Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
БНСУ-ЫН ЭЛЧИН САЙДЫН ЯАМНААС ВИЗНИЙ АСУУДЛААР МЭДЭЭЛЭЛ ХИЙНЭ
Image
ДАЙЧДЫН ХӨШӨӨНД МӨНХИЙН ГАЛ АСААЛАА
Image
ГОЛЬФИЙН АВАРГА ШАЛГАРУУЛАХ ЭЛЧИН САЙДУУДЫН ТЭМЦЭЭН БОЛЛОО
Image
УИХ-ЫН ЭЭЛЖИТ БУС ЧУУЛГАН ГАНЦ АСУУДАЛ ХЭЛЭЛЦЖЭЭ
Image
ИРЭХ ДОЛОО ХОНОГТ ЦАХИЛГААНЫ ХЯЗГААРЛАЛТ ХИЙГДЭХ ГАЗРУУД
Image
390 ГРАММ МАНСУУРУУЛАХ БОДИС ХАДГАЛЖ БАЙСНЫГ ИЛРҮҮЛЛЭЭ
Image
Ц.САРНАЙ, Г.СҮНДЭРМАА НАР АЛТ, МӨНГӨ ХҮРТЛЭЭ
Image
ХИЧЭЭЛИЙН ШИНЭ ЖИЛИЙН НЭЭЛТ ИРЭХ НЯМ ГАРАГТ БОЛНО
Image
ЗӨВХӨН СОНДГОЙ ТООГООР ТӨГССӨН МАШИН ХӨДӨЛГӨӨНД ОРОЛЦОНО
Image
УЛААНБААТАРТ БАГА ЗЭРГИЙН БОРОО ОРНО
Image
МОНГОЛЫН ТАМИРЧИД ДЭЛХИЙН АВАРГАД ОРОЛЦОХ ЭРХИЙН ТӨЛӨӨ ӨРСӨЛДӨЖ БАЙНА
Image
БНСУ-ЫН ЭЛЧИН САЙДЫН ЯАМНААС МЭДЭЭЛЭЛ ХИЙНЭ
Image
БАЙДРАГ-ГОВЬ-АЛТАЙ ЧИГЛЭЛИЙН 126.7 КМ АВТО ЗАМЫГ ЭНЭ ОНД БАГТААН АШИГЛАЛТАД ОРУУЛНА
Image
“СЭНШИВЭЕМОНШГОЛ” КОМПАНИЙН ҮЙЛ АЖИЛЛАГААГ ЗОГСООЛОО
Image
СЕЛЬФИ ЗУРАГНЫ ТУСЛАМЖТАЙГААР ЦУСНЫ ДАРАЛТ ХЭМЖИНЭ
Image
ДОТУУР БАЙРНЫ ТӨЛБӨР ЭНЭ ЖИЛ НЭМЭГДЭЭГҮЙ ГЭВ
Image
ИРЭХ ДОЛОО ХОНОГТ ЦАХИЛГААНЫ ХЯЗГААРЛАЛТ ХИЙГДЭХ ГАЗРУУД
Image
Б.БЯМБАДОРЖ: УЛСЫН ЭМНЭЛЭГ ХУВЬДАА АВАХ ГЭЖ ГҮЙХ ЁС СУРТАХУУНЫ ДОРОЙТОЛ, ХЭТИЙДСЭН ШУНАЛ НАДАД БАЙХГҮЙ
Image
“ҮНДЭСНИЙ ТӨВ ЦЭНГЭЛДЭХ ХҮРЭЭЛЭН” БАЙГУУЛАХ ЗУРАГ ТӨСЛИЙН УРАЛДААНЫ ЯЛАГЧ ТОДОРЛОО
Image
УЛААНБААТАРТ БОРОО ОРОХГҮЙ, 22-24 ГРАДУС ДУЛААН
Image
УИХ-ЫН ЭЭЛЖИТ БУС ЧУУЛГАН ИРЭХ ДОЛОО ХОНОГТ ХУРАЛДАНА
Image
АРХАНГАЙ АЙМАГТ ДАХИН НЭГ УУРХАЙГ ХААЛАА
Image
АВРАГЧИД 3-20 МЕТРИЙН ГҮНД 80 УДААГИЙН ШУМБАЛТ ХИЙЛЭЭ
Image
КИМБАБ ЧОНГҮГ СОЛОНГОС ХООЛНЫ ГАЗРЫН ҮЙЛ АЖИЛЛАГААГ АЛБАДАН ЗОГСООЛОО
Image
НОСК: ТЭНЦСЭН ИРГЭДИЙН МАТЕРИАЛ БҮРДҮҮЛЭЛТИЙН ХУГАЦАА ӨНӨӨДӨР ДУУСНА
Image
ХООЛНООС НЬ ХАР ХОРХОЙ ГАРСАН КИМБАБ ЧОНГҮГ РЕСТОРАНЫ ҮЙЛ АЖИЛЛАГААГ ЗОГСООЛОО
Image
ХАЙЛААСТЫН УУЛЗВАРААС ДАРЬ-ЭХ ХҮРТЭЛХ ЗАМЫГ САРЫН 30-НЫ ӨДӨР НЭЭНЭ
Image
МОНГОЛ УЛСЫН ОХИД, ХӨВГҮҮДИЙН БАГ ШИЛДЭГ НАЙМД ҮЛДЛЭЭ
Image
БАЙГАЛЬД ЭЭЛТЭЙ ЦАХИЛГААН ТЭЭВРИЙН ХЭРЭГСЛИЙН ХЭРЭГЛЭЭГ СУДАЛНА
Image
ЦАГДААГИЙН АЛБА ХААГЧИД ГОЛД ЖИВЖ БАЙСАН ИРГЭНИЙ АМЬ НАСЫГ АВАРЛАА
Image
ЗӨВШӨӨРӨЛГҮЙГЭЭР ХАЯГДАЛ АККУМЛЯТОР БОЛОВСРУУЛЖ БАЙЖЭЭ
Image
АН: УИХ ГИШҮҮДИЙН ТООГ 99 БОЛГОХЫГ ДЭМЖИХГҮЙ
Image
Г.ЭРХЭМБАЯР АВАРГА МАСТЕРСЫН ДЭЛХИЙН АВАРГААС ХҮРЭЛ МЕДАЛЬ ХҮРТЖЭЭ
Image
‘’ШИНЭ ТЕХНОЛОГИ-ЭЕРЭГ ХАНДЛАГА, СОЁЛТОЙ ҮЙЛЧИЛГЭЭ” АЯНД ИДЭВХТЭЙ ОРОЛЦОНО УУ
Image
“ХУР” СИСТЕМИЙГ АШИГЛАСНААР БНСУ-ЫН ВИЗ МЭДҮҮЛЭГЧИД 10 ХОНОГИЙН ДОТОР ХАРИУГАА АВАХ БОЛНО
Image
"БИД МАРТАХГҮЙ" ҮЗЭСГЭЛЭН НЭЭВ
Image
“МОНГОЛ ГАЗАР” КОМПАНИЙН ЗАХИРАЛ Ц.МЯНГАНБАЯР: НАМАЙГ ҮХҮҮЛЭХ СОНИРХОЛТОЙ ХҮМҮҮС БАЙХ ШИГ БАЙНА
Image
"ЗУУН АЙЛЫН ШИНЭ ЗАМЫГ 10 САРД АШИГЛАЛТАД ОРУУЛНА. НЭГДҮГЭЭР ЭГНЭЭНД МАШИН ТАВИХ АСУУДАЛ ЦЭГЦЭРСЭН"
Image
ОЙ НАЙМАН САРТАЙ ХҮҮХДИЙГ МӨРГӨЖ, АМЬ НАСЫГ НЬ ХОХИРООЖЭЭ
Image
ЗУУН АЙЛ ОРЧМЫН АВТО ЗАМ ИРЭХ АРАВДУГААР САРД АШИГЛАЛТАД ОРНО
Image
ДАШТ-Д ОРОЛЦОХ МОНГОЛ УЛСЫН БАГИЙН БҮРЭЛДЭХҮҮН
Image
Д.ЖИГЖИДНЯМАА ЖИЛИЙН ДОТОР УБТЗ-ЫН АЛТАН КАРТНААС 280 САЯ ТӨГРӨГ “УНШУУЛЖЭЭ”
Image
Ш.РАДНААСЭД ГИШҮҮНИЙ АРГА ЯДСАН “АЖИЛ”
Image
ДОТУУР ТУЯАНЫ АППАРАТ ЭВДЭРЧ 10 ГАРУЙ ХҮНИЙ ЭМЧИЛГЭЭ ЗОГСЖЭЭ
Image
УЛСЫН ХЭМЖЭЭНД 170 МЯНГАН ТОНН САЙЖРУУЛСАН ТҮЛШ ҮЙЛДВЭРЛЭН НӨӨЦӨЛЖЭЭ
Image
ГЭМТ ХЭРГИЙН ТУХАЙ МЭДЭЭЛЛИЙГ ТӨЛБӨРТЭЙ АВЧ БАЙНА
Image
Б.БЯМБАДОРЖ: УЛСЫН ЭМНЭЛЭГ ХУВЬДАА АВАХ ГЭЖ ГҮЙХ ЁС СУРТАХУУНЫ ДОРОЙТОЛ, ХЭТИЙДСЭН ШУНАЛ НАДАД БАЙХГҮЙ ЭЭ
Image
“ХУР” СИСТЕМИЙГ АШИГЛАСНААР БНСУ-ЫН ВИЗ МЭДҮҮЛЭГЧИД 10 ХОНОГИЙН ДОТОР ХАРИУГАА АВАХ БОЛНО
Image
Д.АСАРДАРЬ: ТЕАТРЫН ТАЙЗАН ДЭЭР АЛДАХ ЭРХ БАЙДАГГҮЙ
Image
СТАТИСТИК: ЗАМ ТЭЭВРИЙН ОСЛЫН УЛМААС 2018 ОНД 5,323 ХҮН АМЬ НАС, ЭРҮҮЛ МЭНДЭЭРЭЭ ХОХИРЧЭЭ
Image
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Цахимаар бусдыг садар самуунд уруу татсан хоёр этгээдийг шалгаж байна
Image
Чигчий хурууны уртаараа өөрийгөө шинжээрэй!
Image
Таван мянган авдар үнэгүй тараана
Image
Үхрийн булууны ид шид та алмайрах болно / Хадгалаад аваарай
Image
Та таалагдсан өдөө сонгож, өөрийнхөө тухай илүү ихийг мэдэж аваарай!
Image
Таныг сэтгэл татам харагдуулдаг зүйлс
Image
Интернэтийн түүхэн дэх 10 том саатал
Image
Зүүдний тайлал
Image
Танд ямар түрийвч таалагддаг вэ? Таны амжилтын нууц үүнд оршино…
Image
С.Шижирбат: Шүүгч Ц.Сэрээтэр, Б.Төмөрбаатар нарын хийсэн луйврын хариуг Г.Мандахнарангаас авчихлаа
Image
Мухар сүсэг гээд итгэдэггүй байлаа, харин ням гаригт үсээ засуулсны дараа ийм зүйл болсон юм…
Image
С.Зориг агсны хэрэг илэрлээ С.Зориг агсан нь аиьд сэрүүндээ «Яана аа, өвгөөн аймаар жаргаж байна аа би, дуусчих вий дээ» гэж яриж байжээ
Image
Эмэгтэй хүнд хэдэн цагийн нойр хэрэгтэй вэ?
Image
​1072 хувьцаагаа баталгаажуулж, данс нээлгэх ЗААВАР
Image
Адууны махаар хатгаа эмчлэх арга
Image
Эрчүүдтэй харилцаагаа удаан үргэлжлүүлэх нууцаас
Image
Монголын хамгийн халуухан бүсгүйчүүд хэн бэ?
Image
АН-ын ҮЗХ хуралдаж чадах уу?
Image
Гэрт байгаа муу энергийг ганц аяга усаар хэрхэн олж илрүүлэх вэ?
Image
Дарханы замд осол их гардаг нь амьдаараа цементлүүлж үхсэн 20 ялтантай холбоотой
Image
Mongolian Hot girls
Image
Г.Нандинзаяа-н олимпийн дараа хэлсэн үг
Image
Нэвтрүүлэгч Чимэгээ шууд дамжуулалтаар алдаа гаргалаа
Image
Мэдлэгийн тухай онол
Image
Аль улсын паспорт хамгийн “хүчирхэг” вэ
Image
17 давхараас хүнтэй лифт унажээ
Image
Б.Гантогоо өөрийгөө Монголын хамгийн сайхан хөхтэй хүүхэн гэж боддог
Image
LISTVERSE: Чингис хааны талаар таны сонсож байгаагүй 10 баримт
Image
Сайн эцэг эхчүүд хүүхдээ хэзээ ч оройтуулж унтуулдаггүй. Оройтож унтах нь хүүхдийн эрүүл мэндэд маш хортой
Image
Б.Мягмар: Малаа эрэхээр гарсан аавыг минь тэд согтоогоод, хөнөөчихсөн байх
Image
УСЖУУЛАГЧИД ОЙН ӨДРӨӨРӨӨ ТӨГӨЛ БАЙГУУЛАХ АЖЛЫГ ЭХЛҮҮЛЭВ
Image
Кабулын сүм рүү халдсаны уршгаар 14 хүн амиа алджээ
Image
Хөгжмийн ертөнцийн гоц үзэгдэл: Лэйди Гага
Image
10 ДУГААР САРЫН 26-нд БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДАЛ
Image
Шүүхээс эрэн сурвалжилж буй Б.Хурц Хонконгод шинэллээ
Image
ДОЛОО ХОНОГИЙН ӨРНИЙН ЗУРХАЙ /2018.II.19-2018.II.25/
Image
Усанд орохгүй удвал юу тохиолдох вэ?
Image
УИХ-ын дарга М.Энхболд Ерөнхийлөгчийн судалгааны дүнд хамгийн их санал авлаа
Image
Э.БЭХБАЯР АЗИЙН НААДМЫН АЛТАН МЕДАЛИЙН ЭЗЭН БОЛОВ
Image
Хятадын коммунист нам түүхэндээ анх удаа дотоод мэдээллээ олонд ил болгоно
Image
Жинхэнэ ЖДҮ-чид дахиад л шилний цаанаас чихэр долоогоод хоцрох нь
Image
ОЙРЫН ӨДРҮҮДЭД ГОВЬ-АЛТАЙН НУТГААР ХУР ТУНАДАС ОРЖ, СЭРҮҮСНЭ
Image
Утаатай биш Ижил хүйстэнтэйгээ тэмцдэг "ард түмэн"
Image
‘’Өвсний үндэс-Хүний аюулгүй байдлыг хангах’’ буцалтгүй тусламжийн хөтөлбөр Баянзүрх дүүрэгт хэрэгжинэ
Image
Г.Ариунбаатар дэлхийн шилдэг таван дуучны нэгээр тодорлоо
Image
МОНГОЛ УЛСАД СУУГАА ЭЛЧ, ТӨЛӨӨЛӨГЧИД ХӨЛБӨМБӨГИЙН НОГООН ТАЛБАЙД ӨРСӨЛДЛӨӨ
Image
Иргэд Хотын даргад юу хэлэв?
Image
Нийслэлчүүдэд 1204 тээврийн хэрэгсэл үйлчилж байна
Image
Эр хүн байх нь илүү амар: НАЙМАН баталгаа
Image
ТАНЫ АМЬДРАЛД УХААРАЛ ХАЙРЛАХ БОГИНО ХЭМЖЭЭНИЙ 10 ХҮҮХЭЛДЭЙН КИНО
Image
“Алеппод зөвхөн ядуус л үлдсэн. Явъя гэсэн ч тэдэнд мөнгө алга”
Image
Х-ТҮЦ продакшныхан өрөнд оржээ
Image
“Дарваан хар” хоолтойгоо л үлдэх нь…
Image
ӨНГӨРСӨН ОНЫХООС 1.8 ДАХИН ИХ ҮР ТАРИА, БУУДАЙ ХУРААН АВНА
Image
“AMAZON” КОМПАНИ КАССГҮЙ, ХУДАЛДАН АВАГЧГҮЙ АНХНЫ ИХ ДЭЛГҮҮРЭЭ НЭЭЖЭЭ
Image
Монголд ирэх бүлэг жуулчдад визийн хөнгөлөлт үзүүлнэ
Image
Хар дарсан зүүд шиг зургууд
Image
Ц.Энгүүн аавынхаа хамт уучлалт хүслээ
Image
Говьсүмбэрийн Засаг дарга Г.Батсуурь хоёр тэрбум төгрөгийг урд хөршийн компанид өгчээ
Image
З.Баянсэлэнгэ: Ерөнхийлөгчийн сонгуулийн хуульд МАН луйвар, булхайгаа шигтгэсэн
Image
Image

Үүнээс өглөө бүр 4 халбагыг уугаад судсаа цэвэрлээрэй!

Хүний хамгийн үнэт эрдэнэ бол яахын аргагүй эрүүл мэнд билээ. Эцэг эхээс заяасан эрүүл биеийг тэр чигээр нь хадгалах нь таны үүрэг юм. Гэвч амьдралын хэв маяг, буруу зуршил, хоол хүнс, амьдрах орчин нөхцлөөс болоод тэр бүр энэ даалгавраа биелүүлж чаддаггүй нь харамсалтай. Тэгвэл бид танд эрүүл саруул байхад тань туслах нэгэн аргыг танилцуулж байна. Та гарын доорх материалаа ашиглан, огтхон ч хүч хөдөлмөр зарахгүйгээр шидэт уусмалаа бэлтгээрэй.

Үүнээс өглөө бүр 4 халбагыг уугаад судсаа цэвэрлээрэй!

1Цусан дахь холестролыг яаж багасгах вэ?

Цусан дахь холестролын түвшин ихэссэнээс болж дэлхий даяар олон хүн зовж байна. Харин та тэдний нэг болохыг хүсэхгүй байгаа биз дээ? Цусан дахь холестролын түвшин 112-900 гр хүрэхэд хүний биед ноцтой аюул учирдаг. Холестролын түвшин ихэвчлэн стресс болон хэт идэвхитэй амьдралын хэв маягаас болж ихэсдэг аж. Харин та доорх бэлдмэлийг өдөр болгон ууснаар таны судас бөглөрөхгүй болж, даралт тогтворжин, эрүүл саруул аж төрөх юм.

Цусан дахь холестролыг яаж багасгах вэ?

2Бэлдэх заавар

Орц:

0.5 кг нимбэг

Тал уут хүнсний сода

3 баглаа яншуй

6 аяга ус

Заавар:

Нимбэгээ хүйтэн усанд угаана.

Бүлээн усанд хүнсний сода болон нимбэгээ хийж, хагас цаг байлгана.

Яншуйгаа хэрчиж, усандаа нэмнэ.

Дээрхийг дунд зэргийн гал дээр 3 цаг буцалгана.

Дараа нь шилэн саванд хийж, хөргөөд, хөргөгчинд хадгалаарай.

Тус бэлдмэлийг өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ 4 халбага ууна. Мөн 20 өдөр уусны дараа та гайхалтай үр дүнг мэдрэх болно.

Бэлдэх заавар

Та тус бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэж заншаарай. Мөн хайртай дотны хүмүүстээ ч бас хийж өгөөрэй. Танд эрүүл энхийг хүсье!

СЭТГЭГДЭЛ

Comments

  • Image

    22:12:49 66.181.161.106

    Emegteichvvdiin zuwulguu bsan da bhgvi bolson bna


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6