Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
ЛЮСИНДА ЭМИ СКОТ: АЗ ЖАРГАЛТАЙ ГЭР БҮЛ БОЛОН АМЬДРАНА ГЭЖ БАЙСАН МОНГОЛ ОРНООС БИД ЯВАХААС ӨӨР АРГАГҮЙ БОЛЛОО
Image
МАРГААШ ҮХЦ-ИЙН ДУНД СУУДЛЫН ХУРАЛДААН БОЛНО
Image
АХЛАХ АХЛАГЧ Э.ҮНЭНБАТ ЭМЧИЛГЭЭ ХИЙЛГЭХЭЭР БНСУ-ЫГ ЗОРИЛОО
Image
"НАМУУН" ХҮҮХДИЙН САНГААС 14 АЙМАГ, ЗУРГААН ДҮҮРГИЙН ӨРХИЙН ЭМНЭЛЭГТ 20 МАШИН БЭЛЭГЛЭЛЭЭ
Image
Ж.БАТЗАНДАН: ШИНЭ НАМ УИХ ТАРАХЫГ ДЭМЖИЖ БАЙНА
Image
Б.ЖАРГАЛСАЙХАН: МАН-ЫН ГЕНСЕК ГЭЭД ШАЗРУУН БАЦААН ХЭН БИЛЭЭ? ТЭРЭНД ХЭЛЬЕ
Image
УЛААН ШОРООН ДЭЭР БОСГОСОН УЛААНЦАВ ХОТ
Image
ТАНИЛЦ: ТУСГАЙ ХАМГААЛАЛТАД ОРОХ ЕСӨН ГАЗАР
Image
У.ХҮРЭЛСҮХИЙН ДӨВЧИГНӨЛ ХЭТЭРЧ ДУУРЬ, ДРАМЫН ТЕАТР, ТӨВ НОМЫН САНГИЙН БАРИЛГУУДЫГ НУРААНА ГЭВ
Image
5 БУУДЛААС 7 БУУДАЛ ХҮРТЭЛХ АВТО ЗАМЫН ХӨДӨЛГӨӨНИЙГ МАРГААШААС ЭХЛЭН 2 ХОНОГ ХААНА
Image
ЭВХЭГДДЭГ ''SAMSUNG GALAXY'' 4856 АМ.ДОЛЛАРТ ХҮРЭВ
Image
ТА ӨДӨРТ 10000 АЛХААРАЙ
Image
“ЭРДЭНЭС-ТАВАНТОЛГОЙ” ХК ISO СТАНДАРТУУДЫН БАТАЛГААЖУУЛАЛТЫН ГЭРЧИЛГЭЭГЭЭ ГАРДАН АВЛАА
Image
МОНГОЛЧУУДЫН АМЖИЛТ БУУРСААР...
Image
ХУУЛЬ БУС АЛТ ОЛБОРЛОЛТЫГ ЗОГСООВ
Image
УИХ-ЫГ ТАРААЖ, ЭЭЛЖИТ БУС СОНГУУЛЬ ЯВУУЛАХЫГ ДЭМЖИЖ 46 ГИШҮҮН ГАРЫН ҮСЭГ ЗУРЖЭЭ
Image
“УУР АМЬСГАЛЫН ӨӨРЧЛӨЛТИЙН ЭРСДЭЛИЙН ДААТГАЛ” ОЛОН УЛСЫН ХУРАЛ БОЛЛОО
Image
Д.ХАЯНХЯРВАА: УИХ ХУГАЦААНААСАА ӨМНӨ ТАРВАЛ ТӨРД ТОГТВОРГҮЙ БАЙДАЛ ҮҮСНЭ
Image
МАНСУУРЧ БУЙ МОНГОЛЫН ИРЭЭДҮЙ
Image
ОЮУТНЫ ЗЭЭЛИЙГ ЧӨЛӨӨЛЖ, КОЛЛЕЖИЙГ ТӨЛБӨРГҮЙ БОЛГОХ УУ
Image
Д.ГАНХУЯГ: ЗӨВ ХООЛЛОЛТ ХҮНИЙГ ДОТРООС НЬ ЭРҮҮЛЖҮҮЛНЭ
Image
АРД НИЙТИЙН САНАЛ АСУУЛГА: МАН-ЫН ТУЛГАЛТ УУ, АРД ТҮМНИЙ СОНГОЛТ УУ
Image
ЭЭЛЖИТ БУС СОНГУУЛИЙН СУРАГ
Image
ХЭРЭГ ХУУЧИРДАГГҮЙН УЧИР БУЮУ НЭХЭН ТООЛОХ ХУГАЦАА
Image
Б.БОЛОРТУЯА ХҮРЭЛ МЕДАЛЬ ХҮРТЛЭЭ
Image
ГУРВАН ДҮҮРЭГТ ӨНӨӨДӨР ЦАХИЛГААН ХЯЗГААРЛАНА
Image
Э.МӨНХДӨЛ, Ч.НЯМЗУЛ НАРЫН ТУЙВАНЧИД ӨРСӨЛДӨНӨ
Image
ЕРӨНХИЙЛӨГЧ Х.БАТТУЛГА БНЭУ-ЫГ ЗОРИЛОО
Image
УЛААНБААТАРТ ӨДӨРТӨӨ 17-19 ХЭМ ДУЛААН
Image
ГАХАЙ, ТУУЛАЙ ЖИЛТНЭЭ АЛИВАА ҮЙЛИЙГ ХИЙХЭД ЭЕРЭГ САЙН
Image
Э.Дөлгөөн: Монгол пасифик ББСБ-ын эзэн Ван Чол Хуг манай хадам ээж М.Дэлгэрмаатай танилцуулсан
Image
ХУРДАН МОРЬ УРАЛДААНЧ ХҮҮХДҮҮД БАЙРАА ГАРДАН АВЛАА
Image
“АМГАЛАН” АМАРЖИХ ГАЗРЫН ОЙР ОРЧМЫН БААР, ЗОЧИД БУУДЛЫН СОГТУУРУУЛАХ УНДААГААР ҮЙЛЧЛЭХ ЗӨВШӨӨРЛИЙГ ТҮДГЭЛЗҮҮЛЖЭЭ
Image
НИТХ-ЫН ТЭРГҮҮЛЭГЧ Ч.ГАНТУЛГА ГАЗАР ЧӨЛӨӨЛӨХ АСУУДЛААР СОНГОГДСОН ТОЙРОГТОО АЖИЛЛАВ
Image
М.МӨНХШҮР: “МОНГОЛ УЛСЫН ТӨЛӨӨ ЗҮТГЭЕ” ГЭЖ АЖЛАА ЭХЭЛСЭН Ч “МОНГОЛ УЛС МИНЬ УУЧЛААРАЙ”
Image
ИНФОГРАФИК: СЭРГЭЭГДЭХ ЭРЧИМ ХҮЧНИЙ ТУХАЙ ХУУЛИЙН ТАНИЛЦУУЛГА
Image
ЭНЭ ОНД ХАР ТАМХИНЫ ГЭМТ ХЭРЭГТ 17 ХҮҮХЭД ХОЛБОГДОН ШАЛГАГДСАН БАЙНА
Image
МАРГААШ Б.БОЛОРТУЯА ХҮРЛИЙН ТӨЛӨӨ ДАГАЖ БАРИЛДАНА
Image
Ж.БАТЗАНДАН: Б.СОДНОМДАРЖААД НОМЫН ЗАВСАР БРИТКА ХАВЧУУЛЖ ОРУУЛЖ ӨГСӨН УЧРЫГ ТОДРУУЛНА
Image
НЭГ ТОНН ХҮНСНИЙ УЛААН БУУДАЙД ОЛГОХ УРАМШУУЛЛЫГ НЭМЖ 100 МЯНГАН ТӨГРӨГ БАЙХААР ТОГТОВ
Image
БИЧИЛ УУРХАЙ ЭРХЛЭХ ЭРХ ОЛГОСОН ХУУЛЬ БУС ГЭРЭЭНҮҮДИЙГ ЦУЦАЛНА
Image
МАНСУУРУУЛАХ БОДИСТОЙ ХОЛБООТОЙ ХЭРГЭЭР ШАЛГАГДАЖ БАЙГАА ХҮМҮҮСИЙН ДУНД 13 СУРАГЧ, ТӨРИЙН АЛБАН ХААГЧ 4 БАЙНA
Image
ХАН-УУЛ ДҮҮРЭГТ САЙЖРУУЛСАН ТҮЛШНИЙ 32 ЦЭГ АЖИЛЛАЖ БАЙНА
Image
Б.ЭНХБАЯР: Ц.НЯМДОРЖ САЙД ӨӨРӨӨ УЛСЫН НУУЦ ЗАДАЛСАН
Image
10 ГАРУЙ ТЭРБУМЫН ЗЭЭЛЭЭ ХААЛГАСАН ГЭХ ГИШҮҮН Ц.ГАРАМЖАВ ЮУНЫ УЧИР ХЭВЛЭЛИЙН ХУРАЛД ИРСЭНГҮЙ ВЭ?
Image
ШИЛДЭГ ЕРӨӨЛЧ, МАГТААЛЧИЙГ ШАЛГАРУУЛНА
Image
ХАЯЖ ҮРЭГДҮҮЛСЭН ИРГЭНИЙ ҮНЭМЛЭХИЙГ ӨДӨРТ НЬ ХЭВЛЭЖ ОЛГОНО
Image
ЗАСГИЙН ГАЗРЫН ДААЛГАВРААР 110 ГА ТАЛБАЙД НӨХӨН СЭРГЭЭЛТ ХИЙЖЭЭ
Image
ДАШТ-Д БАГИЙН ДҮНГЭЭР ДОЛДУГААР БАЙР ЭЗЭЛЛЭЭ
Image
УЛСЫН БААТАР ЯАЖ АВСАНАА Ч САНАХГҮЙ...
Image
Бусдаас нууц ганцаараа үзэх 10 кино
Image
“Оюутолгой” компанийн ТУЗ-ийн гишүүдийг томилжээ
Image
Иргэдээс ирүүлсэн мэдээллийн дагуу жолооч нарт хариуцлага тооцож эхэллээ
Image
Э.Бат-Үүл: С.Зоригийн үхэлд намайг сэжиглэж байна
Image
Төрийн банкны орлогч захирал Т.Дорждэрэм А.Шоовдорын хувь заяаг давтаж мэдэх нь
Image
Онлайнаар кино ҮНЭГҮЙ, ШУУД үзэх боломжтой 10 гадаад сайт
Image
Ямар ордны бүсгүйчүүд, сайн эхнэр болдог вэ?
Image
О.В.Белозёров Монголд ирлээ
Image
Өнөөдөр дөрвөн дүүрэгт цахилгаан түр хязгаарлана
Image
Д.Төрбат: Мэдээллийн санд орсон мэдээллийг засах боломжгүй
Image
Аймшигт могойг барьжээ
Image
Долоон бурханд хүслээ буруу шивнэж болдоггүй
Image
Бэр эгчээ гэж мөрөөдлийн бүсгүй байх юмдаа…
Image
Хамгийн ядуу бөгөөд өртэй одууд
Image
Эмчилгээ хийлгэхэд таниас гарсан зардлыг эргүүлэн авах боломжтой
Image
Чимээгүйхэн хуримласан драмын театрын үзэсгэлэн гоо
Image
Эротик өгүүллэг : Эгчийнхээ нөхөрт охин биеэ өгсөн бүсгүй +18
Image
Хүүгийн амийг хөнөөх захиалга өгсөн С гэгч хэн бэ?
Image
40-50 насанд явагдах физиологийн өөрчлөлт
Image
Сэтгүүлч Х.Уламбаяр эмэгтэй гишүүдэд зөвлөгөө өгч, галбиртаа анхаарахыг сануулав
Image
Монголчуудын шинэ “идэш”
Image
Өсвөр насны монгол охидын фэйсбүүк дэх хэт задгайрал
Image
Манай сайд, дарга нарын эхнэрүүд 14 ам.долларын цүнх барьдаг Xо хатагтайгаас суралцах зүйл их байна
Image
ӨВӨР МОНГОЛ ЭМЧ “МАСК” –Н ЖҮЖИГЧИДЭД ИЙНХҮҮ ХЭЛЖ ХЭЛГҮЙ БОЛГОЖЭЭ
Image
С.ЖАВХЛАНГИЙН ЭХНЭР: ЭРДЭНЭЧИМЭГИЙН ХЭЛСЭН ҮГ ХҮҮХНҮҮДИЙН ШЭЭСИЙГ НЬ ГОЙЖУУЛАХ ДӨХЖЭЭ
Image
Монголын халуухан охид
Image
Э.Бат-Үүлийн баг гэр хорооллын дахин төлөвлөлт нэрээр 104,0 тэрбум төгрөгийг үр ашиггүй зарцуулжээ
Image
ДИСНЕЙН ХҮҮХЭЛДЭЙН КИНОНУУДАД НУУГДСАН +18 ҮЗЭГДЛҮҮД
Image
Нууж үзэх эротик зурагнууд +18
Image
АГЛУУД ГОМДСОН ОНОН АГЛУУГ Х-ТҮЦЭЭС ГАРСАН ШАЛТГААНЫГ САЯ НЭГ АМ НЭЭЛЭЭ
Image
Ерөнхийлөгч Ц.Элбэгдоржид эрүүгийн хэрэг үүсгэх шаардлаггүй гэж Нийслэлийн прокурор үзжээ
Image
МАЗАР БАГИЙН ХҮҮХДҮҮД ЦЭЦЭРЛЭГТЭЙ БОЛЛОО
Image
Ой долоон сартай хүүхдээ "Бөмбөгөр" худалдааны төв дотор төөрүүлсэн хоёр этгээдийг хорьжээ
Image
ОУВС-ГААС МОНГОЛ УЛСАД ОЛГОСОН САНХҮҮЖИЛТИЙН ДҮН 152.8 САЯ АМ.ДОЛЛАРТ ХҮРЧЭЭ
Image
Хорт хавдартай хэмээн жүжиглэж, охиныхоо үсийг хуссан байжээ
Image
Өглөө гурилан бүтээгдэхүүн их хэрэглэх нь…
Image
ГАДНЫН ИРГЭД МОНГОЛ ХҮНИЙ НЭР ДЭЭР ХАДЛАНГИЙН ТАЛБАЙ АВЧ ӨВС ХАДАХЫГ ЗОГСООЖЭЭ
Image
Хууль бусаар томилогдсон Газрын албаны дарга тамгаа аваад зугтжээ
Image
ЭНЭ ОНД 129 СУМЫГ ОНЛАЙН СҮЛЖЭЭНД ХОЛБОНО
Image
Х.Баттулга хилийн чандад зугтаалгасан хулгайч нараа дуудаач ээ
Image
ХӨДӨӨ АЖ АХУЙН САЛБАРЫНХАН ӨВӨЛЖИЛТИЙН БЭЛТГЭЛЭЭ ХАНГАЖ ЭХЭЛЛЭЭ
Image
ЕРӨНХИЙ АУДИТОРООР Д.ЗАНДАНБАТЫГ ТОМИЛОХЫГ ДЭМЖЛЭЭ
Image
Хятад ба Өмнөд Солонгосын аялал жуулчлалын дайн
Image
Шөнийн клубт таарч болох 10 төрлийн бүсгүй
Image
Эрчүүдийн бэлгийн дур хүслийг өдөөж өгдөг 7 төрлийн жимс ногоо.
Image
ДОНАЛД ТРАМП ЦАГААЧДАД ТӨМӨР НҮҮРЭЭ ХАРУУЛЖ ЭХЭЛЛЭЭ
Image
50 цагийн турш машин үнсчээ
Image
ЖИЖИГ ДУНД ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙН ХӨГЖЛИЙН ДЭД ХОРООНЫ ДАРГААР Ж.ГАНБААТАРЫГ УЛИРААН СОНГОВ
Image
22 жилийн дотор огт хөгшрөөгүй хөтлөгч эмэгтэй шуугиан тарьж байна
Image
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: СИБИРИЙН ХАР ХОРХОЙ ЗАЛГИВАЛ АМЬ НАСАА АЛДАХ АЮУЛТАЙ
Image
Монголын Цахилгаан Холбооны 40 хувийг төрд авна
Image
ӨРНӨДИЙН ОРНУУД ОРОСТОЙ НӨХӨРЛӨХИЙГ ИЛҮҮД ҮЗНЭ ХЭМЭЭН НАЙДАЖ БАЙГААГАА ХЭЛЖЭЭ
Image
ЧӨЛӨӨТ ХУДАЛДААНЫ ХЭЛЭЛЦЭЭ ХИЙХ ЧАДАВХИЙГ БЭХЖҮҮЛЭХ СУРГАЛТ ЗОХИОН БАЙГУУЛАВ
Image
"Яг түүн шиг" шоу гуравдах дугаарын бичлэг
Image
ТЭЭВРИЙН ХЭРЭГСЛИЙН ТУХАЙ БҮХ МЭДЭЭЛЛИЙГ НЭГ ДОРООС АВАХ БОЛОМЖ БҮРДЛЭЭ
Image
ЗАМЫН-ҮҮД, ЭРЭЭНД ЭДИЙН ЗАСГИЙН ХАМТЫН АЖИЛЛАГААНЫ БҮС БАЙГУУЛНА
Image
Б.Намтай доктор: Ядаргаа гэж юу вэ? Ядаргаанаас яаж гарах. ядаргаа хэдэн төрөлтэй гэдгийг хэлж өглөө
Image
Булгийн ус, шүүдрийн ус, халуун хүйтэн рашааны увидасууд
Image
У.ХҮРЭЛСҮХИЙН СЭЛГҮҮЦЭЛ
Image
УИХ-ЫН ЗАСАРДАГГҮЙ “БОР ХАЛЗАН”
Image
Image

Хөхөнд сүү оруулдаг шилдэг хүнснүүд

Дөнгөж төрсөн эхийн хөхөнд сүү орохгүй байх эсвэл биеийн байдал, сэтгэл санааны байдал зэргээс шалтгаалж эхийн хөхний сүү багасаж татрах тал бий. Ийм үед хөхөнд сүү оруулах арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Хамгийн зөв алхам бол хоол хүнсээр хөхөндөө сүү оруулах

 1. Хөхөнд сүү оруулдаг хамгийн шилдэг хүнс бол овьёос юм. Овьёосны гурил, каш, зутан болон овьёосны гурилаар хийсэн талх, жигнэмэг, нарийн боов нь хөхөнд маш сайн сүү оруулдаг. 

2. Бууцай /спинач/ - Бууцайны салат, эсвэл бууцайтай хоол хийж идсэнээр үр дүнгээ өгнө.

3.  Ус - хөхүүл эмэгтэй усны дутагдлаа нөхөж цэвэр ус сайтар уувал хөхөнд аяндаа сүү ордог байна.

4. Лууван - Луувангийн салат, нухаш, зутан хийж идэхэд эхийн хөхөнд сүү оруулаад зогсохгүй олон төрлийн ач тустай. 

5. Бор будаа - Эхийн биед дутагдалтай хэрэгцээтэй байгаа эрдэс бодисыг нөхнө. Сүү оруулна.

6. Тараг - Хөхний сүү оруулахад хэрэгцээтэй калци, эрдсийг агуулдаг.

7. Гүнжидийн үр, тос

8.Сармис

9. Гоньд

10. Өндөг

 11. Гүзээ - Манай монголчууд эрт дээр үеэс нялх биетэй эхчүүдэд хөхний сүү оруулахын тулд малын гүзээ өгдөг байжээ. Та гүзээг сайтар цэвэрлэж угааж сайтар зөөлрүүлэн чанаад идээрэй. Эсвэл манай сайт дахь гүзээний салат хийх жорыг ашиглан салат хийж идээрэй.

 

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6