Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
Чанарын шаардлага хангасан оношлуур хэрэглэсэн бол шинжилгээний хариуг баттайд тооцно
Image
“КОВИД-19”-өөр өвчлөөд бүрэн эдгэрсэн ч уушгиндаа ямар нэг үлдэцтэй бол цэрэгт татахгүй
Image
"Тэнгэрлиг медиа групп", “УИД", "Булган ундрага"-ын ханш хамгийн их өсөв
Image
Баянгол дүүрэгт шинэ сургууль, цэцэрлэг үүдээ нээв
Image
Нийслэлийн хэмжээнд цэрэг татлага өнөөдөр эхэллээ
Image
Аймгийн хэмжээнд мал аж ахуйн өвөлжилтийн бэлтгэл 61.3 хувьтай байна
Image
Монгол Улс Азийн 6 оронд бараа гаргахад татварын хөнгөлөлт эдлэх боломжтой
Image
“Чингис хаан” ОУНБ-д халдвараас урьдчилан сэргийлэх үзүүлэх сургуулилт болов
Image
НПГ, ЭМДЕГ хамтарсан хэлэлцүүлэг зохион байгууллаа
Image
“Тогтвортой хѳгжил-Байгаль хамгаалал” сэдвээр сургалт зохион байгуулжээ
Image
Японыг зорих жуулчдын тоо 99 хувиар буурчээ
Image
Л.Энх-Амгалан: Хүүхдийн хувьсах зардлыг олгохдоо сурлагын ахиц, амжилтыг үндэслэнэ
Image
Малчид 25 мянган тонн өвс хадлан бэлтгэжээ
Image
Нийт бүртгэгдсэн тохиолдлын 9261 нь бүрэн эдгэрчээ
Image
Д.Очгэрэл: “Илрүүлэлт Оргодол-2021” ажиллагаагаар 14 хоногт 344 гэмт хэрэг илрүүлсэн
Image
ДЭМБ: Өнгөрсөн долоо хоногт зөвхөн Европт халдварын тохиолдлын тоо өслөө
Image
"Үйлс-Алтай" ХХК улиралд 220 тонн цул мах бэлтгэх хүчин чадалтай
Image
Иргэний хэрэг энэ оны 3-р улиралд 27 хувиар буурсан байна
Image
Токиогийн зоогийн газруудад тавьж буй хязгаарлалтыг цуцална
Image
Рашаан, ус ашигласны төлбөрийн орлого 2,9 тэрбум төгрөгөөр давжээ
Image
Урьдчилсан шатны албан ёсны бэлтгэл эхэллээ
Image
Хүүхдийн эсрэг гэмт хэрэг өсөж, дээрмийн гэмт хэрэг буурчээ
Image
Тайландын шигшээ Улаанбаатарт анхны бэлтгэлээ хийв
Image
Хятадад оруулсан гадаадын шууд хөрөнгө оруулалт 19.6 хувиар өсжээ
Image
Хүнд, хүндэвтэр иргэдийг эмчлэх эмнэлгийн ачаалал хоёр дахин нэмэгджээ
Image
Биткоины ханш түүхэн дээд үзүүлэлтэд хүрчээ
Image
Д.Нандинцэцэг: Сургуулийн шинэ барилга хүлээгдэж байгаагаас шалтгаалан бид дөрвөн ээлжээр хичээллэж байна
Image
Булган аймаг “Фенип” корпорацитай хамтран ажиллана
Image
Энэ долоо хоногт хүндэвтэр оноштой иргэдийн тоо өсжээ
Image
Монгол Улс НҮБ-д элсэх түүхэн үйл явцыг судлан ном бүтээжээ
Image
Монголоос гарч буй нүүрсийг Ганцмод боомтод БНХАУ-ын талд шилжүүлэн ачна
Image
Европын Холбоо нь “Бүгд залуусын төлөө, Залуус бүгдийн төлөө” төслөөр дамжуулан залуучууд, ИНБ-уудыг дэмжиж байна
Image
“COVID-19”-өөр халдварлаад эдгэрсэн хүмүүс вакцин хийлгэх шаардлагатай юу?
Image
БНСУ-ын бүтээсэн зөөгч пуужин хөөрөхөд бэлэн болжээ
Image
Бээжингийн өвлийн Олимпын наадам өвлийн спортыг шинэ түвшинд гаргана
Image
“Дубай ЭКСПО-2020” дахь Монголын павильонд АНЭУ-ын угсаа залгамжлах ханхүү зочлов
Image
Архангай дахь Багшийн сургууль бүрэн хүчин чадлаараа ажиллах хэрэгтэй гэв
Image
“Үзэхийн хязгаар” хэсгийн бүтээлүүд өнөөдөр үзэгчдэд хүрнэ
Image
Амиа алдахаасаа хэдхэн цагийн өмнө хийсэн Каддафийн бичлэгийг дэлгэжээ
Image
Аймгийн ИТХ-аар хоёр асуудлыг хэлэлцэн шийдвэрлэлээ
Image
Баян-Өлгий аймаг вакцины 3 дугаар тунд хамрагдалтын түвшингээр улсад сүүл мушгиж явна
Image
Хятадад дотоодод халдварласан 13 тохиолдол илэрчээ
Image
Эдийн засаг, хөгжлийн яам, Цахим хөгжил, харилцаа холбооны яам байгуулах хуулийн төслийг дэмжив
Image
Баавгайтай тэмцэхэд 26 сая төгрөгийг зарцуулна
Image
Цагаан ордон 5-11 насны хүүхдүүдийг вакцинжуулах төлөвлөгөө танилцуулжээ
Image
Дональд Трамп медиа групп байгуулжээ
Image
Хотонт суманд өвс, тэжээлийн агуулах саравч ашиглалтад оров
Image
Жүжигчин Ким Сон У цуу яриа үнэн болохыг хүлээн зөвшөөрчээ
Image
ТЕНДЕРИЙН УРИЛГА
Image
Өвөлжилтийн бэлтгэл ажил 78.0 хувьтай үргэлжилж байна
Image
56 жил ханилахдаа 55 000 даашинз эхнэртээ худалдан авч өгчээ
Image
Эр хүнийг сайн нөхөр болгох ухаан эмэгтэй хүнээс л гардаг юм шүү
Image
ЯГААН ЦЭНХЭР ТАСАЛБАРАА ТА ХААШАА АЛГА БОЛСНЫГ МЭДЭХ ҮҮ ТЭГВЭЛ ИНГЭЖ ШАЛГАНА...
Image
Сонирхолтой сэтгэлзүйн сонжоо
Image
Мөрийтэй тоглоомын газар дээрэмдэхдээ 30 гаруй хүн хутгалжээ
Image
"Samsung" компани даруй Note 7 утсыг хэрэглэхээ зогсоохыг анхаарууллаа
Image
0-3 насны хүүхдээ асарч байгаа эх УЛИРАЛ БҮР цалин авах боломж бүрдлээ
Image
У.Хүрэлсүхийн бөмбөрчин Г.Манлайжав “уран”-ы Ж.Ганбаатарыг санхүүжүүлж байжээ
Image
Зөв сайхан зүйлс бодож буруу муухайг өөрөөсөө холдуулах дасгал
Image
ХҮНГҮЙ АЙЛД ХУЛГАЙЧ ХУЛГАЙ ХИЙХ ГЭЖ ОРООД ИТЭГМЭЭРГҮЙ ЗҮЙЛТЭЙ УЧИРЖЭЭ
Image
Эрдэмтэд хүн нас барсныхаа дараа хаачдагийг тогтоожээ
Image
Эротик өгүүллэг +18
Image
Бидний үзэх дуртай хүүхэлдэйн баатруудад хэн хэн дуу оруулсан бэ?
Image
Хамгийн хачирхалтай 10 байрлал
Image
Б.Доржсүрэн: БИД МОНГОЛД ЧУЛУУГААР ЦААС ҮЙЛДВЭРЛЭНЭ
Image
Амьд Барби чинь будаггүй бол эвгүй гар байна ш дээ
Image
Жирэмсэн үедээ гоо сайхандаа ингэж анхаараарай
Image
Дуртай өнгөөрөө өөрийгөө шинжээрэй
Image
”Онцгой нэгэн” ван Галиас муу
Image
Зангидсан гараар таны нууц зан араншинг тодорхойлъё /сонжоо/
Image
МӨНХЦЭЦЭГ ГЭХ МОНГОЛ ОХИН ТАЙЧИЖ БУЙ БИЧЛЭГЭЭ ИНТЕРНЭТЭЭР ТАРААЛАА.
Image
Олимп, паралимпын медальтнууд байртай, ганц Э.Содномпэлжээ л хоосон хоцров
Image
Гайхамшигт G цэг яг хаана байрладагийг мэдээд аваарай +18
Image
Идсэн ч жин нэмдэггүй амттанууд
Image
ЕРӨНХИЙ САЙД У.ХҮРЭЛСҮХИЙН ТРООЛУУДЫГ СЭТГҮҮЛЧ Н.ӨНӨРЦЭЦЭГ ИЛЧИЛЛЭЭ
Image
Настай эмээгийн хумсыг засч өгөх гэтэл...
Image
Драмын Тодоо, жүжигчин Шүүдрээ нар удахгүй хамтын амьдралаа эхлүүлнэ
Image
+18 ХҮРГЭН АХ МИНЬ ШӨНӨ ИРЖ ЖАРГААЧИХААД ЯВДАГ +18
Image
1988 оны дэлхийг цочроосон аймшигт хэрэг
Image
Муу хүмүүстэй маргалдаж, сэтгэл тавгүйтсэн бол сүү уу
Image
Бэтгэрэх эмгэгийн тухай
Image
УЛААНБААТАРТ 7-9 ХЭМ ДУЛААН
Image
“Шилэн Цогоо” томилогддог биш, сонгогддог ажилд очих сонирхолтой болжээ
Image
С.ЗОРИГ АГСНЫ ХЭРГИЙГ ШАЛГАХ ТҮР ХОРООНЫ ДАРГААР Ж.БАТЗАНДАН СОНГОГДЛОО
Image
Н.ЭНХТУЯА: “БҮХ ЗАХ ЗЭЭЛ НЭЭЛТТЭЙ БАЙНА”
Image
Өнөд орших өнгөлөг агшин үзэсгэлэн үүдээ нээлээ
Image
ШАДАР САЙДЫГ МӨРДСӨН ХЭРГИЙГ ШАЛГАЖ БАЙНА ГЭВ
Image
БНСУ-аас 269 иргэн өнөөдөр эх орондоо ирнэ
Image
Улаанбаатарт 10-12 хэм хүйтэн байна
Image
С.Баяр Олон Улсад Монголын нэрийг унагааж байна гэв
Image
Зэсийн баяжмалын экспортын дүн 97.8 хувиар өсжээ
Image
ГХ-НЫ САЙД Д.ЦОГТБААТАР ЭЛЧИН САЙД Ж.Ж. ДЕ ДАРДЕЛИЙГ ХҮЛЭЭН АВЧ УУЛЗАВ
Image
ИРГЭДИЙН ЭРҮҮЛ, АЮУЛГҮЙ ОРЧИНД АМЬДРАХ ЭРХИЙГ ХАНГАХ ЗОРИЛГОТОЙ ГАЗАР ЧӨЛӨӨЛӨХ АЖИЛ ҮРГЭЛЖИЛЖ БАЙНА
Image
Бан Ги Мүн Ерөнхийлөгчийн сонгуульд өрсөлдөхгүй
Image
ЗӨВШӨӨРӨЛГҮЙ ГАЗРААС САЛЮТ, БЕНГАЛЫН ГАЛ ХУДАЛДАН АВАХГҮЙ БАЙХЫГ АНХААРУУЛЛАА
Image
Сэлэнгэ аймагт короновирусийн халдвараар дахин нэг иргэн нас барлаа
Image
Зудын эрсдэлтэй найман аймагт түргэн тусламжийн машин олголоо
Image
ХАШОГГИЙН ХЭРЭГТЭЙ ХОЛБОГДУУЛАН ХААН ШИРЭЭНД СУУХ ЭРХИЙГ НЬ ХАСАХ БОДОЛТОЙ БАЙНА
Image
Автомашин дуудлагаар худалдана
Image
УЛААНБААТАРЧУУД УСАНД БҮСЛЭГДЛЭЭ
Image
Нөгчигсөдөө булшнаас нь гарган цэвэрлэж янзалдаг аймшигт “Манене” ёслолын тухай…
Image
Мэдээ, мэдээллийн цогц үйлчилгээг “Содон Зууч 1900-2424”-с
Image
ХАБЭА-н Үндэсний чуулган төрийн ордонд болж байна
Image
НИЙСЛЭЛИЙН ЖИЖИГ ДУНД ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙГ ДЭМЖИХ САНГИЙН ДҮРМИЙН ӨӨРЧЛӨЛТИЙГ БАТАЛЛАА
Image
Б.АМАРСАЙХАН НАЙМАН ОРНЫ УРАН БҮТЭЭЛЧИДТЭЙ ХАМТРАН КИНО БҮТЭЭЖ БАЙНА
Image
Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Нийслэл хотыг 4 ханатай гэрт аж төрж, ам бүл нэмсээр байгаа өрх айлтай зүйрлэв
Image
"Маргааш Америкаас ирэх 200 гаруй хүнийг байрлуулах газаргүй, гайхшралаа бараад сууж байна"
Image
Үндэсний шуудан
Image
ЭРДЭНЭТ ҮЙЛДВЭР “ТОП-100” АЖ АХУЙН НЭГЖИЙГ 17 ДАХЬ УДААГАА МАНЛАЙЛЛАА
Image
Ерөнхийлөгч Зэвсэгт хүчний ерөнхий командлагч байх эрхээ хязгаарлуулав
Image
Image

Хэрвээ танд дараах шинж тэмдгүүд илэрч байгаа бол анхаарлаа нааш нь хандуулаарай!

Эрүүл бус, буруу хооллолт гэдэг нь бид өөрийн биед шаардлагатай амин дэм болон эрдэсүүдээ хангалттай хэмжээгээр хэрэглэхгүй байгаад оршино. Зарим төрлийн амин дэм дутагдсанаар төрөл бүрийн эмгэг илэрдэг учир та дараах шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай

Хэрвээ танд дараах шинж тэмдгүүд илэрч байгаа бол анхаарлаа нааш нь хандуулаарай

1Амны хажууд хагарах

Шалтгаан:

В амин дэмийн дутагдал

Ходоодны хүчлийн өөрчлөлтөнд ихээр нөлөөлдөг ходоодны өвчин. Энэ нь уруулны салстыг гэмтээдэг

Төмрийн дутагдал \цус багадалт

Мөөгөнцрийн үрэвсэлтэй үед

Амны хөндийн ариун цэвэр сахихгүй байх

Их ярьж үргэлж амаа шүлсээрээ норгодог хүмүүс

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн дархлаа сул болохоор

Цинк, төмөр, В-ийн төрлийн амин дэм, В3, В2 болон В12 амин дэм дутагдсан үед

Эмчлэх арга: Энэхүү асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд та дупү, тослог багатай бяслаг, самар, бууцай, хатаасан чангаанз, бүх төрлийн үр, шош, брокколи болон байцаа хэрэглэх шаардлагатай

Амны хажууд хагарах

Амны хажууд хагарах
2Үс унах нь олон шалтгаантай байдаг

Өвчин эсвэл хагалгааны дараа үс их хэмжээгээр унах магадлалтай. Учир нь энэ тохиолдолд стрессийн даавар нэмэгдсэнтэй холбоотой байдаг

Бамбай булчирхайн өвчний үед ихэвчлэн үс унана

Жирэмснээс хамгаалах эм үс уналтанд нөлөөлнө

Төрсний 3 сарын дараа

Зүрхний өвчин, цус бүлэгнэлтээс хамгаалсан эм, даралт ихэсгэх эм зэргийг хэрэглэснээр үс унана

Зарим төрлийн үс засалт үс унахад нөлөөлнө

Үс засалтанд зориулж хэрэглэж буй химийн бүтээгдэхүүнүүд нь үсийг гэмтээж, үс унана

Генетикийн нөлөө

Үс унах нь олон шалтгаантай байдаг

Үс унах нь олон шалтгаантай байдаг.
3Нүүр, духан дээр улаан тууралт гарах

Биотин дутагдснаар духан болон нүүрэн дээгүүр их хэмжээний улаан тууралт гарч загатнадаг

Эмчлэх арга: Бүйлс, сүү, улаан лооль, газрын самар, лууван, сонгино, гадил, авокада, мөөг хэрэглэх

Өсвөр насныханд гарах өвдөлттэй улаан тууралт нь дааврын тэнцвэргүй байдлыг илэрхийлнэ. Мөн өөхний хүчил болон А болон D амин дэмийн дутагдсанаас үүснэ

Эмчлэх арга: эрүүл өөх тос хэрэглэх, самар, маалингын үр, ногоон өнгийн навчит ногоо, лууван, амтат чинжүү болон сүү сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай

Нүүр, духан дээр улаан тууралт гарах

Нүүр, духан дээр улаан тууралт гарах
4Гар, хөл болон биеийн бусад хэсэг мэдээгүй болох бадаарах

Богино хугацааны мэдээ алдалт өгөх болон чичрэх нь В9, В6 болон В12 амин дэм, фолийн хүчил дутагдлаас үүсэлтэй. Эдгээр амин дэмүүд нь мэдрэлийн системтэй шууд холбоотой учир ядаргаа, стресст, цус багадалтанд хүргэх аюултай. Хэрвээ танд эдгээр амин дэмүүд дутагдаж байгаа бол

Эмчлэх арга: Бууцай, хүрэн манжин, сүү сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй

Хэрвээ та ямар нэгэн эм хэрэглэж байгаа бол тухайн эм цусны эргэлтэнд нөлөөлдөг эсэхийг сайн судлаарай

Гар, хөл болон биеийн бусад хэсэг мэдээгүй болох бадаарах

Гар, хөл болон биеийн бусад хэсэг мэдээгүй болох бадаарах
5Шөрмөс татах, хөл өвдөх

Шөрмөс татах нь ихэнхидээ магни, кали, кальцийн дутагдлаас болж үүсдэг. Хэрвээ энэ шинж тэмдэг тогтмол илэрч байвал энэ нь архаг дутагдал байх магадлалтай учир хоолоо сайжруулахаас гадна нэмэлт эрдэс хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрвээ та тогтмол бэлтгэл хийдэг бол эдгээр амин дэмийг заавал хэрэглэх шаардагатай

Эмчлэх арга: далайн замаг, гадил, ногоон навчит ногоо, халгай, самар, үр, бүйлс, интоор, жүрж болон алим идэх шаардлагатай

Шөрмөс татах, хөл өвдөх

Шөрмөс татах, хөл өвдөх

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6