Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
УИХ-аар ирэх долоо хоногт хэлэлцэх асуудлын жагсаалтыг батлав
Image
Монгол Улс, Евразийн эдийн засгийн холбоо хооронд Чөлөөт худалдааны хэлэлцээр байгуулах саналыг дэмжив
Image
Байгалийн хийн хоолойг Монголоор дамжуулах төслийн маршрут нь Төмөр замын дагуу байхаар тохиролцжээ
Image
“Тээврийн хэрэгслийн төлбөр тооцооны ухаалаг шийдэл” хэлэлцүүлэг боллоо
Image
Хан-Уул дүүргийн 167 айл зуух, яндангийн ан цав үүссэн нөхцлөөс бол угаарын хийнд хордох эрсдэлгүй боллоо
Image
Иргэд дүүргийнхээ 2020 оны төсвийн төсөлд саналаа өгөв
Image
“Эко Алтан заамар” компанид дахин осол гарч, 26 настай залуу амиа алджээ
Image
Ерөнхийлөгч Х.Баттулгын ээжийн шинэ байшин
Image
В.Путин Монголоор дамжуулж Хятад руу хийн хоолой барих боломжийг судлахыг даалгажээ
Image
Хадам аавынхаа тэтгэврийн зээлээр эхлүүлсэн жижиг дунд үйлдвэр
Image
Өвөрхангай аймагт охидыг хээр аваачин хүчирхийлсэн хэрэг гарчээ
Image
Ач буяныг нь хүртчихээд ардчиллыг үзэн ядаж болох уу?
Image
Б.Батзоригт 2 жилийн ял төлөвлөжээ
Image
"Чи наанаа өлсөөд үхээрэй" гэж байсан
Image
Хийн хоолой ярьж хий хоосон хөөрцөглөгсөд
Image
Залуу хосууд автомашин дотроо угаартаж нас баржээ
Image
Цагийн гарз
Image
Эрдэнэт үйлдвэрт эрээний хятадуудын наймааны лангуу болов...
Image
Хий дамжуулах хоолойг Монголоор дайруулахаар тохиролцов
Image
Цагдаагийн хурандаа Ж.Амгалан жагсагч Б.Цэгмэдийг заналхийлжээ
Image
Сонгуулийн хуулийг хэлэлцэж эхэллээ
Image
ХУД-ийн хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэд эрүүл мэндийн урьдчилан сэргийлэх үзлэг оношлогоонд хамрагдлаа
Image
Олон тооны хятад иргэний гадаад паспорт болон Монгол Улсад оршин суух үнэмлэхийг хилээр оруулсныг илрүүлжээ
Image
УИХ-ын дарга Г.Занданшатар Архангай аймгийн Малчдын зөвлөгөөнд оролцлоо
Image
Ж.Батзандангаас Ч.Сайханбилэг нь илүү эх оронч
Image
Нэгдүгээр сарын 1-нээс Нийгмийн даатгалын шимтгэл хоёр хувиар, авто зам ашигласны төлбөр тав дахин нэмэгдэнэ
Image
НӨАТ-ын урамшууллыг улирал тутамд олгохоор болжээ
Image
У.Хүрэлсүхийн гадаад айлчлалд УИХ-ын ихэнх гишүүд багтаж, Г.Занданшатар чуулганыг ирцгүй хуралдуулж булхайцав
Image
Ерөнхийлөгчийн нэрэмжит тэтгэлэг хүртсэн 30 оюутан
Image
АН-ын удирдлагууд БНХАУ-д ажлын айлчлал хийв
Image
ТЦА: Зам тээврийн осол 36.3 хувиар буурчээ
Image
Ирцгүй хуралдаж, С.Эрдэнийн санаачилсан төслийг унагав
Image
АН сонгуулийн санхүүжилтээ зарлалаа, МАН яав!
Image
Гал түймэр гарч болзошгүй 102.241 зөрчил дутагдлыг илрүүллээ
Image
Монгол Улс, ОХУ-ын аж ахуйн нэгжүүд хамтран ажиллана
Image
Мөсөнд авиралтын тэмцээн Орхоны хүрхрээд зохион байгуулагдана
Image
Ерөнхий сайд У.Хүрэлсүх ОХУ-ын Ерөнхийлөгч В.Путинтэй уулзахаар Сочиг зорилоо
Image
Монгол тээвэрчид гуравдагч улс орнууд руу тээвэрлэлт хийж, дэлхийн зах зээлд өрсөлдөх боломжтой
Image
ОБЕГ архивын бүрдүүлэлтээрээ
Image
Б.Махбалд холбогдох хэргийн шүүх хурал маргааш болно
Image
О.Батбилэг шилдгийн шилдэг уяачаар дахин шалгарлаа
Image
100 гаруй иргэний амь насыг авран хамгаалжээ
Image
“Өвлийн идэш” махны худалдаа "Сансар", “Саруул” худалдааны төв, “Скай” их дэлгүүрт гарч эхэллээ
Image
Сайн дурын ажилтнуудын олон улсын өдөр тохиож байна
Image
“Ухаалаг тээврийн системийн төлбөр тооцооны шийдэл” хэлэлцүүлэг болно
Image
Ерөнхий сайдын ОХУ-д хийж буй айлчлалын бүрэлдэхүүнд Хотын дарга багтан оролцож байна
Image
Ази тивийн аварга шалгаруулах тэмцээнээс мөнгөн медаль хүртэв
Image
Чуулганаар Төрөөс мөнгөний бодлогын талаар баримтлах үндсэн чиглэлийг хэлэлцэнэ
Image
ХАА-н салбарыг ирэх онд 7.9 тэрбумын хөрөнгө оруулалтаар дэмжинэ
Image
ӨНӨӨДӨР: “Монгол орны хөрс судлал-2019” хурал болно
Image
Мөсөн хотхон байгуулж байна
Image
“Монгол газар” компаний захирлын мисс бүсгүйн тохойнд зөөлхөн гэгч нь хүрээд нүд унагаж байгаа харцыг харуулсан энэ зураг цахимд алдаршиж байна.
Image
Шөнийн тариф тэглээд утаа хэдэн хувиар буурах вэ?
Image
0-3 насны хүүхдээ асарч байгаа эхэд сар бүр цалин олгохоор шийдвэрлэлээ
Image
Яллах дүгнэлтийг уншиж дуусгажээ
Image
Богд хааны ордон музейд тууль хайлна
Image
Хүний эр бэлэг эрхтэн ясгүй болсон шалтгааныг эрдэмтэд тайлбарлажээ
Image
Та урьд насандаа хэн байсан бэ? /сонирхолтой СОНЖОО/
Image
250 мянган иргэн буруу бүртгүүлжээ
Image
2016 сүүлчийн арилжааны дүн
Image
Дональд Трамп давхар эрүүтэй зургийг нь нийтлэхгүй байхыг хүсжээ
Image
Ардчилал.мн сайт 2016 оны Оны онцлох есөн үйл явдалыг нэрлэлээ
Image
Хөөрхий охин хуруугаа тайруулжээ
Image
ГАРГҮЙ ЭМГЭН /ӨГҮҮЛЛЭГ/
Image
“Шилмэл буйдан”-г сонголтоосоо хасъя
Image
Энх-Эрдэнэ шинэ уран бүтээл White Christmas
Image
Маргаашнаас хөнгөлөлттэй эмийг өдөр бүр худалдаална
Image
“ХӨДӨӨНИЙ ОХИН” ДЭЛХИЙН МИССИЙН ТИТМИЙГ ЗҮҮХЭД ОЙРХОН БАЙНА
Image
Машин дотор секс хийх 7 шилдэг байрлал
Image
ШӨНӨЖИН 2 ХҮҮХЭНТЭЙ ҮЗЭЭД ҮҮР ЦАЙХ ҮЕД…
Image
Ерөнхий Консул Э.Галбадрал Орбис “нисдэг” нүдний эмнэлэгийн үйл ажиллагаатай танилцлаа.
Image
Хүүхдийг хөлдөөгөөд эд эрхтэнг нь зарах гэж яваад баригдав.
Image
Маалинганы үр гэж юу вэ? Ямар ид шидтэй вэ?
Image
Цагаан хад боомт руу нөхрөө эргэж очсон эмэгтэй өрөвдөж шүлэг бичжээ
Image
Бүсгүйчүүдэд: Шинэ жилийн гоёлын үс засалтын шинэлэг санаанууд
Image
Хөдөлмөрийн баатар, Ардын аман зохиолч, СГЗ Б.Лхагвасүрэн гуайн хагалгааны зардлыг Монгол Улсын ерөнхийлөгч даахаар болжээ.
Image
Эзэгтэй хүний хийж сурсан байх ёстой 20 хоол
Image
ИРАКИЙН МИСС СЭЛФИНЭЭС БОЛЖ ГЭР БҮЛИЙНХЭНТЭЙГЭЭ ЭХ ОРНООСОО ДҮРВЭЖЭЭ
Image
Кофенд дурлагсад илүү урт насладаг бас өвчлөх нь бага гэдгийг батлажээ.
Image
ЭХНЭРТЭЙГЭЭ ХҮНДЛЭЛГҮЙ ХАРЬЦАСНААР АЗ ХИЙМОРЬ НЬ НҮҮР БУРУУЛДАГ
Image
“Яг түүн шиг”-т уригдсан С.Гантогоо гэж хэн бэ?
Image
“Хурд” хамтлагийнхан алслагдсан сумдын эмнэлэгт тоног төхөөрөмж хандивлана
Image
12-Р САРЫН ЗУРХАЙ: 2019 ОНД ТАНЫГ ЭНЭ САР ЮУ ХҮЛЭЭЖ БАЙНА ВЭ?
Image
Цахим ертөнцийг байлдан дагуулж буй Орос залуу
Image
Яндангаар үсэрсэн очноос түймэр дэгдэж, 17 хонь, 20 хурга шатжээ
Image
ИХ ТОЙРУУД БАЙРЛАХ БУУЛГАХ ШААРДЛАГАТАЙ ХАШАА, ХАЙСНЫ СУДАЛГААГ ГАРГАНА
Image
Усанд осолдсон хүнийг хайх ажиллагаа үргэлжилж байна
Image
НИЙСЛЭЛИЙН ТӨР, ЗАХИРГААНЫ БОЛОН ХАРЬЯА БАЙГУУЛЛАГУУДЫГ ЯАРМАГ ОРЧИМД ШИЛЖҮҮЛНЭ
Image
Жилд 100 иргэн цагаачаар авах квот тогтоов
Image
Галзуу секс /Эротик өгүүллэг/ 18+/
Image
ЛУУ ЖИЛТНЭЭ АЛИВАА ҮЙЛИЙГ ХИЙХЭД ЭЕРЭГ САЙН
Image
Нийслэлийн хэмжээнд томуугийн өвчлөл буурчээ
Image
Тархиа хэрхэн амраах вэ
Image
АРХАНГАЙ АЙМГААС 14 ИРГЭН “ХҮНДЭТ ДОНОР” БОЛЛОО
Image
Жүжигчин Дөлгөөн будаггүй төрхөндөө ийм тайлбар өгөв
Image
“ДЭД БҮТЦИЙН ТӨВ” ТӨСЛИЙН ҮЙЛ АЖИЛЛАГААТАЙ ТАНИЛЦЛАА
Image
ӨНӨӨДӨР БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДЛЫН ТОЙМ
Image
ТУСГАЙ ЗӨВШӨӨРЛИЙН ДАГУУ 18 АН АМЬТНЫГ АГНАЖЭЭ
Image
Шинэ Зеланд улсыг мэддэггүй Казакстаны гаальчид жуулчин бүсгүйг бүтэн өдөр саатуулжээ
Image
“МОНГОЛ ХҮНИЙ АРХИ” ГЭДЭГ АРХИ ГАРГАЖ, МОНГОЛ ХҮНИЙ ЗУРГИЙГ ЗӨВШӨӨРӨЛГҮЙ АШИГЛАЖЭЭ
Image
Засгийн газраас гаргасан шийдвэрүүд
Image
Өгий нууранд явж байсан гэр бүлийн хоёр амиа алджээ
Image
Өнөөдөр ихэнх нутгаар хүйтэн байна
Image
Таван одтой зочид буудлын үйлчлэгч бүсгүй бидэнд дараах зөвлөгөөг өглөө
Image
ДЭЭРЭЭС ӨГЧ БУЙ ХУВЬ ЗАЯАНЫ ДОХИО ТЭМДГИЙГ ҮРГЭЛЖ АНХААРЧ МЭДЭРЧ БАЙ
Image
БЕНЗИН, ДИЗЕЛЬ ХӨДӨЛГҮҮРИЙН ҮЕ ДУУСАЖ БАЙНА
Image
ЦӨМИЙН ТУРШИЛТЫН ОРЧИМД ГАЗАР ХӨДӨЛЖЭЭ
Image
П.ТЭМҮҮЖИН ХОЁРДУГААР САРЫН ШИЛДЭГ ТАМИРЧНААР ТОДОРЛОО
Image
ЗАСГИЙН ГАЗРЫН ХУРАЛДААНААР БОГДХАН ТӨМӨР ЗАМЫН АСУУДЛЫГ ХЭЛЭЛЦЭНЭ
Image
“ОННЦ ДҮМД” Киноны дараагын ангид Гомбожоо иргэн ирэхүү
Image
Image

Арьсны гоо сайханд зориулсан ундаа – таны залуу насыг уртасгана

Шингэний дэглэм барих ёстой гэж та урьд өмнө сонсож л байсан байх. Уг дэглэм нь биеийн шингэний тэнцвэрт байдлыг дэмжинэ, цус өтгөрөлтөөс хамгаалж гоо сайхнаа хадгалахад тусалдаг. Гэхдээ усыг өөр бусад төрлийн хүнстэй хослуулан хэрэглэхэд гоо сайхан, залуу насаа уртасгаж чадах ажээ. Тэр хүнс нь усыг амттай бөгөөд ашиг тустай болгодог, байдаг л нэг зөгийн бал, нимбэг төдий биш юм. Гэрийн нөхцөлд гоо сайхны арчилгаа болох устай хольж уух хүнсний бүтээгдэхүүнийг танд танилцуулахаар бэлдлээ. Бидний танилцуулах ундаа нь арьсны асуудлыг шийднэ.

Жорын хувьд маш энгийн – усандаа ганц л орц хийнэ.

Усны ашиг тус

1. Хавангийн эсрэг Өглөө босоход гоо сайхныг эвдэх хавантай тэмцэхийн тулд аяга усандаа гималайн давс хийж уугаарай. Ягаан давс нь жирийн давсыг бодвол биед шингэн хуримтлуулахгүй харин ч илүүдэл шингэнийг хөөж хаван үүсэхээс хамгаалдаг. Үүнээс гадна ягаан давстай ус нь нимбэгтэй уснаас илүү амны цангаа тайлдаг байна. Гималайн давс нь эрдэс бодисоор баялаг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Тийм учраас хоолойн өвчний үед нэн тустай 1  литр цэвэр усанд ¼  ц.х давс хийнэ.  

2. Амттанд дурлах дуршлыг бууруулна Цинамон – амттанд татагдах дур хүслийг дарна. Турах хүсэлтэй хүмүүст нэн тохиромжтой, мөн сахарын оронд ч хэрэглэнэ. Цинамон нь усны шим тэжээлийг нэмэгдүүлнэ: бодисын солилцоог идэвхжүүлж цусан дахь глюкозын хэмжээг багасгадаг.

Шилтэй усанд (1,2-2 л) 5 савх цинамон хийж хонуулна. Өглөө амттай бас шим тэжээлтэй усаа уугаарай. Амттан идмээр санагдвал цинамонтой усаа ууна.  

3. Батганы эсрэг Шингэн хлорофиллтой ус нь батга үүсгэгч Propionibacterium acnes нянгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.  Мөн шархны эдгэрэлтийг хурдасгах, коллагены ялгаруулалтыг нэмэгдүүлдэг байна. Цэвэрхэн арьстай болохыг хүсэж байгаа бол уг уг коктейль танд тохиромжтой:

1 ц.х хлорофиллыг аяга усанд найруулна.  

4. Үрчлээний эсрэг Куркума нь антиоксидант бөгөөд С амин дэмээр баялаг тул үрчлээнээс урьдчилан сэргийлдэг. Уг амтлагчтай ус нь зөвхөн арьсны өнгийг сэргээгээд зогсохгүй шинэ үрчлээ гарахаас хамгаална. Мөн хоол идэх дуршлыг ч бууруулна. Шим тэжээлтэй ус бэлдэхийн тулд аяга бүлээн усанд ½ ц.х куркума хийнэ. Амтлагчтай усаа 3 сарын турш өглөөдөө ууж нэг курс болгоно.

2 долоо хоногийн завсарлага аваад үргэлжлүүлж болно. Эдгээр орцуудаас гадна өөрийн дуртай жимс, ногоог ч нэмж хэрэглэж болно. Усыг амттай болгохоос гадна сэтгэл санаа сэргээж өгдөг байна. Усаар зөвхөн амны цангаагаа тайлаад зогсохгүй  бие махбодио эрдэс бодис, амин дэмээр хангаарай. Усны шим тэжээлийг бүрэн авахыг хүсэж байвал хэзээ ууж байх ёстойгоо ч сайн мэдэж байх ёстой. Усандаа шим тэжээлтэй хүнс нэмж ууж заншарай. Мөн уг хэрэгтэй нийтлэллийг найз нөхөдтэйгөө хуваалцаарай.

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6