээс гадагшлуулдаг. Мөн яг архи ууж байхдаа нүүрсэн эмийг уух нь цусан дахь спиртийн хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулдаг гэсэн үр дүнг зарим судалгаа үзүүлжээ.

4. ХОДООД ГЭДЭС ЦЭВЭРЛЭХ

Идэвхжүүлсэн нүүрс нь хоол боловсруулах замаас харшлын урвал, эсийн гэмтэл, дархлаа бууруулах үйлчилгээтэй хоруудыг цэвэрлэдэг. Эдгээр хоруудыг биеэс гадагшлуулснаар үений өвдөлтийг багасгах боломжтой байдаг байна. Ходоод гэдсийг бүрэн цэвэрлэхийг хүсвэл 10 грам нүүрсэн эмийг хоол идэхээсээ 90 минутын өмнө 2 өдрийн турш ууна. Энэхүү цэвэрлэгээний үед зөвхөн органик хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв энэ цэвэрлэгээний үед таны өтгөн хатвал, энэ нь та хангалттай хэмжээний ус уухгүй байна гэсэн дохио юм. 1 аяга бүлээн усыг зүсэн нимбэг эсвэл бага зэрэг зөгийн балтай цуг өтгөн гадагшилтал 30 минут тутамд ууна.

5. ЗАГАТНАЛТААС СЭРГИЙЛЭХ

Идэвхжүүлсэн нүүрсийг дотуур хэрэглэхээс гадна эмчилгээний зориулалтаар гадуур эмчилгээнд хэрэглэх боломжтой. Энэ нь биеийн эвгүй үнэр, батга, шавжанд хазуулах, халгайд түлэгдэх болон могойнд хазуулсан үед хэрэглэх боломжтой. Шумуул эсвэл зөгийнд хатгуулсны дараа 1 ширхэг нүүрсэн эмийг кокосын тостой холин хазуулсан хэсэгт түрхэнэ. Загатналт арилтал 30 минут тутам түрхэх хэрэгтэй. Идэвхжүүлсэн нүүрс нь хүрсэн болгондоо толбо үүсгэх гээд байдаг тул гадуур нь цэвэр боолтоор боож өгөөрэй.

6. ХИЙ ГАДАГШЛУУЛАХ

Гэдэс дүүрсэн үед нүүрсэн эмийг хэрэглэхэд идэвхжүүлсэн нүүрс нь хий үүсгэгч хоолны хэсгүүдтэй холбогдон гэдэс дүүрэхээс сэргийлдэг. Гэдэсний дүүрэнги болон хийг гадагшлуулах зорилгоор 500 миллиграмыг нэг аяга дүүрэн усын хамт гэдэс дүүргэх төрлийн хүнс хэрэглэхээс цагийн өмнө ууна. Яг араас нь дахин нэг аяга усыг ууснаар идэвхжүүлсэн нүүрсийг биеэр тарахад туслан хийг хурдан гадагшлуулна.

7. ХОРДЛОГЫН ЭСРЭГ ҮЙЛЧЛЭХ

Гэрийн эмийн санд байх ёстой эмүүдийн нэг бол нүүрсэн эм яах аргагүй мөн. Ихэнхи органик нэгдлүүд пестицид, мөнгөн ус, цайруулагч бодис нь идэвхжүүлсэн нүүрсний гадаргуутай холбогдож, биед шингэхээс сэргийлж, биеэс амархан гадагшилдаг. Хэрэв нүүрсэн эм танайд байгаа бол та яаралтай тусламжийн хүлэн авахад утсаар хэлэх боломжтой; Тэд түргэн тусламж танайд иртэл нүүрсэн эмээр анхны авах арга хэмжээг зөвлөж болох юм. Мөн дотор муухайрсан, суулгах зэрэг хоолны хордлогын үед хэрэглэж болно. Хоолны хордлогын үед насанд хүрэгчдэд 25 грам, хүүхдэд 10 граммаар өгөх боломжтой. Нүүрсэн эмийг ууж байх үед хангалттай хэмжээний ус уух хэрэгтэйг санаарай. Хүнд зэргийн хордлогын үед эмчид зайлшгүй үзүүлэх шаардлагатай.

8. ХОЛЕСТЕРИНЫ ХЭМЖЭЭГ БУУРУУЛНА

Сүүлийн үед хийгдсэн судалгаануудаар идэвхжүүлсэн нүүрс нь цусан дахь муу холестериныг бууруулж, сайн холестериныг ихэсгэнэ. Нэгэн судалгаанд нүүрсэн эмийг хэрэглээд 4хөн долоо хоногийн дотор нийт холестериныг 25%, LDL буюу муу холестериныг 41% бууруулж, HDL буюу сайн холестериныг 8%-иар ихэсгэсэн үр дүн гарчээ.
Эх сурвалж: emegteichuud.mn

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6