Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
Сургалтын төлбөрийн хөнгөлөлт эдлэхэд бүрдүүлэх баримтын жагсаалт
Image
Санхүү, хууль, уул уурхайн чиглэлээр мэргэшсэн хүмүүс  “Оюу толгой” ХХК-ийн ТУЗ-д  Монголын талыг төлөөлнө
Image
“Олон улсын залуучуудын ногоон наадам” Монголд анх удаа болно
Image
МАН-ын Хяналтын хороо Н.Номтойбаярыг хасах шийдвэр гаргав
Image
Зах худалдааны төвүүдийг хаах шийдвэр гараагүй
Image
Төрийн албаны шалгалт хойшиллоо
Image
Ерөнхий боловсролын сургуулийн бага ангийн сурагчдад зориулсан теле хичээлийн хуваарь
Image
ЦЭЦЭРЛЭГ, ЕРӨНХИЙ БОЛОВСРОЛЫН СУРГУУЛИУДАД ТЕЛЕВИЗЭЭР, ИХ, ДЭЭД СУРГУУЛИУДАД ДОТООД ЦАХИМ СҮЛЖЭЭГЭЭР ХИЧЭЭЛ ЗААНА
Image
Шинэ коронавирусын халдвараас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж
Image
Мнгол Улсын Ерөнхийлөгчийн Норвег дахь айлчлалын хүрээнд 1900-аад оны үеийн монголчуудын тухай түүхэн гэрэл зургийг дэлгэн үзүүлэв
Image
400 гаруй иргэн хилээр орж ирсэн байна
Image
Д.Цогтбаатар: Улаанбаатар хотын амбулаторын нийт үзлэгт амьсгалын замын өвчлөл 14,2 хувийг эзэлж байна
Image
Мөс цөмрөх аюулаас урьдчилан сэргийлье
Image
МУГЖ Э.Амартүвшин дуурийн "Оскар”-т нэр дэвшчээ
Image
Хонконгийн эрдэмтэд короновирусын халдварын тархалтыг 4,5 сард оргилдоо хүрнэ тооцоолжээ
Image
Зах, худалдааны төвүүдийг хаахгүй
Image
Ё.Баатарбилэг: III, IV сард 5 долоо хоног бямба гарагт хичээллэж, багш нарт илүү цагийн мөнгийг олгоно
Image
Ухань хотын эмчийн үхэлтэй тэмцэж буй өдрийн тэмдэглэл
Image
Багш нарыг цалинтай амраана
Image
Төрийн албаны шалгалт тодорхойгүй хугацаагаар хойшиллоо
Image
Ирэх даваа гарагаас 13 телевизийн сувгаар сурагчдад хичээл заана
Image
Үндсэн хуулийн цэцийн Дунд суудлын хуралдаан болно
Image
Хүнсний бүтээгдэхүүний үнийг нэмэхгүй, нийлүүлэлтийг таслахгүй гэдгийг "Улаанбаатар Гурил", "Номин" ХХК мэдэгджээ
Image
Засгийн газар хуралдаж байна
Image
Ихэнх нутгаар цас орж, хүйтэрнэ
Image
Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Норвегийн Парламентын Ерөнхийлөгчтэй уулзлаа
Image
ӨНӨӨДӨР: НЗДТГ-ын удирдлагууд цаг үеийн асуудлаар мэдээлнэ
Image
Айсандаа адуу үргээдэг Ч.Улаан сайд
Image
Корона вирусын халдвартай өвчтөнтэй нэгдүгээр зэргийн хавьталтай хүн Улаанбаатарт ирээд гурав хоножээ
Image
Төрийн албаны шалгалт хойшиллоо
Image
ЖАГСААЛТ: Үйл ажиллагааг нь зогсоогоод буй соёл, урлаг үзвэр үйлчилгээний 42 байгууллага
Image
Тагнуулын ажилтнуудыг 461-р ангид хорьжээ
Image
Б.Жаргалсайхан: Н.Номтойбаярыг яллах талын нотлох баримтыг цуглуулж байна
Image
ЭМЯ: Австралид очсон Монгол иргэнээс коронавирусийн халдвар илэрсэн
Image
ВИДЕО: АН-ын дарга С.Эрдэнийн үг биеллээ олж эхэлжээ
Image
Эм ханган нийлүүлэх байгууллагууд амны хаалт, гар халдваргүйжүүлэгч бодисоо дуусч, дахин хангалт хийхээр захиалга өгсөн гэв
Image
Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Норвегийн Угсаа залгамжлах Хунтайж Хааконтой уулзлаа
Image
“Эрдэнэт үйлдвэр” ТӨҮГ-ын 2019 оны онцлох 10 үйл явдал
Image
“Web awards” наадмын “Орон нутгийн шилдэг сайт”-аар www.erdenettoday.mn шалгарлаа
Image
Эрдэнэт үйлдвэр санхүү, мөнгөний оновчтой бодлого хэрэгжүүлсний үр дүнгээр ажилчдаа урамшууллаа
Image
“Уурхайчдын их цэнгүүн” ёслол төгөлдөр боллоо
Image
2020 онд индукцийн технологиор ган бөөрөнцөг үйлдвэрлэх хос шугам ашиглалтад орлоо
Image
Т.БАТМӨНХ: Цаг зогсдоггүйтэй адил бидний ажил хэзээ ч дуусдаггүй...
Image
Эрдэнэт үйлдвэрийн Авто тээврийн цехийн Белазын жолооч М.БОЛДБААТАР
Image
Эрүүл мэндийн үзлэгийг ирэх сарын 15-нд дуусгавар болгоно
Image
Даваанямын ЗОРИГТХҮҮ
Image
Д.Уламмандах: Уурхайн геотехникийн ажлыг шинэ шатанд гаргах нь ирэх оны том зорилтын нэг
Image
Үйлдвэрийн ахмадуудын үлгэр дууриалал
Image
Корона вирусын халдварын улмаас нас барсан хүний тоо 106 хүрээд байна
Image
Ажилд оруулна гэсэн залилангийн хэргийн хохирогч болохгүй байхыг сэрэмжлүүлж байна
Image
14 компанийн 35,552 хувьцаа арилжжээ
Image
Нээлттэй хүн
Image
Төрөөд 2 хоносон нярайг хүчээр алхуулжээ
Image
Ц.Мянганбаярын нялх амраг нийслэлийн утаанаас зугтаав
Image
Отгонбилэгийн Содбилэг яагаад чимээгүй болов?
Image
Өнөөдрийн 18:00 цагаас эхлэн архи, согтууруулах ундаа зарахыг түр хориглолоо
Image
Д.Арвин: Намын шинэчлэл зөвхөн даргын асуудал биш
Image
Хувцсандаа даруулж үхсэн явдал Испанид гарчээ.
Image
90-ээд оныхон бид бол СҮҮЛЧИЙН ХҮМҮҮС
Image
Коронавирусын аюул Монголд нүүрлэсэн үү?
Image
П.Цагаан: “Бороо орж, Трампыг тэнгэр харж үзлээ” гэж хэлсэн
Image
Ц.Элбэгдорж: Эхийн хэвлий дэх ураг үгүй болох хэмжээнд хүрсэн энэ нөхцөл байдал бол гамшиг
Image
Деклан ингэж өөрчлөгджээ
Image
“Монгол барби” О.Оюунцэцэг унжсан хөх, язарсан гэдсээрээ бахархав
Image
Мексикт 15 настай хүү ангийнхан руугаа гал нээв
Image
УИХ-аар юу хэлэлцэх вэ?
Image
АН-ын даргын сунгааг “Буян” Жагаа юунд бужигнуулах гээд байна вэ?
Image
Шүүгдэгч шүүхийн танхимд амиа хорлохыг завджээ
Image
Улаан манжингийн шүүсээр ходоод, бөөрөө цэвэрлэх арга хадгалаад аваарай
Image
Үс засуулбал эрхтэн хурц болно
Image
Өнөөдөр хонь өдөр
Image
АНУ-ын Тагнуулын Төв Газрын 13 сая хуудас материалыг онлайн болголоо
Image
Жүжигчин Гэрэлцэцэг үе мултарсан залуутай найзалдаг
Image
Ч.Цэлмүүний далд авьяас юу вэ
Image
Монголбанкны Хяналтын зөвлөлд нэр дэвшигчдийг томилох асуудлыг хэлэлцэв
Image
Цагаан батга яагаад үүсдэг вэ?
Image
Эмма Стоун: Ялагч болохыг маш их хүссэн
Image
УИХ-ын гишүүн асан Л.Гүндалай, "Гацуурт"-ын Л.Чинбат нарын гэрт хулгай оржээ
Image
Х.Тэмүүжингийн татан буулгасан Дотоодын цэргийг С.Бямбацогт дахин байгуулна
Image
Ерөнхийлөгч Ц.Элбэгдорж утааны асуудлаар мэдээлэл өгнө
Image
ҮНДЭСНИЙ БИЧИГ ҮСГИЙН БАЯРЫН НЭЭЛТ БОЛЛОО
Image
"ХӨВСГӨЛ АЛТАН ДУУЛГА” ХК-ИЙН АРИЛЖААГ ТҮР ЗОГСООВ
Image
АРВАННЭГДҮГЭЭР САРЫН 13-НД БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДАЛ
Image
АХМАДУУДДАА ХҮНДЭТГЭЛ ҮЗҮҮЛЛЭЭ
Image
УИХ-ын шинэ долоо хоногийн үйл ажиллагааны хуваарь
Image
Харцага одтой, цагаан нохой өдөр
Image
Рианна сүйн бөгжөө харуулав
Image
ЦЭРГИЙН БҮРТГЭЛ ДУУСАХАД ДОЛОО ХОНОГ ҮЛДСЭН ТУЛ ҮҮРГЭЭ БИЕЛҮҮЛЭХИЙГ УРИАЛЛАА
Image
Гэмт хэргийн шинжтэй 33 гомдол мэдээллийг шалгажээ
Image
ШАНХАЙН КИНО НААДАМД МОНГОЛ КИНО ШИЛДГИЙН ШИЛДГЭЭР ШАЛГАРСАН БАЙНА
Image
Нэгдүгээр эгнээгээр зорчиход торгох нь хууль бус байсныг шүүхээр нотоллоо
Image
СУРАГЧИД ГУРВАН ДОЛОО ХОНОГ АМАРНА
Image
Японы гүнж Мако хуримаа хийнэ
Image
Мисс ээжийнхээ халааг авч буй өхөөрдөм охин
Image
СУРГАГЧ БАГШ НАРЫГ БЭЛТГЭЖ СЕРТИФИКАТ ОЛГОЛОО
Image
С.Пүрэв: Цагдаа бол Монголын утга зохиолын том дүр
Image
ДЭЛХИЙН ХАМГИЙН ТОМ БЯСЛАГТАЙ БЯЛУУ ГИННЕСИЙН НОМД ОРЖЭЭ
Image
ЕРӨНХИЙЛӨГЧ Х.БАТТУЛГАД ЭЛЧИН САЙД О СЫН ХО ИТГЭМЖЛЭХ ЖУУХ БИЧГЭЭ ӨРГӨН БАРИВ
Image
Зургаан настай ихрүүдийг гэрлүүлжээ
Image
Д.Жагдаг: Ойн хөнөөлт шавжтай тэмцэх ажлыг биологийн болон байгаль орчинд сөрөг нөлөөгүй аргаар хийж байна
Image
ХАВАРЖИЛТ ХҮНДЭРЧ МАЛЧИД МАЛАА ТЭЖЭЭЖ БАЙНА
Image
ОБЕГ: Одоогийн байдлаар долоон уулчны цогцос олдсон
Image
Реппер Gee UBS-н шүүгчээр ажиллаж байна
Image
22-02 ЦАГИЙН ХООРОНД ЗААВАЛ УНТСАНААР ОЮУН ТАРХИ ХАМГИЙН САЙН АМАРДАГ
Image
“ГАМШГИЙН ЭРСДЭЛИЙГ БУУРУУЛАХ ДЭЛХИЙН ПЛАТФОРМ”-Д ОРОЛЦОЖ БАЙНА
Image
ШАНХАЙД МОНГОЛ УЛСЫН ЕРӨНХИЙ КОНСУЛЫН ГАЗАР НЭЭХ ТОГТООЛЫН ТӨСЛИЙГ ХЭЛЭЛЦЭНЭ
Image
"Сити Их сургууль-Сошиал Солиорол"-ийг авьяас гэж андуурав
Image
“ГАЦУУРТ”, “ЖЕМ ИНТЕРНЭШНЛ” ЗЭРЭГ КОМПАНИУДЫН ЗАРИМ БҮТЭЭГДЭХҮҮН ХУУЛЬ ЗӨРЧЖЭЭ
Image
ОГЦОМ ДУЛААРЛААС ҮҮДЭЛТЭЙ ГАРЧ БОЛЗОШГҮЙ ЭРСДЭЛҮҮДЭЭС СЭРЭМЖИЛЖ АЖИЛЛАХЫГ ҮҮРЭГ БОЛГОВ
Image
О.БААСАНХҮҮ: БИЧЛЭГИЙГ ОЛОН НИЙТЭД ЖҮЖИГЧИЛСЭН БАЙДЛААР ҮЗҮҮЛСЭН НЬ ДЭЭР
Image
Image

Энэхүү нийтлэлийг уншсаны дараа таны хайр дурлалын харилцаанд ямар ч асуудал гарахгүй

Таагүй нөхцөл байдлын үед асуудлаас зайлсхийх боломж тэр болгон байдаггүй. Зарим үед зүгээр “Өө” гээд өнгөрөх нь ч бий.

1. Түүнтэй нийгмийн эрх үүргээ зөвшилц

Нийгмийн эрх үүргээ бүрэн ухамсарласан, харилцан ойлголцож чадах бүсгүйтэй найзлахыг зөвлөж байна. Үүнд ичгэвтэр зүйл огт байхгүй, хэрвээ чи түүнийг санхүүгийн хувьд байнга дэмжиж чадвал тэр гэрээ цэвэрлэх, хүүхдээ өсгөх, эхнэр хүний үүргээ биелүүлэх санал тавина. Хамгийн гол нь хэн юу хариуцахаа нарийн тодорхойлсон байна.

2. Шийдэмгий бай

Өнөөдөр хаашаа явж, ямар кино үзэх тухай хайртай бүсгүй чинь асуувал “хонгор минь, чиний хүссэнээр” гэж хэзээ ч бүү хариул. Тэр ийм хариулт хүлээгээгүй юм шүү. Шийдэмгий бай, саяхан дэлгэцнээ гарсан кино үзэхийг түүнд санал болгож болно.

3. Урьдчилан хэлэлгүйгээр бүү алга бол

“Чи хаана, хэнтэй, юу хийж байна?” гэдэг мөнхийн асуулттай холбоотой. Хэрвээ нэг хэсэгтээ холбоо барих боломжгүй болохоор бол хайртай бүсгүйдээ урьдчилаад хэлж байгаарай. Эмэгтэйчүүд гэдэг уран зөгнөл нь сайн хөгжсөн улсууд. Тиймдээ ч чамайг сураггүй алга болвол – ургуулж бодох шиг л болно.

4. Бүх зүйлд гаргууд бай

Хадаас хадах, сандал янзлах, бас хоол хийх урлагийг ч шүтэн биширнэ. Хэрвээ чи ямар нэгэн шалтгаанаар эдгээр “чадвар”-т суралцаж чадаагүй бол таагүй байдлаас гарах нэг хувилбар нь “мөнгө нь энэ байна, мэргэжлийн хүн дуудаад үлдсэнээр нь өөртөө таалагдсан цүнх авчих уу” байж болох юм.

5. Ажигч бөгөөд ямар нэгэн зүйлийг мэдэрдэг бай

Эмэгтэйчүүдийн сэтгэл санаа эрчүүдийг бодвол их солигддог. Тийм учраас зарим нэг жижиг өөрчлөлтийг ажиглаж сурах хэрэгтэй. Жишээ нь, чиний чалчаа найз бүсгүй бага яриад байвал юу болсныг нь асуу. Түүнийг уурлуулахаас өмнө өчүүхэн ч гэсэн өөрчлөлтийг ажиглаж хэрүүл уруулаас зайлсхийгээрэй.

6. Чөлөөт цагаа хуваалцаарай

Ажлын өдрийн орой юу үзэх талаар дандаа маргадаг уу? Чамд бол хөлбөмбөгийн тоглолт илүү сонирхолтой, харин хайртай бүсгүй тань савангийн дуурь үзэх хүсэлтэй. Энэ таагүй үл ойлголцлоос зайлсхийх гайхалтай хувилбарыг санал болгож байна. Чөлөөт цагаа хуваарилж болно, тэгш тоотой өдрүүд чинийх, сондгой тоотой өдрүүд найз бүсгүйнх. Эсвэл өөрсдийн аргыг ч боловсруулах боломж бий.

7. Өчүүхэн ч гэсэн анхаарал тавь

Кофены үнэрт сэрэх дургүй бүсгүй хүн гэж байхгүй эсвэл шинэхэн шахсан жүржийн шүүс орноосоо босолгүй уухыг мөрөөддөг байгаа. Тийм учраас хайртай бүсгүйдээ таатай зүйл хийж баярлуулаарай. Ингээд л чи илүү оноо авна шүү дээ.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг: news.xopom.com

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6