Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
МАХ БОРЦЛОХОД МАХНЫ ЖИН АНХНЫХААСАА ТАВ ДАХИН БАГАСДАГ Ч ЧАНАРАА ХЭЗЭЭ Ч АЛДДАГГҮЙ
Image
АЧ ОХИНОО ХҮЧИРХИЙЛСЭН ЭТГЭЭДЭД 12 ЖИЛИЙН ЯЛ ОНООЛОО
Image
БУЛГАН АЙМАГТ СҮРЬЕЭГИЙН 30 ОРТОЙ ЭМНЭЛЭГ АШИГЛАЛТАД ОРНО
Image
ӨНӨӨДӨР ЦАХИЛГААН ХЯЗГААРЛАХ ХУВААРЬ
Image
ОЮУТОЛГОЙН ШАЛГАЛТЫН БАРИМТУУДЫГ ЗАСГИЙН ГАЗАР ТАТАЖ АВЧЭЭ
Image
ӨНӨӨДӨР БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДЛЫН ТОЙМ
Image
УЛААНБААТАРТ 17-19 ХЭМ ДУЛААН, БАГА ЗЭРЭГ БОРООТОЙ
Image
МОГОЙ ЖИЛТНЭЭ АЛИВАА ҮЙЛИЙГ ХИЙХЭД ЭЕРЭГ САЙН
Image
ДАРГА НАРЫН ӨГСӨН ЛИЦЕНЗҮҮДИЙГ ЦЭРГҮҮДЭЭР ХУРААЛГАНА ГЭВ ҮҮ?
Image
"ХҮҮХДИЙН АВТОБУС НЬ 12-ООС ДООШ ЖИЛИЙН НАСЖИЛТТАЙ, ЗҮҮН ГАР ТАЛДАА ЖОЛООНЫ ХҮРДТЭЙ БАЙХ ЁСТОЙ"
Image
ГЭРЭЛТ ГУДАМЖИНД “HOBBY STREET” ЦУВРАЛ ӨДӨРЛӨГ ЗОХИОН БАЙГУУЛНА
Image
Ч.УЛААН: ШИРҮҮН БОРОО, МӨНДӨРИЙН УЛМААС 2500 ГА ТАЛБАЙГААС УРГАЦ ХУРААХ БОЛОМЖГҮЙ БОЛСОН
Image
ӨСВӨРИЙН АВРАГЧИД ИРГЭДИЙН ТАЛАРХЛЫГ ХҮЛЭЭВ
Image
МЭРГЭЖЛИЙН ХЭМЖЭЭНД ХЭРХЭН АЛБАН И-МЭЙЛ БИЧИХ ВЭ?
Image
Б.ХУРЦ НАРТ ХОЛБОГДОХ ХЭРГИЙГ НЭМЭЛТ МӨРДӨН БАЙЦААЛТАД БУЦААЛАА
Image
2,000 ЦААНЫ БАЯР БОЛЛОО
Image
СУРГУУЛЬ, ЦЭЦЭРЛЭГҮҮДЭД ХҮҮХЭД ХҮЛЭЭН АВАХ БЭЛТГЭЛЭЭ БҮРЭН ХАНГАХЫГ ҮҮРЭГ БОЛГОВ
Image
У.ХҮРЭЛСҮХ: МАХ ГУРИЛЫН ҮНЭ ТЭНГЭРТ ХАДВАЛ Ч.УЛААН САЙД ТОЛГОЙРОО ХАРИУЦНА ШҮҮ
Image
ЕСДҮГЭЭР САРЫН СҮҮЛЭЭР ЦАСАН ШУУРГА ШУУРЧ, ЦОЧИР ХҮЙТРЭХИЙГ АНХААРУУЛЖ БАЙНА
Image
ИЗРАИЛИЙН ЗЭВСЭГТ ХҮЧИН ХАМАС БҮЛЭГЛЭЛ РҮҮ ДОВТОЛЖЭЭ
Image
Э.БАТТУЛГА: БАЙГАЛЬ ОРЧНЫ АСУУДЛУУДЫН ШИЙДЛИЙГ ӨӨРӨӨС НЬ ОЛЖ БОЛДОГ
Image
Б.БАТ-ЭРДЭНЭ: МИНИЙ ШАВЬ ЭЛДЭВ ТӨРЛИЙН НЭМЭЛТ БҮТЭЭГДЭХҮҮН ШААРДАГДАХААРГҮЙ БАЙГАЛИАС ЗАЯАСАН БЯР ЧАДАЛТАЙ БӨХ
Image
ЭРДЭНЭТ ҮЙЛДВЭР ИМПОРТЫН БҮТЭЭГДЭХҮҮН ҮЙЛДВЭРЛЭЛЭЭР ЭДИЙН ЗАСГИЙН ХЭМНЭЛТ ГАРГАЖ БАЙНА
Image
ДОНАЛЬД ТРАМПЫН УУГАН ХҮҮ МОНГОЛД ХУВИЙН АЯЛЛЫН ЗОРИЛГООР ИРЖЭЭ
Image
ОЮУТНЫ БАЙРНЫ ТӨЛБӨР 430 МЯНГААС 1.5 САЯ ТӨГРӨГ БАЙНА
Image
УРАН ӨВӨӨГИЙН ҮРГЭЛЖЛЭЛ БУЮУ МОНГОЛ ПИКАССО
Image
ЕРӨНХИЙ САЙД ОНЦГОЙ КОМИССЫН ХУРАЛДААНД ОРОЛЦОЖ, ҮҮРЭГ ДААЛГАВАР ӨГНӨ
Image
ДОЛОО ХОНОГИЙН АРИЛЖААНЫ ТОЙМ МЭДЭЭ
Image
НАМЫН БҮЛЭГ, ЗӨВЛӨЛ, АЖЛЫН ХЭСГҮҮД ХУРАЛДАНА
Image
НӨАТ: 10 САЯЫН ХОЁР, 5 САЯЫН 23 АЗТАН ТОДОРЛОО
Image
АЛБА ХААГЧИД МЭРГЭЖЛИЙН УР ЧАДВАРАА ДЭЭШЛҮҮЛЭВ
Image
"МОНГОЛ САРЛАГИЙН МАХ, СҮҮ, ХӨӨВӨР ЭКСПОРТОД ГАРАХ БОЛОМЖ ИХТЭЙ"
Image
ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ГАЗРЫН 66 ХҮНИЙГ "ХОРДУУЛСАН" ЗООГИЙН ГАЗАРТ ЗӨРЧЛИЙН ХЭРЭГ НЭЭЖЭЭ
Image
Ч.БАЯНДЭЛГЭР: ХҮРЗ БАРЬСАН ТОНУУЛЧИД МОНГОЛЫН АРХЕОЛОГИЙГ СҮЙТГЭЖ БАЙНА
Image
МАН-ЫНХАН ТЭРЭЛЖИД ХУРАЛДЖЭЭ
Image
Б.АЛТАНЦЭЦЭГ: ИРЭХ ЗУРГААН САРД АМ.ДОЛЛАРЫН ХАНШ 2,700 ОРЧИМ ТӨГРӨГ БАЙНА ГЭСЭН ТААМАГ ИРГЭДИЙН ДУНД БИЙ
Image
ӨНӨӨДӨР БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДЛЫН ТОЙМ
Image
ҮС ЗАСУУЛАБАЛ САЙН НӨХӨРТЭЙ УЧИРНА
Image
ЦАГ АГААРЫН МЭДЭЭ
Image
МАН-ЫН БҮЛЭГ, АН-ЫН ЗӨВЛӨЛ ХУРАЛДАНА
Image
10 САЯ ТӨГРӨГИЙН ХОЁР АЗТАН ТОДОРЧЭЭ
Image
Б.ХУРЦ НАРТ ХОЛБОГДОХ ШҮҮХ ХУРАЛ ЗУРГАА ДАХЬ ӨДРӨӨ ҮРГЭЛЖИЛНЭ
Image
ЭРТНИЙ ОЧИР АЛМААЗ ОЛЖЭЭ
Image
ЦАХИМААР ХҮҮХДЭЭ БҮРТГҮҮЛЭХ БОЛОМЖГҮЙ ИРГЭД ХАМРАН СУРГАХ ТОЙРГИЙН ЦЭЦЭРЛЭГТ ӨӨРИЙН БИЕЭР ОЧИЖ БҮРТГҮҮЛЭЭРЭЙ
Image
ХУУЛЬ БУСААР АЛТ ОЛБОРЛОСОН ГЭХ ХЯТАД ИРГЭДИЙГ ХОЛБОГДОХ БАЙГУУЛЛАГАД НЬ ШИЛЖҮҮЛЖЭЭ
Image
ТҮРЭЭСИЙН БАЙРАНД БҮРТГҮҮЛСЭН ИРГЭДИЙН АНХААРАЛД
Image
ПАРЛАМЕНТ ИРЭХ ДОЛОО ХОНОГТ ЯМАР АСУУДАЛ ХЭЛЭЛЦЭХ ВЭ
Image
ОЮУТАН ЦЭРГҮҮД ТАНГАРАГ ӨРГӨЛӨӨ
Image
ГОЛУУДЫН ҮЕРИЙН ТҮВШИН 5-35 СМ НЭМЭГДЖЭЭ
Image
МАЛ ХУЛГАЙЛАХ ГЭМТ ХЭРЭГ 1008 БҮРТГЭГДСЭН НЬ НИЙТ ХЭРГИЙН 4.9 ХУВИЙГ ЭЗЭЛЖ БАЙНА
Image
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Цахимаар бусдыг садар самуунд уруу татсан хоёр этгээдийг шалгаж байна
Image
Чигчий хурууны уртаараа өөрийгөө шинжээрэй!
Image
Таван мянган авдар үнэгүй тараана
Image
Үхрийн булууны ид шид та алмайрах болно / Хадгалаад аваарай
Image
Та таалагдсан өдөө сонгож, өөрийнхөө тухай илүү ихийг мэдэж аваарай!
Image
Таныг сэтгэл татам харагдуулдаг зүйлс
Image
Интернэтийн түүхэн дэх 10 том саатал
Image
Зүүдний тайлал
Image
Танд ямар түрийвч таалагддаг вэ? Таны амжилтын нууц үүнд оршино…
Image
С.Шижирбат: Шүүгч Ц.Сэрээтэр, Б.Төмөрбаатар нарын хийсэн луйврын хариуг Г.Мандахнарангаас авчихлаа
Image
Мухар сүсэг гээд итгэдэггүй байлаа, харин ням гаригт үсээ засуулсны дараа ийм зүйл болсон юм…
Image
С.Зориг агсны хэрэг илэрлээ С.Зориг агсан нь аиьд сэрүүндээ «Яана аа, өвгөөн аймаар жаргаж байна аа би, дуусчих вий дээ» гэж яриж байжээ
Image
Эмэгтэй хүнд хэдэн цагийн нойр хэрэгтэй вэ?
Image
​1072 хувьцаагаа баталгаажуулж, данс нээлгэх ЗААВАР
Image
Адууны махаар хатгаа эмчлэх арга
Image
Эрчүүдтэй харилцаагаа удаан үргэлжлүүлэх нууцаас
Image
Монголын хамгийн халуухан бүсгүйчүүд хэн бэ?
Image
АН-ын ҮЗХ хуралдаж чадах уу?
Image
Гэрт байгаа муу энергийг ганц аяга усаар хэрхэн олж илрүүлэх вэ?
Image
Дарханы замд осол их гардаг нь амьдаараа цементлүүлж үхсэн 20 ялтантай холбоотой
Image
Mongolian Hot girls
Image
Г.Нандинзаяа-н олимпийн дараа хэлсэн үг
Image
Нэвтрүүлэгч Чимэгээ шууд дамжуулалтаар алдаа гаргалаа
Image
Мэдлэгийн тухай онол
Image
Аль улсын паспорт хамгийн “хүчирхэг” вэ
Image
17 давхараас хүнтэй лифт унажээ
Image
Б.Гантогоо өөрийгөө Монголын хамгийн сайхан хөхтэй хүүхэн гэж боддог
Image
LISTVERSE: Чингис хааны талаар таны сонсож байгаагүй 10 баримт
Image
Сайн эцэг эхчүүд хүүхдээ хэзээ ч оройтуулж унтуулдаггүй. Оройтож унтах нь хүүхдийн эрүүл мэндэд маш хортой
Image
Б.Мягмар: Малаа эрэхээр гарсан аавыг минь тэд согтоогоод, хөнөөчихсөн байх
Image
Ил тод “Эрдэнэт” болох байлаа
Image
УЛААНБААТАР-ДАРХАН ЧИГЛЭЛД ТҮР ЗАМ ТАВИХ АЖИЛ ЭХЭЛЖЭЭ
Image
МОНГОЛ ХЭЛ, УТГА ЗОХИОЛ СУДЛАЛ ЭРГЭН СЭРГЭЖ БУЙГ ОНЦЛОВ
Image
МОНГОЛ УЛСЫН ЕРӨНХИЙЛӨГЧ Х.БАТТУЛГА УВС АЙМАГТ АЖИЛЛАЖ БАЙНА
Image
ХӨХМОРЬТ СУМ ТҮМЭН АДУУНЫ БАЯР ТЭМДЭГЛЭНЭ
Image
ТӨРИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭ ОПЕРАТОРЫН ГОРИМД ШИЛЖИНЭ
Image
Г.Анархүү: Зарим охид нүцгэн зургаа хийгээд хэдэн арван мянган дагагчтай болчихдог
Image
Ахмадууд тэтгэвэрээ авч эхэлжээ
Image
Б.Болор-Эрдэнэ Ардчилсан залуучуудын холбооны ерөнхийлөгчид өрсөлдөхөөр бүртгүүллээ
Image
Туулайнуудын “эцэг” 92 насандаа өөд болов
Image
Шадар сайд аа шахааны Дэд дарга нараа татаач ээ
Image
100 АЙЛД АМИА АЛДСАН ИРГЭН ДУХАНДАА БУУДУУЛСАН БАЙЖЭЭ
Image
Ордны “хуйвалдаан” Монголын эдийн засгийг хөлдөө чирэв
Image
Бэлчээр бол Монголын баялаг мөн
Image
Монгол Улс анх удаа хүүхдийн эрхийн Улсын байцаагчтай боллоо
Image
Баянхонгорт 4.2 магнитутын хүчтэй газар хөдлөлт болжээ
Image
Хүй долоон худагт ”UB resort” цанын бааз байгуулагдлаа
Image
ӨМНӨГОВИЙН ГУРВАН САЙХАН УУЛЫН ОРЧИМД ХОРИО ЦЭЭРИЙН ДЭГЛЭМ ТОГТООЛОО
Image
Гурав дахь үеийн уран бүтээлч Б.Наранзун
Image
БУРИАД ЭМЭЭГИЙН ХОДООДНООС 150 ШИРХЭГ МЕТАЛЛ ЗҮЙЛ ГАРГАН АВЧЭЭ
Image
ЗУУХАА САЙЖРУУЛАХ БИШ НҮҮРСЭЭ БОЛОВСРУУЛАХ ШИЙДЭЛД ХҮРЭВ
Image
БАГШ НАР ГУРВАН ТАЛТ ХЭЛЭЛЦЭЭРИЙН БИЕЛЭЛТИЙГ ШААРДАВ
Image
Татварын ерөнхий газар шилдэг 99 татвар төлөгчийг тодрууллаа
Image
Илүү их мөнгөтэй болохыг хүсэж байвал дараах зүйлсийг хийхээс татгалзах хэрэгтэй!
Image
Сэрэмжлүүлэг: Он гарсаар 1196 ослын улмаас 322 хүн нас баржээ
Image
НОБГ-ЫН БАГ ТАМИРЧИД ТЭРГҮҮЛЖЭЭ
Image
Кэти Пэрри, Никки Минаж нар хамтарлаа
Image
ӨНӨӨДРИЙН ЗУРХАЙ
Image
Онгоцны талаар бидний үнэн гэж боддог худал зүйлс
Image
А.ЦЭРЭНСОДНОМ: МИНИЙ ЯРИАНЫ БИЧЛЭГИЙГ БҮТНЭЭР НЬ ТАВИХ ЮМ БОЛ ТОДОРХОЙ БОЛНО
Image
Image

Арьсны гоо сайханд зориулсан ундаа – таны залуу насыг уртасгана

Шингэний дэглэм барих ёстой гэж та урьд өмнө сонсож л байсан байх. Уг дэглэм нь биеийн шингэний тэнцвэрт байдлыг дэмжинэ, цус өтгөрөлтөөс хамгаалж гоо сайхнаа хадгалахад тусалдаг. Гэхдээ усыг өөр бусад төрлийн хүнстэй хослуулан хэрэглэхэд гоо сайхан, залуу насаа уртасгаж чадах ажээ. Тэр хүнс нь усыг амттай бөгөөд ашиг тустай болгодог, байдаг л нэг зөгийн бал, нимбэг төдий биш юм. Гэрийн нөхцөлд гоо сайхны арчилгаа болох устай хольж уух хүнсний бүтээгдэхүүнийг танд танилцуулахаар бэлдлээ. Бидний танилцуулах ундаа нь арьсны асуудлыг шийднэ.

Жорын хувьд маш энгийн – усандаа ганц л орц хийнэ.

Усны ашиг тус

1. Хавангийн эсрэг Өглөө босоход гоо сайхныг эвдэх хавантай тэмцэхийн тулд аяга усандаа гималайн давс хийж уугаарай. Ягаан давс нь жирийн давсыг бодвол биед шингэн хуримтлуулахгүй харин ч илүүдэл шингэнийг хөөж хаван үүсэхээс хамгаалдаг. Үүнээс гадна ягаан давстай ус нь нимбэгтэй уснаас илүү амны цангаа тайлдаг байна. Гималайн давс нь эрдэс бодисоор баялаг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Тийм учраас хоолойн өвчний үед нэн тустай 1  литр цэвэр усанд ¼  ц.х давс хийнэ.  

2. Амттанд дурлах дуршлыг бууруулна Цинамон – амттанд татагдах дур хүслийг дарна. Турах хүсэлтэй хүмүүст нэн тохиромжтой, мөн сахарын оронд ч хэрэглэнэ. Цинамон нь усны шим тэжээлийг нэмэгдүүлнэ: бодисын солилцоог идэвхжүүлж цусан дахь глюкозын хэмжээг багасгадаг.

Шилтэй усанд (1,2-2 л) 5 савх цинамон хийж хонуулна. Өглөө амттай бас шим тэжээлтэй усаа уугаарай. Амттан идмээр санагдвал цинамонтой усаа ууна.  

3. Батганы эсрэг Шингэн хлорофиллтой ус нь батга үүсгэгч Propionibacterium acnes нянгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.  Мөн шархны эдгэрэлтийг хурдасгах, коллагены ялгаруулалтыг нэмэгдүүлдэг байна. Цэвэрхэн арьстай болохыг хүсэж байгаа бол уг уг коктейль танд тохиромжтой:

1 ц.х хлорофиллыг аяга усанд найруулна.  

4. Үрчлээний эсрэг Куркума нь антиоксидант бөгөөд С амин дэмээр баялаг тул үрчлээнээс урьдчилан сэргийлдэг. Уг амтлагчтай ус нь зөвхөн арьсны өнгийг сэргээгээд зогсохгүй шинэ үрчлээ гарахаас хамгаална. Мөн хоол идэх дуршлыг ч бууруулна. Шим тэжээлтэй ус бэлдэхийн тулд аяга бүлээн усанд ½ ц.х куркума хийнэ. Амтлагчтай усаа 3 сарын турш өглөөдөө ууж нэг курс болгоно.

2 долоо хоногийн завсарлага аваад үргэлжлүүлж болно. Эдгээр орцуудаас гадна өөрийн дуртай жимс, ногоог ч нэмж хэрэглэж болно. Усыг амттай болгохоос гадна сэтгэл санаа сэргээж өгдөг байна. Усаар зөвхөн амны цангаагаа тайлаад зогсохгүй  бие махбодио эрдэс бодис, амин дэмээр хангаарай. Усны шим тэжээлийг бүрэн авахыг хүсэж байвал хэзээ ууж байх ёстойгоо ч сайн мэдэж байх ёстой. Усандаа шим тэжээлтэй хүнс нэмж ууж заншарай. Мөн уг хэрэгтэй нийтлэллийг найз нөхөдтэйгөө хуваалцаарай.

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6