Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
БАНК ТЭЖЭЭСЭН АРД ТҮМЭН .
Image
Мод тарьж ойжуулалт хийхдээ хар шороо ашиглахгүй байхыг зөвлөв
Image
“10,000 программист” бэлтгэх төслийн сургалт эхэллээ
Image
Ноолуурын урамшууллыг малчдын 70 хувьд нь олгоод байна
Image
АНУ-д эсэргүүцлийн жагсаал найм дахь өдрөө үргэлжилж байна
Image
АН-ын 3х3 Төв аймагт сурталчилгаагаа эхлүүллээ
Image
"Толийг зөв газраа байрлуулвал..." - Иран бүсгүйн гайхалтай бүтээлүүд
Image
Төмөр хүний бээлийг бодит болгожээ
Image
Монгол Улс I-V сард 17.5 сая ширхэг амны хаалт импортолжээ
Image
Өчигдрийн хүчтэй шуурганаар хоёр гэр нуржээ
Image
Ахуйн хаягдал үнсээр шингээгч үрэл үйлдвэрлэх туршилтыг хийж байна
Image
Цэц сонгуулийн хуулийн зарим заалтыг хүчингүй болголоо
Image
Хайлаастад айлын хашаа мөргөсөн жолооч хэргийн газраас зугтжээ
Image
Мөнххааны хүүхэд, залуучуудын цэцэрлэгт хүрээлэнгээ жишиг болгоно
Image
"Spice Girls"-ийн охид өдгөө хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
Image
Мэргэшсэн жолоочийн шалгалтад 3637 иргэнийг хамруулна
Image
Төрийн бус өмчийн 32 их, дээд сургуульд шалгалт хийжээ
Image
Б.Отгонсүх: Нийслэлээс газрын зөвшөөрлөө буруу ашигласан ААН-үүдийн эрхийг цуцалж, ногоон байгууламж болгоно
Image
Нийслэлд анх удаа “Хөтөч тайлбарлагчийн ёс зүйн дүрэм”-ийг мөрдөж эхэллээ
Image
Эрчмийн 60 айлыг инженерийн шугамд холбож байна
Image
Улсын хэмжээнд 321 мянган га-д тариалаад байна
Image
Д.Нарангэрэл: Айлуудын хаалга тогшиж, сонгуулийн сурталчилгааны материал тараахгүй байхыг зөвлөж байна
Image
Вашингтон хот руу 1600 цэргээ илгээжээ
Image
Хандлагаа өөрчил: Арьс өнгөөр ялгаварлах үзлийн тухай таван ном
Image
Германд 70 кг хар тамхи тээвэрлэсэн консулын ажилтнуудад прокурор 11 жилийн хорих ял оноожээ
Image
Өвөрхангай усан спортын төвтэй боллоо
Image
Андроид гар утсыг гацаадаг дэлгэцний “wallpaper” илэрчээ
Image
Гурван хоногийн дотор 440 хүүхэд гэмтлийн эмнэлэгт ханджээ
Image
"Бүрэн автомат анализатораар эсрэг биетийг илрүүлэх оношлуур бүхий лаборатори ХӨСҮТ-д бэлэн боллоо"
Image
“Twitter” компанийн захирлуудын зөвлөлийн дарга огцорчээ
Image
Гэсэр сүм болон Бэтүб хийд орчмыг ногоон байгууламжтай болгожээ
Image
С.Ононбаяр: “Баавгайтай барилдаад амьд үлдсэн залуу” гэсэн нийтлэл тухайн үед гарч байсан
Image
Трамп үймээний үеэр буудуулж амь үрэгдсэн цагдаад хүндэтгэл үзүүллээ
Image
18 сумын мал эмнэлгийн тасаг нэгжүүдэд мотоцикл хүлээлгэн өгөв
Image
Түүхийн дурсгалт эд зүйлсийг хууль бусаар тээвэрлэж явсныг илрүүлжээ
Image
“COVID-19 бол цухуйж буй мөсөн уулын зөвхөн орой нь...”
Image
Биеийн сул талаа зоригтойгоор илчилсэн алдартнууд
Image
АНУ-д эсэргүүцлийн ажиллагааны үеэр 11 хүн амиа алджээ
Image
Гарын савангийн импорт өмнөх оныхоос 7 ДАХИН өсжээ
Image
Улсын дээд шүүхийн Ерөнхий шүүгчээр Дамдины Ганзоригийг томиллоо
Image
Нэг жил наадам өнжлөө гээд УЛАМЖЛАЛАА МАРТАЖ, СЭТГЭЛЭЭР УНАХГҮЙ
Image
Уханьд 10 сая орчим хүнд коронавирусний шинжилгээ хийжээ
Image
Зургадугаар сарын зурхайгаа уншаарай!
Image
Налайх-Яармаг чиглэлийн 16 км дугуйн замын барилгын ажил эхэллээ
Image
Дэндүү эрт боловсорсон Эвэгийн Хөхдэй буюу эрч хүч, итгэл сэтгэл шингэсэн таван дэвтэр
Image
Австри улс Нацистуудын удирдагчийн төрсөн байшинг цагдаагийн байр болгох зураг төслөө танилцууллаа
Image
“Apple” Япон дахь нэрийн дэлгүүрүүдээ эргэн нээнэ
Image
Гэрийн орчны бохирдол бидний үрсийг "ХӨНӨӨЖ" байна!
Image
Улсын эмнэлгүүд “Мобинет Wi-Fi” үнэгүй ашиглана
Image
Алтан Өргөө кино наадмыг ОНЦГОЙ ЭРХТЭЙГЭЭР, ҮНЭГҮЙ үзээрэй
Image
Эрчим хүчний хөрөнгө оруулалт 4 дахин нэмэгдсэн
Image
Монголоо сонгоё
Image
“ХАТАН ЯТГЫН ЭГШИГЛЭН ТАСРАШГҮЙ” ХАНДИВЫН ТОГЛОЛТ БОЛНО
Image
Нийтийн тээврийн үйлчилгээнд шинэ чиглэл нэмэгдлээ
Image
МУБИС-ийн захирал Д.Мөнхжаргал оюутнуудынхаа амьдралаар тоглолоо
Image
Булган, Төв, Хэнтий аймгууд түймэртэй байна
Image
Үндсэн хуулийн цэцийн бүрэлдэхүүн хэнд таалагдах ёстой вэ
Image
Цөлжилттэй тэмцэх ба тогтвортой байдлыг эрэлхийлэхээр чуулж байна
Image
Ц.Мөнх-Оргил Токиод "Азийн ирээдүй" форумд оролцож байна
Image
Автозамын тэмдэглэгээг шинэчлэх ажил үргэлжилж байна
Image
Гэмтлийн эмнэлгийн гаднах нисдэг тэрэгний зогсоол бэлэн болжээ
Image
Жүжигчин О.Дөлгөөн хагас нүцгэн зургаа дэлгэлээ
Image
С.Содонгоо: Би эмээдээ 150 наслуулдаг тариа зохион бүтээж өгнө
Image
С.Гантогоо Солонгос улс руу буцлаа
Image
Э.Энхмөнх: Бокс, жудо шиг медаль авахад нь төрөөс дэмжээд өгдөг бол зүгээр
Image
Солонгос улсын засгийн газраас ард иргэдээ секс ихээр хийхийг уриалжээ
Image
“Real estate 2017” форум өнөөдөр болно
Image
Т.Бархүүгийн хоёр охин аавыгаа ингэж дэмжижээ
Image
Өнөөдөр болох үйл явдал
Image
НӨАТ-ын баримт бүртгүүлэхэд өөрчлөлт орлоо
Image
ХАЛУУН ТОГООНД ЧАНАГДАЖ БАЙСАН ХАВЧ АМЬД ҮЛДЭХИЙН ТУЛД МӨЧӨӨ ӨӨРӨӨ ТАСДЖЭЭ
Image
Ц.Батням: “Ээж намайг тэнгэрээс харж байгаа
Image
Мобиком датагаараа хэрэглэгчээ хохироосоор...
Image
Монголд хамгийн өндөр цалинтай хүмүүс ПРОГРАММ хангамжийн мэргэжилтэн
Image
Эмч Б.Энхзаяа: Харшил нь удамшдаг өвчин
Image
Янжаа бүсгүй Солонгос кинонд тогложээ
Image
Эмэгтэйчүүдийн эмч: Сарын тэмдэг ирсэн үед дараах 5 зүйлсийг хэзээ ч хийж болохгүй учир нь маш биед муу үр дагавартай
Image
О.Ширмээ: Би гарыг нь цайлгасаан, харин тэр хүн миний сэтгэлийн харыг цайлгасан.
Image
“Улаанбаатар их дэлгүүр” иргэдийн эрхийг зөрчиж байна
Image
АН2 онгоц осолдлоо
Image
Дуучин Укагийн нөхөр анх удаа ярилцлага өгөв
Image
Японы хөрөнгө оруулалттай Хаан банк Монголчуудыг цөлмөсөөр...
Image
Энэ оны хамгийн эрэлттэй порно одод
Image
iPhone 8 гар утас хэзээ ч үл зурагдах дэлгэцтэй хийгджээ
Image
Бан Ги Мүн Туркэд болсон халдлагыг зэмлэн буруушаав
Image
“Жи тайм” сүлжээний захирал Ж.Маратыг хил дээрээс баривчлав
Image
МОНГОЛ УЛСЫН КОНСЕРВАТОРИЙГ 100 ХУВЬ ТӨРӨӨС САНХҮҮЖҮҮЛЭХИЙГ ХҮСЛЭЭ
Image
АВТОЗАМ АШИГЛАСНЫ ТӨЛБӨРИЙГ ШИНЭЧЛЭН ТОГТООВ
Image
УЛСЫН ДЭЭД ШҮҮХИЙН ШҮҮГЧИЙН “ТУСГАЙ ШАЛГАЛТ”-Д ТАВАН НЭР ДЭВШИГЧ ОРОЛЦОЖ БАЙНА
Image
КЕВИН ХАРТЫГ “ОСКАР"-ЫН ХӨТЛӨГЧӨӨС ХӨӨГДЖЭЭ
Image
Тэтгэвэр, тэтгэмжийг 8.8 хувиар нэмэв
Image
Эрчүүд ямар эмэгтэйчүүдийг сонирхдог вэ?
Image
Маргааш талбайн баруун, зүүн талын автозамын хөдөлгөөнийг хаана
Image
ЕРӨНХИЙ САЙД ОУВС-ГИЙН ТӨЛӨӨЛӨГЧДИЙГ ХҮЛЭЭН АВЧ УУЛЗЛАА
Image
"ШИНЭ ХОВД" Хөрөнгө оруулалт-Хөгжлийн II чуулган 11 сарын 23 нд Ховд аймагт болно
Image
Цагаан сарыг өнжих Ерөнхийлөгчийн зарлигийн төслийг Засгийн газар дэмжжээ
Image
60 тэрбумын ба Монголын улс төр
Image
С.Батболд: Хот бол хамтын амьдрал. Нэг хүний биш нийтийн эрх ашигт захирагдах дүрэм үйлчлэх ёстой
Image
Эхнэртэйгээ хүндлэлгүй харьцаснаар аз хийморь нь нүүр буруулдаг
Image
АРДЫН УРАН ЗОХИОЛЧ Ш.СҮРЭНЖАВ ТААЛАЛ ТӨГСЛӨӨ ...
Image
ИРАНЧУУД “ХЕЗБОЛЛАХ” БҮЛЭГЛЭЛД НУУЦААР ЗЭВСЭГ НИЙЛҮҮЛЖ БУЙГ ИЛРҮҮЛЖЭЭ
Image
70 НАСТАЙ ТАМИРЧИН 1000 КМ-ИЙГ МОРИОР ТУУЛЖ, АВАРГА БОЛЖЭЭ
Image
Нэвтрүүлэгч болгоомжгүй хөдлөөд оролцогчийнхоо даашинзыг тайлчихаж
Image
АЛТНЫ УУРХАЙТАЙ БААТАРЦОГТ ОРХОН ГОЛЫНСҮЙРЭЛД БУРУУТАЙ..
Image
Мөрийтэй тоглоомын хаан Дан Билзериан эмэгтэйчүүдээр ингэж зугаацдаг
Image
Увс аймагт газар хөдөлжээ
Image
Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Завхан аймгийн Усан бассейн бүхий спорт цогцолборын нээлтийн ёслолд оролцов
Image
Хятад цагдаа Италид журам сахиулна
Image
МУГЖ О.Бат-Өлзий: Байтаг Богдын тулааны хав дарагдсан нууцууд тайлагдана
Image
“ЦЭНХЭР НҮДЭН БҮСГҮЙ” БАЛЕТЫГ ӨНӨӨДӨР ТАЙЗНАА БҮЖНЭ
Image
Image

Үүнийг түрхээд сарын дотор үрчлээснээс салаарай!

Үрчлээс нь хөгшрөлттэй холбоотой байдаг бөгөөд ихэнх хүмүүс арьсны үрчлээсийг хэрхэн арилгахаа төдийлөн сайн мэддэггүй. Тэр тусмаа гоо үзэмжийг үгүй хийдэг нүд тойрсон үрчлээснээс ангижрахыг битүүхэн дотроо хүсч явдаг билээ. Тэгвэл уг асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд та дараах 8 аргыг мэдэж байхад л болох юм. Ингээд хамтдаа мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцацгаая.

Үүнийг түрхээд сарын дотор үрчлээснээс салаарай!

Нүдний эргэн тойронд үрчлээс үүсч байгаа нь хөгшрөлтөөс гадна, дараах хэд хэдэн шалтгаануудтай холбоотой байдаг. Үүнд:

Генийн өөрчлөлт

Нарны хурц туяа

Нойргүйдэл

Тамхи татах

Согтууруулах ундааны хэт их хэрэглээ

Буруу хооллолт

Хүрээлэн буй орчны бохирдол

Cook Mongolia-н зураг.

1.Өргөст хэмх

Өргөст хэмх нь арьсыг цэвэрлэж, өнгө оруулдаг. Найрлагандаа В1, B2, В5, В6 амин дэмүүд агуулдаг учраас нарны хурц туяанаас арьсыг хамгаалдаг байна.

Хэрэглэх заавар: Өргөст хэмхээ хэрчиж, нүднийхээ үрчлээтсэн арьсан дээр цөөн хэдэн минутын турш тавина. Өдөр 2 удаа тавихад болно.

2.Өндөг

Өндөгний цагаан нь нүүрний арьсыг чангалж, торгомсог болгодог. Мөн элдэв зураас болон үрчлээсийг арилгах ач тустай юм.

Хэрэглэх заавар: Өндгөө хальсалж, цагааныг нь сайтар нухаж, нүднийхээ эргэн тойрон дахь үрчлээтсэн арьсан дээрээ тавиарай. Хатсаных нь дараа бүлээн усаар угаана.

3.Кокосын тос

Кокосын тосонд агуулагдах витамин Е нь арьсыг гэмтэх болон нүдний ойролцоо үрчлээс бий болохоос сэргийлдэг байна. Түүнчлэн арьсыг чийгшүүлж, илүү зөөлөн болгодог.

Хэрэглэх заавар: Шөнө унтахынхаа өмнө багахан хэмжээний кокосын тосыг үрчлээтсэн арьсан дээрээ түрхээрэй.
4.Сүү

Сүүнд агуулагдах "гликолын хүчил"-ийг арьсны "коллаген" гэж ойлгож болно. Тиймээс та өдөр бүр сүү ууж хэвшээрэй. Хэрвээ сүү уух дургүй бол, нүднийхээ үрчлээс үүссэн арьсан дээр сүүнээс түрхэхэд болох юм.

Хэрэглэх заавар: Хөвөнд сүүнээс шингээж, дээр дурдсанчлан нүднийхээ үрчлээс үүссэн хэсэг дээр түрхэнэ. 7 хоногт 2-3 удаа энэхүү аргыг хэрэглэж үзээд, та бодит үр дүнг мэдрээрэй.

5.Зуун настын ургамал

Зуун настын ургамал нь "антиоксидант"-аар баялаг учраас үрчлээсийг арилгах үйлчилгээтэй байдаг. Мөн төрөл бүрийн амин дэмүүд найрлаганд нь агуулагддаг болохоор арьсыг давхар чийгшүүлдэг байна.

Хэрэглэх заавар: Өдөр бүр нэг цайны халбагаар 2 удаа зуун настын ургамлын шүүс ууж байгаарай. Мөн зуун настын ургамлаас орой унтахынхаа өмнө үрчлээсэн дээрээ түрхээд, маргааш өглөө нь угааж болно.

6.Зөгийн бал болон тараг

Зөгийн бал болон таргийг хольж, хэрэглэх нь арьсанд маш хэрэгтэй маск болдог. Тарганд агуулагдах "сүүний хүчил" нь арьсыг төлжүүлдэг бол, зөгийн бал нь арьсыг чийгшүүлж, цэвэрлэдэг байна.

Хэрэглэх заавар: Тус бүр нэг цайны халбага зөгийн бал болон таргийг хооронд нь сайтар хольж, нүүрэндээ түрхээд, 10 минут байлгана. Дараа нь угаагаарай. 
7.Авокадо

Авокадо жимсэнд агуулагдах тос нь арьсыг цэвэрлэж, чийгшүүлдэг. Мөн найрлаганд нь витамин А, Е, D амин дэмүүд байдаг учраас "коллаген"-ын хэмжээг нэмж, үрчлээсийг арилгадаг байна.

Хэрэглэх заавар: Авокадо жимсээ яснаар нь салгаж, сайтар нухсаны дараа нүүрэндээ түрхээрэй. 20 минут байлгасны дараа бүлээн усаар угаана. Өдөрт нэг удаа түрхэхэд хангалттай.

8.Хар шоколад

Шоколад нь салахын аргагүй амттайгаас гадна, арьсанд ач тустай байдаг аж. Хар шоколаданд агуулагдах кокоа нь "эпикатехин" болон "катехин"-ыг ялгаруулдаг учраас арьсыг нарны хурц туяанаас хамгаалж, үрчлээтэхээс сэргийлдэг.

Хэрэглэх заавар: Иймд та өдөр бүр багахан хэмжээгээр цэвэр хар шоколад идэж хэвшээрэй.

Хар шоколад
Дээр дурдсан аргуудыг туршиж үзээд, та бодит үр дүнг мэдэрч, нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээснээсээ салаарай. Танд амжилт хүсье!

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6