Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
Ч.Өнөрбаяр: Шүүхэд тойргийн тогтолцоог нэвтрүүлснээр шүүхийн зардал багасч, олон ахиц дэвшил гарна
Image
С.ЭРДЭНЭ: ДОРДУУЛСАН ДОЛООН ӨӨРЧЛӨЛТ ТЭР ЧИГЭЭРЭЭ ҮЛДЛЭЭ
Image
“Хуягласан хувалзууд”
Image
З.Батсүх: Хятадын генерал Монголд тоосго зөөж, шавар зуурч тагнуул хийж байсан
Image
МАН-ын бүлгийн “ЖДҮ-гийн протокол-2”-ыг дэлгэнэ
Image
Какүрюү М.Ананд Япон улсын иргэн болохоо зарлажээ
Image
УИХ-ын гишүүн Б.Батзоригтой түрийвч нэг Н.Цэрэнбат сайдын хэрэг нам дарагдав уу?
Image
“Дэлхийн хүүхдийн өдөр” өнөөдөр тохиож байна
Image
Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн захидлыг ЮНЕСКО-д гардуулан өгөв
Image
БСШУС-ын сайд Ё.Баатарбилэг дэлхийн соёлын сайд нарын чуулга уулзалтад оролцож байна
Image
Аливаа үйлийг хийхэд үхэр жилтнээ сайн
Image
Цаг агаарын урьдчил­сан мэдээ
Image
ҮАБЗ-өөр Дубайн гэрээний асуудлыг хэлэлцэж байна
Image
Х.Болорчулуун: Монголын төрд идээ буглаа болтлоо бугшсан хувалз
Image
"Ардчилсан хувьсгалын 30 жилийн ойн медаль бий болгох тухай" тогтоолын төслийг дэмжлээ
Image
“Бичигт” боомтыг АХБ-ны хөнгөлөлттэй зээлээр шинэчлэх шийдвэр гаргажээ
Image
Б.БАТ-ЭРДЭНЭ: ДУБАЙН ГЭРЭЭГ “ЦУЦЛАХ ШААРДЛАГАТАЙ” ГЭСЭН ДҮГНЭЛТ АЛЬ ЭРТ ГАРЧИХСАН
Image
Ё. Баатарбилэг сайдаа хүүхдэд өгөх 650 сая төгрөг хаана байна
Image
Холерын шинжилгээний хариу сөрөг гарлаа
Image
Машин нь эвдрээд тусламж дуудаад иртэл машинд үлдсэн хүн нь сураггүй алга болжээ
Image
“Нэг өрх-нэг ажлын байр” хөдөлмөрийн өдөрлөг маргааш болно
Image
МАН тойргуудыг дахин зурна
Image
Монгол эмэгтэй онгоцонд хүний амь аварчээ
Image
ЭМЯ: 850 жирэмсэн эхээс тэмбүү илэрчээ
Image
МАН –ЫН ЭГЭЛ ЖИРИЙН ГИШҮҮД СОНГОСОН ХҮНЭЭ ӨМГӨӨЛЖ НАМЫН ДАРГА У. ХҮРЭЛСҮХЭД ШААРДЛАГА ХҮРГҮҮЛЛЭЭ.
Image
"Чингис хаан" банкны С.Сандагдоржийг хахууль өгсөн хэрэгт буруутгажээ
Image
Швейцарын хөгжлийн агентлагийн суурин төлөөлөгчийг хүлээн авч уулзлаа
Image
Сонгинохайрхан дүүргийн 55 дугаар цэцэрлэг шинэ байртай боллоо
Image
Улсын хэмжээнд 397 мянган тонн үр тариа хураажээ
Image
"Өгөөмөр" зах орчмын хотхонуудын орц, гарцыг нээж байна
Image
ШИНЖЭЭЧ: Оюутолгой говийн усыг шавхаж, малчдын нүүдэлчин ахуйг устгаж байна
Image
“Ногоон гэрэл-Цагаан шугам” тэмцээн боллоо
Image
Д.Оюунхорол гишүүн нөхрөө, Ч.Хүрэлбаатар сайд ахыгаа Ерөнхий консул болгов
Image
Баянхонгор аймгийн нэгдсэн эмнэлэгт тоног төхөөрөмж гардуулан өглөө
Image
НИТХ-ын төлөөлөгч Ш.Үнэнбатын компанийн үнэн төрх
Image
Баянхонгор аймгийн нэгдсэн эмнэлэгт тоног төхөөрөмж гардуулан өглөө
Image
С.ЭРДЭНЭ: БУХИМДАЖ БАЙНА
Image
С.НАРМАНДАХ: МАНАЙХ САЙЖРУУЛСАН ШАХМАЛ ТҮЛШ ХЭРЭГЛЭН, АГААРЫН БОХИРДЛЫН ЭСРЭГ ХҮЧЭЭ НЭГТГЭЖ БАЙНА
Image
НИЙСЛЭЛИЙН УДИРДАХ АЖИЛТНУУДЫН ШУУРХАЙ ЗӨВЛӨГӨӨН БОЛЛОО
Image
26,660 иргэн азтан боллоо
Image
ТАТВАРЫН АСУУДЛААР ЗАХИРГААНЫ ТУСЛАЛЦАА ХАРИЛЦАН ҮЗҮҮЛЭХ ОЛОН ТАЛТ КОНВЕНЦИД НЭГДЭХ АСУУДЛЫГ ЗӨВШИЛЦӨВ
Image
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: АМРАЛТЫН ӨДРҮҮДЭД ЗУРГААН ИРГЭН ОСГОЖ НАС БАРЖЭЭ
Image
БАРИЛГЫН САЛБАРЫН НЭГДСЭН БҮРТГЭЛ, МЭДЭЭЛЛИЙН ЦАХИМ САНГИЙН НЭЭЛТ БОЛЛОО
Image
“Б.ЧИМИДИЙН НЭРЭМЖИТ ШАГНАЛ”-Д НЭР ДЭВШҮҮЛЭХ БҮТЭЭЛИЙН МАТЕРИАЛ ХҮЛЭЭН АВНА
Image
ХУУЛЬ ЗҮЙН ҮНЭ ТӨЛБӨРГҮЙ ЗӨВЛӨГӨӨ ӨГНӨ
Image
БЗД-ИЙН ХҮҮХДИЙН ЭРХИЙН ХУУЛЬ ЗҮЙН ХОРОО ХУРАЛДЛАА
Image
ЧӨЛӨӨТ БӨХИЙН ӨСВӨРИЙН ТАМИРЧИД ТАЙВАНИЙГ ЗОРИВ
Image
Б.БАТЗОРИГ НАР ХЭРГЭЭ ХҮЛЭЭЖЭЭ
Image
МОНГОЛ ТӨРИЙН СЕКС СКАНДАЛУУД
Image
“ХҮҮХДИЙН ТҮЛЭГДЭЛТ–ЭЦЭГ ЭХИЙН ХАРИУЦЛАГА” АЯНЫГ УЛСЫН ХЭМЖЭЭНД ЗОХИОН БАЙГУУЛЖ БАЙНА
Image
ХӨНДӨГДӨӨГҮЙ СЭДЭВ: Монгол хүнд амьдрал БЭЛЭГЛЭХ ХУУЛЬ
Image
Ам.долларын ханшийн өсөлт ХӨӨС тул УДАХГҮЙ БУУНА
Image
GTIME Болон бусад сүлжээний бизнесд элсэхгүй байхыг анхааруулж байна
Image
Болзооны үед асуух 30 хөгжилтэй асуулт
Image
ШУУРХАЙ МЭДЭЭ: ДӨРВӨН ХҮҮХЭД ТӨРҮҮЛСЭН ЭХ 44 НАСТАЙДАА ТЭТГЭВЭР ТОГТООЛГОХ БОЛОМЖТОЙ БОЛЛОО
Image
“Цасан гоо ба долоон одой” сонгодог бүжгэн жүжгийг тоголно
Image
ОХУ-аас 1кг давсыг 61500 төгрөгөөр авахаар болжээ
Image
ЦАГ УУРЧИД: Сүүлийн 100 жилийн хугацаан дахь хамгийн хүйтэн өвөл болно
Image
108 удаа мөргөж эхлэхээр шийдсэн бол заавал уншаарай
Image
Улсын аварга Ч.Санжаадамба залуу бөхийг гэмтээжээ
Image
Самсунг хоёр хуваагдаж магадгүй боллоо
Image
Швайнштайгер зодгоо тайлна
Image
Монгол охин Jade luv нэрээр дэлхийд алдартай
Image
“ХОНГИЛ”-ЫН ХҮН Н.АЛТАНХУЯГ ЕРӨНХИЙ САЙД У.ХҮРЭЛСҮХИЙГ БАЗАЖ, “ЗОДООНЧ” ТУСЛАХАА “САН-ФРАНЦИСКО”-РУУ ИЛГЭЭНЭ
Image
О.Оюунцэцэг: Австрали нөхрөө "Тэнгэрийн бэлэг" хэмээн магтав
Image
ТАНЫГ НЭВТ ШУВТ ХЭЛЭХ “АМЕРИК ЗУРХАЙ”
Image
21 жилийн турш гэртээ хэнийг ч оруулаагүй эмгэнийд гэнэт ортол..
Image
Ц.Элбэгдорж: Ойрын хугацаанд Улаанбаатар хотод маш хүчтэй газар хөдлөлт болох хандлага байна...
Image
Илбэ үзүүлнэ гээд хүн алсан уу......./бичлэг/
Image
НЭВТРҮҮЛЭГЧ Д.ОДЗАЯА: “НОМИН”, “PC MALL” ЗЭРЭГ КОМПАНИУД “BLACK FRIDAY” НЭРИЙН ДООР ИРГЭДИЙГ ХУУРЧ БАЙНА
Image
Даатгалаа ондоо багтаж төлөхгүй бол 2 дахин илүүг төлнө
Image
АЖ Ц.Чимэдцэеэ: Тэр хүнийг салаад явсны дараа гэрээ цэмбийтэл цэвэрлэчихсэн мэт сайхан санагдсан
Image
Аргалын утаа 300-аад нянг УСТГАХ ЧАДВАРТАЙГ Японы эрдэмтэд судалж тогтоожээ
Image
Өлсөхгүйгээр турж болох эрүүл хооллолтын 60 шилдэг санаа /Фото/
Image
Намаар талцах явдлыг Ховд аймгийн удирдлага таслан зогсоолоо
Image
Залуухан багш­тайгаа хий­сэн секс +18
Image
ЭГЧ ДҮҮ 2-ИЙГ ЭЭЛЖЛЭН ЭДЭЛСЭН НЬ /+18/
Image
Оюутны 70-н файл нь үүссэн байна
Image
ЧИНГИС ХААНЫ ОНГОН ОЛДОЖ ДЭЛХИЙ НИЙТИЙГ ШУУГИУЛЖ БАЙНА
Image
НИСЭХ ГЭЖ БУЙ ШУВУУХАЙН ДАЛАВЧИЙГ ТАС ТАЙРЧ, ДЭЛБЭЭЛЭХ ГЭЖ БАЙГАА ЦЭЦГИЙН ҮНДСИЙГ СУГА ТАТАХ МЭТ УВАЙГҮЙ ЭРЭЭ ЦЭЭРГҮЙ ААШЛАХАА БОЛИОЧ...
Image
ҮНДЭСНИЙ ШИГШЭЭ БАГТАА ХҮНДЭТГЭЛ ҮЗҮҮЛЭН МЕТРОНЫ БУУДЛУУДЫНХАА НЭРИЙГ ӨӨРЧИЛЖЭЭ
Image
ХӨДӨЛМӨР, НИЙГМИЙН ХАМГААЛЛЫН САЛБАРЫН БОДЛОГЫГ ТОДОРХОЙЛНО
Image
13 компанийн 107,082 ширхэг хувьцаа арилжигдсан байна
Image
Эмэгтэй экстримистүүд халдлага үйлдэхийг завдав
Image
Манай гаригийн түүхэн дэх хамгийн залуу ээж
Image
АНУ-д нянгийн эсрэг саван худалдахыг хориглоно
Image
Д.Оюунхорол: Төрийн шийдвэрийг үл тоодог аж ахуйн нэгжтэй хатуу тэмцэнэ
Image
БОАЖЯ-ны сайд Д.Оюунхорол тоггүй айлуудын эрчим хүчийг шийдвэрлэжээ
Image
Үндсэн хууль батлагдсаны 25 жилийн ойд зориулсан шатрын тэмцээн боллоо
Image
ҮХЭР ЖИЛТНЭЭ АЛИВАА ҮЙЛИЙГ ХИЙХЭД ЭЕРЭГ САЙН
Image
Нүүрсний үнэ өнгөрсөн оны мөн үеэс хоёр дахин өсчээ
Image
ИРАНЫ ЦӨМИЙН ХӨТӨЛБӨРИЙН АСУУДЛААРХ ХЭЛЭЛЦЭЭРИЙГ ШИНЭЧЛЭН БАЙГУУЛАХ САНАЛЫГ Э.МАКРОН ДЭВШҮҮЛЖЭЭ
Image
Да хүрээ захын "гамшгийг" иргэдээр хэлэлцүүлнэ
Image
БАЯНХОШУУНЫ ЭЦСИЙН БУУДЛААС 10 ДУГААР ХОРОО ХҮРТЭЛХ АВТО ЗАМ 7 ДУГААР САРЫН 1-НД АШИГЛАЛТАД ОРНО
Image
Бие сэтгэлээ анагаах өвөрмөц арга
Image
НЭГДҮГЭЭР САРЫН 15-НД БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДАЛ
Image
Хүйтрэхээс өмнө 1500 айлыг цахилгаанаар хангана
Image
Д.Сэржмядаг охинтой холбоотой мэдээллийг 91118388 гэсэн утсаар авна
Image
Үер усны ослоос сэрэмжлүүлж байна
Image
Аавуудад өгөх алтан зөвлөгөө
Image
"ИРГЭДИЙН САНАЛ ХҮСЭЛТИЙГ СОНСОХ ӨДӨР" АЯНЫГ ЭХЛҮҮЛЛЭЭ
Image
ЗУРХАЙЧ ЭМЭГТЭЙ ҮСНИЙХЭЭ ӨНГИЙГ СОЛИХЫГ ЗӨВЛӨСӨН ЮМ. АМЬДРАЛ ЖИГДЭРЧ САЙХАН Ч ХАРАГДАХ БОЛСОН ДОО
Image
Н.Алтанхуяг Ерөнхийлөгчийн  Улс төрийн бодлогын зөвлөхөөр томилогдлоо
Image
Ирэх Пүрэв гаригт бүх нийтээрээ амарна
Image
Юань Зай нэртэй хулсны баавгай дөрвөн насныхаа төрсөн өдрийг тэмдэглэлээ
Image
Ерөнхий сайдын анхны гадаад айлчлал эхэлж байна
Image
“Хуягласан хувалзууд”
Image
“САЙН ЖОЛООЧ ”АРГА ХЭМЖЭЭ ЗОХИОН БАЙГУУЛЛАА
Image
Улаанбаатарт 23 хэм дулаан байна
Image
2400000₮ шагналын сантай гар зургийн уралдаанд оролцоорой
Image
Image

Булгийн ус, шүүдрийн ус, халуун хүйтэн рашааны увидасууд

Манай өвгөд дээдэс булгийн усыг тэргүүн, голын усыг дунд, нуурын усыг адаг гэж зэрэглэн хувааж бургилсан булгийн усаар ундаалж иржээ. Мөн худаг болон булгийн усыг хатуу, цас бороо, гол мөрний усыг зөөлөн гэж ангилан зарим усаар нь рашаан бие махбодио эмчлэн сувилж байна.

Булгийн ус амьд ус

Бургилж байгаа амьд усыг ахмад үеийнхэн амьд ус хэмээн шүтэн хэрэглэж ундаасч цангах, ходоод өвдөх, шар хөөрөх зэрэг өвчнийг булгийн усаар засдаг. Өвөл ес эхэлснээс хойш өвөл хөлддөггүй, ундармал булгийн уснаас 81 өдрийн өглөө бүр нэг аягыг ууж, усан жилбэнгийн хорыг тайлж ходоодны бор шараа арилгадаг.

Зуны адаг сарын сүүлч, намрын эхэн сарын өдрүүдэд өглөө бүр булгийн хүйтэн усаар толгойгоо шавшвал цусны хөөрөлтөөс толгой өвдөх, тархины архаг үрэвслийг эдгээнэ.

Хавар хүйтэн усанд жигнэгдэж өвчин олсон хүн цагаан сүүдэр бууснаас эхлэн 14 хоног булаг хийгээд харзны усаар биеэ угааж хаврын усны хорыг тайлдаг.

Шүүдрийн ус рашаан

Манай ард түмэн шүүдрийн усыг анагаах, хангах, дур бахыг төрүүлэх, сэтгэл сэргээх, шингэн тунгалаг, тодорхой амтгүй хөнгөн зэрэг найман зүйлийн эрдэм төгөлдөр рашаан хэмээн дээдлэн шүтэж иржээ. Шүүдрийн ус таван махбодийг тунгалагжуулж сэтгэл санааг тайвшруулах, нас уртасгадаг гэж эрхэмлэдэг. Ийм учраас ээжийн ачийг хариулахын тулд шүүдрийн усаар цай чанаж өгдөг уламжлалтай байжээ.

Шүүдрийн усыг цуглуулахдаа үүрээр босч шинэ соргог өвс, цэцэг жимстэй ууланд хүрч өвсний толгой дээгүүр цагаан даавуу хаяж шүүдрийн усыг шингээн авч даавуугаа мушгин усыг шүүрүүлж савлаад нар мандахаас өмнө эргэн ирж шүүдрийн усандаа цай чанадаг ажээ.

Шүүдрийн усыг хэдэн жилээр ч үргэлжлүүлэн хэрэглэж болно. Цагаан шүүдэр болон хярууны усыг нар мандмагц өвөр ээвэр газраас дээрх маягаар хэрэглэхэд бүр ч илүү сайн гэлцдэг.

Цас борооны ус

Манайхан цас борооны усыг ариухан хэмээн хоол ундандаа хэрэглэж цасны ус, ид шидтэй урт наслуулна гэж өгүүлдэг. Тэгэхдээ намрын борооны усыг хавар зуны борооны уснаас, өндөр уулнаас урссан хүрхрээ үүсгэн чулуу даван бууж байгаа цасны хайл усыг нуурлан тогтсон уснаас илүүтэй сайн гэж өргөн хэрэглэдэг.

Нуурлан тогтсон цасны хайл усыг чийг бам хийгээд зүрхний өвчнийг үүсгэнэ гээд хэрэглэдэггүй. Цасны хайл усыг шүүгээд буцалгаж бага зэрэг ширгээж хэрэглэнэ. Ингэж болгосон цасны хайл ус, идээ, ундааг шингээн илчийг үүсгэн бадгана өвчин, гэдэс дүүрэх, тагшуулан ханиалгахыг засдаг. Харин болгоогүй хайл ус гэдэс дүүргэхээс гадна хөлөрч байгаад энэ усыг уувал уушиг гэмтээдэг гэдгийг анхаарахад илүүдэхгүй биз ээ.

Халуун хүйтэн рашаан ус

Байгаль эх элдэв өвчнийг анагаах ид шидтэй халуун хүйтэн рашаан усаа бидэндээ хайрладаг. Өвчтөн өөрт тохирсон рашаанаа шилэн сонгож, нар буцсанаас хойш 7-21 хоногоор ууж, 21-49 хоногийн гам хийж, жилийн ядаргаа харшилаа тайлж өвчин эмгэгээсээ салж биеэ сувилдаг.

Рашаан уухдаа өглөө өлөн биен дээрээ, өдөр хоолноосоо өмнө, оройн хоолныхоо дараа 3 удаа модон буюу мөнгө, шаазан аягаар нэг удаа уухдаа 1,2,3,4,3,2,1 гэж өсгөөд буулгаж уудаг. Рашаанд орохдоо мөн л өдөрт орох тоог 1,2,3,4,3,2,1 гэсэн маягаар өсгөөд буулгаж орж дуусгадаг. Рашаан ууж байх үедээ хоол ундандаа рашаанаасаа хэрэглэдэг. Рашаанаа ууж дууссаны дараа гам хийж байх хугацаанд рашааныхаа усыг хоол ундандаа хэрэглэдэггүй, рашаан уух болон гам хийж байгаа үед хонины шөл ууж амт чанартай хоол унд хэрэглэхээс гадна айраг, архи уух, хурьцах, бороо чийгэнд норох, сэрүүн чанартай идээ хэрэглэх, өлөн унтахыг цээрлэдэг. Рашаан ууж цусаа шингэлж ялгасны дараа хануулж цус авахуулах сайн. Рашааны ам сараас 3 сар үргэлжлэх бөгөөд 1 уугаад таарсан рашаанаа 3 жил дараалан уувал танд тустай.

Цас мөс ч эм

Гэнэт ухаан алдаж солиорсон хүнийг маш хүйтэн усанд /рашаанд/ оруулж цочроож дааруулж, өвлийн хүйтэнд бол мөс цоолж хүйтэн усанд толгойг нь далд ортол дүрж, хахаж цацтал нь байлгаад уснаас гаргамагц нь дулаан хувцас өмсгөвөл эдгэрэх явдал байдаг. Цасаар усанд орох онгоц хийж хэрэглэж болно. Үүний тулд эхлээд цасаар нүүр хүзүүгээ арчих. Дараа нь цээж, гэдэс, мөрөө хамгийн сүүлд гараа арчиж дасгах. Энэ бүхэнд 15 мин зарцуулах. Дээрх дасгалыг 7-12 хоног хийж дасгалынхаа дараа гадаа нөмөр газар 2-3 долоо хоногийн дараа цасан онгоцондоо орох, орсныхоо дараа 2 минутын хугацаанд халуун дулаан өрөөнд орж болохгүй.

Сайн дассаны дараа мөс цоолж орсон ч болно. Мөс цасны ус ахимаг насны хүний бие махбодийг залуужуулдаг чадалтай.

– Цасны ус шидтэй, уусан хүн урт насална гэдэг үг оргүй худал бишээ.

– Мөс хөвүүлсэн ус уух, мөстэй усаар гар нүүрээ угаах эрүүл мэндэд тустай.

Элэгний халууныг усаар эмчлэх

Элэгний халуун өвчтэй хүнийг голын урсгал усанд толгойг цухуйлган суулгаж толгой руу нь ус шүршиж цус хөөрөхөөс сэргийлдэг. Усанд удаан сууснаас даарвал уснаас түр гарч бүлээцэж болно. Усанд суух энэ эмчилгээг эхний өдөр нэг, хоёр дахь өдөр 2, гурав дахь өдрөөс 3 удаагаар 7-21 өдөр орно. Усан эмчилгээг хийж байхдаа биеийн өнгө хөхөрвөл зохиж байна, цайрвал тохирохгүй байгаагийн шинж болно. Биеийн усаа хатаагүй үед бие засаж болохгүй.

Усанд орох энэ эмчилгээг нар буцсанаас хойш эхэлбэл зүгээр.

Эх сурвалж: Дүдзи Амрида уламжлалт анагаах ухаан эмнэлэг

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6