Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
МОНГОЛ БАНКНЫ ЕРӨНХИЙЛӨГЧ Н.БАЯРТСАЙХАН, СЗХ-НЫ ДАРГА С.ДАВААСҮРЭН НАРТ ХАРИУЦЛАГА ТООЦНО
Image
МОНГОЛЫН УИХ-ЫН ГИШҮҮД “ДЭЛХИЙН ПАРЛАМЕНТЫН ГИШҮҮДИЙН ШАТРЫН ТЭМЦЭЭН”-Д МАНЛАЙЛЖЭЭ
Image
"ШИНЭЧЛЭЛИЙН ХӨДӨЛГӨӨН" ГЭГЧИЙГ ТОЛГОЙЛОГЧ П.ГАЛИНДЭВ НАР АН-ЫН ГИШҮҮД БИШ ГЭВ
Image
НИЙСЛЭЛИЙН 2019 ОНЫ ШИЛДЭГ ДҮҮРГЭЭР БАГАНУУР ДҮҮРЭГ ТОДОРЛОО
Image
УЛСЫН ТӨСВИЙН ДӨРВӨН ТЭРБУМ, АЗИЙН ХӨГЖЛИЙН БАНКНЫ 19 САЯ АМ.ДОЛЛАРООР ХОЁР ХӨШӨӨ БОСГОЖ БАЙНА
Image
Ч.УЛААН САЙДЫН ТУШААЛААР УЛААНБААТАР ХОТОД СУМ БҮРЭЭС 1000 ХОНЬ НИЙЛҮҮЛНЭ
Image
ХУУЛИЙН ТӨСӨЛТЭЙ ХОЛБОГДУУЛАН УИХ-ЫН ГИШҮҮД БАЙР СУУРИА ИЛЭРХИЙЛЭВ.
Image
Д.ОЮУНХОРОЛ НАРЫН САНААЧИЛСАН БУРХАН БАГШИЙН ДҮЙЧИН ӨДРӨӨР АМРАХ ХУУЛИЙН ТӨСЛИЙГ ХЭЛЭЛЦЭХИЙГ ДЭМЖИВ
Image
НҮҮРС ТЭЭВРИЙН "С"ЗӨВШӨӨРӨЛ ОЛГОЛТОД ХЭЭЛ ХАХУУЛИЙН ДАЛД СҮЛЖЭЭ БИЙ БОЛСОН ГЭВ
Image
Улс төр яах вэ, даалгавраа л хий!!!
Image
ТӨГСГӨЛГҮЙ ЗОВЛОНГИЙН ТОЙРОГ ДАХЬ БОДИТ ҮНЭН
Image
БАТШИРЭЭТ СУМАНД АЙЛ РУУ ДАЙРСАН БААВГАЙГ БУУДАЖ УСТГАЖЭЭ
Image
ӨНӨӨДӨР ХУУЛЬ, ЭРХ ЗҮЙН ҮНЭ ТӨЛБӨРГҮЙ ЗӨВЛӨГӨӨ ӨГНӨ
Image
ХИЛЭЭР 600 КГ ЧУЛУУ, 143 КГ МАХ НУУЖ ГАРГАХЫГ ЗАВДЖЭЭ
Image
ГУРАВДУГААР ЭМНЭЛЭГ ШИНЭ MRI АППАРАТААР ОНОШИЛЖ ЭХЭЛЛЭЭ
Image
УЛААНБААТАР-НАЛАЙХЫН ЧИГЛЭЛД ХИЙН ХӨДӨЛГҮҮРТ АВТОБУС ЯВУУЛНА
Image
ОХУ-ЫН ОНЦ ХҮНД ГЭМТ ХЭРЭГТЭНГ МОНГОЛООС БАРИВЧИЛЖ, 461 ДҮГЭЭР АНГИД СААТУУЛЖЭЭ
Image
АХУЙН ГАЛ ТҮЙМРИЙН АЮУЛААС УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЬЕ
Image
АЖЛЫН БАЙРНЫ СТРЕССИЙГ ЗОХИЦУУЛАХ АРГУУД
Image
МЭРГЭШЛИЙН ЗЭРГИЙН ШАЛГАЛТ ЭНЭ САРЫН 27-НД БОЛНО
Image
ЕРӨНХИЙ САЙД У.ХҮРЭЛСҮХ ЯПОН УЛСЫН ЭЗЭН ХААНЫ ЁСЛОЛД ОРОЛЦОВ
Image
''ДЭЛХИЙН ШИЛДЭГ УДИРТГАЛ ХӨГЖИМ'' ТОГЛОЛТ БОЛНО
Image
ЗАСГИЙН ГАЗРЫН ЭЭЛЖИТ ХУРАЛДААНААР ДАРААХ АСУУДЛУУДЫГ ХЭЛЭЛЦЭН ШИЙДВЭРЛЭЭ
Image
ЦАГ АГААРЫН МЭДЭЭ СЭРЭМЖЛҮҮЛЖ БАЙНА
Image
ӨНӨӨДӨРИЙН АГААР ЦЭВЭР БАЙНА
Image
ДЭЛХИЙН ЦЭРГИЙН СПОРТЫН VII НААДМЫН МӨНГӨН МЕДАЛЬ ХҮРТЛЭЭ
Image
ХЭНТИЙГЭЭС ХОВДЫГ ЗОРИН ИРЖ, ХҮН БАРЬЦААЛАН ЗУГАТАХ ШАЛТГААН ЮУ БАЙВ
Image
"ТӨГС ЦУТГАМАЛ" ХХК-ЫН ЗАХИРАЛ Ц.БАЯР-ЭРДЭНЭ ГЭГЧ "ИД ШИДИЙН ОРОН" ТӨСӨЛД ХАНДИВ ӨРГӨНӨ ГЭЖ ХУДАЛ ЯРЬЖ, МӨНГӨ ЗАЛЬДЖЭЭ
Image
500 хий үзэгдэлд 310 саяын цалин өгч төсөв тонож байхад Н.Энхболд сайд хаана байсан бэ?
Image
“ГАН ҮЗЭГ 2019” СЭТГҮҮЛ ЗҮЙН САЛБАРЫН ОНЫ ТЭРГҮҮН НААДМЫН ШАЛГАРУУЛАЛТ ЭХЭЛЛЭЭ
Image
ИХ МАСТЕР Б.МӨНГӨНТУУЛ ГУРАВДУГААР БАЙР ЭЗЭЛЛЭЭ
Image
ГУРАВДУГААР ЭМНЭЛЭГ 2.2 ТЭРБУМЫН MRI-ТАЙ БОЛЛОО
Image
Т.Ариунаагийн 10 жилийн хүлээлт
Image
АШУҮИС-ИЙН ЗАХИРАЛ АСАН Г.БАТБААТАРЫН ТӨРСӨН ӨДӨРТ ОЧСОН ЭМНЭЛГИЙН ДАРГА Х.АЛТАЙСАЙХАН ЗОДУУЛЖ ХҮНД ГЭМТЭЛ АВЧЭЭ
Image
Г.Баярсайхан: Утаагүй түлш Алтан тэвшийн хөндийг өөрчлөх гарц
Image
У.ХҮРЭЛСҮХИЙН ГУЙЛГА БА АБЭ ШИНЗОН ХАРИУЛТ
Image
БАРИЛГА, ХОТ БАЙГУУЛАЛТЫН САЙДЫН ЗӨВЛӨЛИЙН ХУРАЛДААН БОЛЛОО
Image
ОРОН НУТГИЙН ЗАМД ЗУНЫ ДУГУЙТАЙ ХӨДӨЛГӨӨНД ОРОЛЦОХГҮЙ БАЙХЫГ АНХААРУУЛЖ БАЙНА
Image
НИЙСЛЭЛИЙН ОНЦГОЙ КОМИССЫН ӨРГӨТГӨСӨН ХУРАЛ БОЛЛОО
Image
2019 ОНЫ ''НИЙСЛЭЛИЙН ТЭРГҮҮНИЙ ӨРХ''-ҮҮД ШАЛГАРЛАА
Image
"ХҮННҮ ЭЙР" ХХК-Д ЯМАР НЭГЭН ХАРИУЦЛАГА ТООЦООГҮЙ БАЙНА
Image
“Хуримтлалтай-Хувьцаатай иргэн” аян Хөвсгөл аймагт үргэлжилж байна
Image
Зариг Өнөрөө: Үсдээд зодож чадна шүү гөлөг минь
Image
50 НАСТАЙ ИРГЭН ГЭРТЭЙГЭЭ ШАТАЖ АМИА АЛДЖЭЭ
Image
Түүхий нүүрсэнд баяртай гэж хэлье
Image
МОНГОЛЫН БАГ 2 ХҮРЭЛ МЕДАЛЬ ХҮРТЭЭД БАЙНА
Image
"ТАВАН ТОЛГОЙ ТҮЛШ" КОМПАНИ 350 ГАРУЙ ХҮНТЭЙ БРИГАД БАЙГУУЛАН НИЙСЛЭЛИЙН ИРГЭДЭД ҮЙЛЧИЛЖ БАЙНА
Image
ШИЛДЭГ 10 СУРАГЧ ШАГНАЛАА ГАРДЛАА
Image
"ТАЛЫН ТҮМЭН АДУУ-2019" АДУУ ДАГАСАН СОЁЛЫГ ТАНИУЛНА
Image
“ШҮХРИЙН СПОРТЫН АЗИЙН 19 ДЭХ УДААГИЙН ТЭМЦЭЭН”-Д ОРОЛЦОНО
Image
56 жил ханилахдаа 55 000 даашинз эхнэртээ худалдан авч өгчээ
Image
Эр хүнийг сайн нөхөр болгох ухаан эмэгтэй хүнээс л гардаг юм шүү
Image
ЯГААН ЦЭНХЭР ТАСАЛБАРАА ТА ХААШАА АЛГА БОЛСНЫГ МЭДЭХ ҮҮ ТЭГВЭЛ ИНГЭЖ ШАЛГАНА...
Image
Сонирхолтой сэтгэлзүйн сонжоо
Image
Мөрийтэй тоглоомын газар дээрэмдэхдээ 30 гаруй хүн хутгалжээ
Image
"Samsung" компани даруй Note 7 утсыг хэрэглэхээ зогсоохыг анхаарууллаа
Image
0-3 насны хүүхдээ асарч байгаа эх УЛИРАЛ БҮР цалин авах боломж бүрдлээ
Image
У.Хүрэлсүхийн бөмбөрчин Г.Манлайжав “уран”-ы Ж.Ганбаатарыг санхүүжүүлж байжээ
Image
Зөв сайхан зүйлс бодож буруу муухайг өөрөөсөө холдуулах дасгал
Image
ХҮНГҮЙ АЙЛД ХУЛГАЙЧ ХУЛГАЙ ХИЙХ ГЭЖ ОРООД ИТЭГМЭЭРГҮЙ ЗҮЙЛТЭЙ УЧИРЖЭЭ
Image
Эрдэмтэд хүн нас барсныхаа дараа хаачдагийг тогтоожээ
Image
Бидний үзэх дуртай хүүхэлдэйн баатруудад хэн хэн дуу оруулсан бэ?
Image
Хамгийн хачирхалтай 10 байрлал
Image
Б.Доржсүрэн: БИД МОНГОЛД ЧУЛУУГААР ЦААС ҮЙЛДВЭРЛЭНЭ
Image
Амьд Барби чинь будаггүй бол эвгүй гар байна ш дээ
Image
Дуртай өнгөөрөө өөрийгөө шинжээрэй
Image
Жирэмсэн үедээ гоо сайхандаа ингэж анхаараарай
Image
”Онцгой нэгэн” ван Галиас муу
Image
Зангидсан гараар таны нууц зан араншинг тодорхойлъё /сонжоо/
Image
Олимп, паралимпын медальтнууд байртай, ганц Э.Содномпэлжээ л хоосон хоцров
Image
Эротик өгүүллэг +18
Image
Идсэн ч жин нэмдэггүй амттанууд
Image
Настай эмээгийн хумсыг засч өгөх гэтэл...
Image
ЕРӨНХИЙ САЙД У.ХҮРЭЛСҮХИЙН ТРООЛУУДЫГ СЭТГҮҮЛЧ Н.ӨНӨРЦЭЦЭГ ИЛЧИЛЛЭЭ
Image
Драмын Тодоо, жүжигчин Шүүдрээ нар удахгүй хамтын амьдралаа эхлүүлнэ
Image
Муу хүмүүстэй маргалдаж, сэтгэл тавгүйтсэн бол сүү уу
Image
Хольж идэхэд хор болдог хүнсний бүтээгдэхүүнүүд
Image
1988 оны дэлхийг цочроосон аймшигт хэрэг
Image
Гэрээ хэрхэн гоёмсог болгох вэ?
Image
Гайхамшигт G цэг яг хаана байрладагийг мэдээд аваарай +18
Image
“BRITISH AIRWAYS” КОМПАНИЙН 380 МЯНГАН ҮЙЛЧЛҮҮЛЭГЧИЙН МЭДЭЭЛЭЛ АЛДАГДЖЭЭ
Image
ДЭЛХИЙН ШИНЖЛЭХ УХААНЫ ӨДРИЙГ МОНГОЛД АНХ УДАА “ДҮДҮ” ХҮҮХДИЙН МУЗЕЙД ТЭМДЭГЛЭЛЭЭ
Image
Сонирхолтой зурхай: Тоон зурхай (Үнэний хувь 80%)
Image
Болливүүдийн одууд Монгол угсааны байлдан дагуулагчийн нэрийг хүүхэддээ өгсөн нь шүүмжлэл дагуулжээ
Image
ЦАГААНХАДАНД ХОЁР МАШИН, ХОЁР ГЭР ШАТАВ
Image
Италид Монголын соёл урлаг, мэдээллийн төв байгуулна
Image
С.Баярмаа:С.Бямбацогт Х.Баттулгын талаар хариуцлагагүй мэдэгдэл хийсэн нь гэмт хэргийн шинжтэй байна
Image
ЮНЕСКО-ИЙН ХОЛБООТ СУРГУУЛИЙН БАТЛАМЖ ГАРДУУЛАХ ЁСЛОЛЫН АРГА ХЭМЖЭЭ БОЛНО
Image
Сарын тэмдгийн эдгээр шинж тэмдэгийг хэзээ ч тоолгүй орхиж болохгүй!
Image
Энэтхэгийн агаарын бохирдол онц аюултай түвшинд хүрэв
Image
Энэ жор нь хорт хавдартай олон хүний амийг аварч, баярлуулаад байна!
Image
ХЯТАД ДАХЬ МОНГОЛ СУДЛАЛЫН ШИЛДЭГ БҮТЭЭЛҮҮДИЙН ЦУВРАЛ "ХОРЧИН ТОВЧООН" ХЭВЛЭГДЭН ГАРЛАА
Image
Монголоос хууль бусаар хил давуулсан үлэг гүрвэлийн ясыг БНСУ буцааж өглөө
Image
Ирэх сараас гадаад паспорт яаралтайгаар захиалах боломжтой
Image
УИХ-ын чуулганы ирэх долоо хоногийн үйл ажиллагааны хуваарь
Image
Аудитын Фокус: Хууль зөрчсөн “Сайн хөтөлбөрүүд” муу вексел болж хувирсан нь
Image
ЗАСГИЙН ГАЗАРТ ӨГӨХ ДҮН
Image
БАЯНХОНГОРТ ЦИАНИТ АЛДСАН "СПЭЙШЛ МАЙНЗ" ХХК НЭРЭЭ СОЛЬЖ, ДҮРЭЭ ХУВИРГАЖЭЭ
Image
Оросын нэр хүндтэй шагналаар МУБИС-ийн багш, доктор Ц.Магсар шагнууллаа.
Image
Цахилгаан автомашиныг дугаарын хязгаарлалт, авто зам ашигласны төлбөрөөс чөлөөлж замын хөдөлгөөнд оролцуулна
Image
Монголд ирэх дөрвөн жил МАН биш ОУВС засаглах уу?
Image
"Чингис хаан" одонг хүртсэн эрхмүүд
Image
ДНБ-ИЙ 10 ХҮРТЭЛ ХУВИЙГ ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТӨСӨВТӨӨ ЗАРЦУУЛДАГ БОЛОХОД САНАЛ НЭГДЭВ
Image
ДӨЧӨӨС ДЭЭШ НАСНЫ ИРГЭД ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ҮЗЛЭГ ОНОШЛОГООНД ҮНЭ ТӨЛБӨРГҮЙ ХАМРАГДАНА
Image
СЕКСГҮЙГЭЭР ЭМЭГТЭЙЧҮҮД ХЭР УДАХ ВЭ? ТА МЭДЭХ ҮҮ?
Image
Чөлөөт бөхийн шигшээ баг Дагестаныг зорилоо
Image
ТОСОНЦЭНГЭЛЭЭС ИРЖ ЯВСАН АВТОБУС ОСОЛДЖЭЭ
Image
Ц.Цогзолмаа сайд төрийн тамгаа алдаж, АТГ-д шалгагдаж байгаа юу
Image
“МОНГОЛ-ЯПОН”-Ы БИЗНЕС ТҮНШЛЭЛИЙН УУЛЗАЛТ, ҮЗЭСГЭЛЭН УДАХГҮЙ ЗОХИОН БАЙГУУЛАГДАНА
Image
Ц.Мөнхсүх: “Nuclear Steak” монгол малын махыг нэг шат ахиулж, 1000 ажлын байр шинээр бий болгоно
Image
Image

Шинэхэн аавуудад өгөх зөвлөгөө

Эхнэр тань жирэмсэн боллоо. Залуу таны амьдралд шинэ үе эхэлж байна. Та хоёр гэр бүл төлөвлөлтөө хийхдээ өөрсдийн эрүүл мэндийн хамгийн сайн үед жирэмсэлсэн байвал сайн. Эхнэр нь хөл хүндтэй болох нь ирээдүйн аавын сэтгэл санаанд ч тодорхой өөрчлөлт авчирдаг.

Зарим эрчүүд мөдхөн төрөх хүүхдээ эрэгтэй байгаасай, намайг дуурайгаасай зэргээр илүү ихийг хүсдэг нь буруу юм. Эхнэр чинь ямар захиалгат бараа авчирах гэж байгаа биш дээ. Хэрэв зээ, хүссэн хүүхэд чинь гарахгүй бол эхнэр тань таны өмнө буруу хэрэг хийсэн хүүхэд шиг гэмших болно гэдгийг санаарай.Энэчлэн ирээдүйн аавуудад хэдэн зөвлөгөө хэлье.

  • Хүү эсвэл охин төрөх талаар битгий урьдчилан ярилц.
  • Эхнэр минь надад цаг зарцуулахгүй байна гэж битгий гомдолло.
  • Дэлгүүр явж, юм угаа. Ингэснээр та эхнэрийнхээ талархлыг хүлээх болно.
  • Хүүхдээ төрсний дараа хийх ажлаа төлөвлөн ярилц. Шинэ хүнийхээ өрөөг хэрхэн тохижуулах, ямар зүйлс хэрэгтэй болох талаар бас зөвлөлд.
  • Жирэмсэн үед эхнэрийнхээ биед харшлах зүйлсийг битгий худалдалж авч өгөөрэй.
  • Зүгээр суулгүй эхнэрээ дагуулан цэвэр агаарт алхах, салхинд суух зэргээр цагаа үр дүнтэй өнгөрүүлээрэй.
  • Тамхи татдаг бол гэртээ тамхи татахгүй байхыг хичээ.
  • Хэрэв зүүдэндээ янз бүрээр хөдөлдөг бол эхнэрийгээ жирэмсэн байх үед та тусдаа унтаж болно.
  • Эхнэрээ төрөх дөхөх үед буюу таны эзгүйд гэнэт өвдөх тохиолдолд ямар арга хэмжээ авах талаар урьдчилан төлөвлөгөө гаргаж, хэрэгцээтэй утасны дугаар, унаа зэргийг бэлтгэж найз нөхөд, ойр төрлийн хүмүүс, хариуцсан эмч зэрэг хүмүүстэй урьдчилан тохиролцсон байх шаардлагатай.
  • Гэргийгээ гэр орны хүнд ажлаас чөлөөлж, хангалттай хугацаагаар буюу өдөрт 10-аас доошгүй цагаар унтуулж амруулахаар өөрийнхөө ажлыг зохицуулах хэрэгтэй.
  • Жирэмсний хугацаанд эхийн хоололт нь хүүхдийн бүхий л эрхтэн тогтолцооны хөгжил, цаашид хүүхэд болоод өөрийн эрүүл мэндэд асар их ач холбогдолтой. Энэ үед эхийг зөв хооллуулах буюу олон төрлийн илчлэг, амин дэмээр баялаг, амттай хооллыг бэлтгэж бага багаар, ойр ойрхон идүүлэх нь маш чухал.
  • Амаржихаас өмнө төрөх газарт хэрэглэх дараах зүйлийг бэлтгээрэй. Хөвөн даавуугаар хийсэн ээлжийн дотуур хувцас, эвтэйхэн шаахай, эмнэлэгт өмсөх хөнгөн хувцас (цамц, өмд эсвэл унтлагын хувцас, толгой боох даавуу, алчуур), ариун цэврийн хэрэгсэл саван, алчуур, оо, сойз, хөвөн, тос зэрэг.
  • Эхийн гэдэс томорч эхлэхэд нь усанд орох, хөлийн хумсаа авахад нь туслаарай.

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6