Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
З.БАЯНСЭЛЭНГИЙГ ЦАГДАН ХОРЬСОН УУ?
Image
Ц.САНДУЙГИЙН ЦҮНХЭН ДЭХ БАРИМТ ЕРӨНХИЙЛӨГЧИЙН ГАРТ ОЧЖЭЭ
Image
НАЛАЙХЫН ЗАМЫГ ЭНЭ САРЫН 29-НД НЭЭНЭ
Image
АРДЧИЛСАН ХУВЬСГАЛЫН 30 ЖИЛИЙН ОЙД ЗОРИУЛСАН "ЭРХ ЧӨЛӨӨНИЙ ХӨШӨӨ"-Г ДАРХАН ХОТОД БОСГОЛОО
Image
НИЙСЛЭЛД “НУУГДСАН” БААВГАЙГ ХАЙЖ БАЙНА
Image
ЭРДЭМТЭД “ЭРДЭНЭС-ТАВАНТОЛГОЙ” ХК-ТАЙ ХАМТАРЧ АЖИЛЛАНА
Image
ЭНХИЙГ САХИУЛАГЧИД ЭХ ОРОНДОО ИРЭХ ТОРГОН АГШИН /БИЧЛЭГ/
Image
ФАТФ-ААС МОНГОЛ УЛСЫГ СААРАЛ ЖАГСААЛТАД БАГТААХДАА ДӨРВӨН ЗӨВЛӨМЖ ХҮРГҮҮЛЖЭЭ
Image
БАЙГАЛИЙН ТҮҮХИЙН МУЗЕЙГ НУРААХ ТЕНДЕРИЙГ ШҮҮХЭЭС ТҮДГЭЛЗҮҮЛЛЭЭ
Image
ХОВД АЙМГИЙН ДЦС-ЫН ДАРГЫГ БАРЬЦААЛЖ, МӨНГӨ НЭХЖЭЭ
Image
Б.ПҮРЭВДОРЖ: ХҮНИЙ АМЬ ХОХИРСОН АСУУДЛААР ТА НАРТ ХАРИУЦЛАГА ТООЦНО
Image
ЯВГАН ЗОРЧИГЧ ӨӨРӨӨ УДИРДДАГ ГЭРЛЭН ДОХИОГ ЯАРМАГИЙН УУЛЗВАРУУДАД СУУРИЛУУЛЖЭЭ
Image
ӨВӨРХАНГАЙ АЙМГИЙН 9 СУМАНД БЭЛЭН БАЙДЛЫН ҮЗЛЭГ ЗОХИОН БАЙГУУЛАВ
Image
УСАН СЭЛЭЛТИЙН МАСТЕРУУДЫН УЛСЫН АВАРГА ШАЛГАРУУЛАХ ТЭМЦЭЭНД БАГИЙН ДҮНГЭЭР ТЭРГҮҮЛЛЭЭ
Image
Г.ЗАНДАНШАТАР: ТУСГААР ТОГТНОЛЫГ ЮУГААР Ч СОЛЬЖ БОЛШГҮЙ ҮНЭ ЦЭНЭТЭЙ
Image
ИРГЭНИЙ ХАМГААЛАЛТЫН АКАДЕМИЙН САГСАН БӨМБӨГИЙН ХОШОЙ АВАРГА БОЛЛОО
Image
ГАЛ УНТРААХ АВТОМАШИНЫ ЖОЛООЧ НАР СУРГАЛТАД ХАМРАГДАВ
Image
НЭЭЛТТЭЙ ДУУДЛАГЫН ХУДАЛДААНЫ ЗАР
Image
Д.ХАЯНХЯРВАА: 950 САЯ ТӨГРӨГИЙГ ЧИНЬ ЭЕРЭГ ТАЛААС НЬ ЯАЖ PR-ДАХ ЮМ БЭ
Image
ДЭЛХИЙН ИНТЕРНЭТИЙН VI ХУРАЛ ЭХЛЭВ
Image
Б.МӨНХЖАРГАЛ: ШУДАРГА ИРГЭД НЭГДЭЖ БАЙЖ Л МОНГОЛ УЛСЫГ ӨӨРЧИЛНӨ
Image
НИЙСЛЭЛ УЛААНБААТАР ХОТ ҮҮСЭН БАЙГУУЛАГДСАНЫ 380 ЖИЛИЙН ОЙН АРГА ХЭМЖЭЭНИЙ ХӨТӨЛБӨР
Image
ҮНДЭСНИЙ АГААРЫН ТЭЭВЭРЛЭГЧ МИАТ ТӨХК-ИЙН 2019-2020 ОНЫ ӨВЛИЙН ЦАГИЙН ХУВААРИЙН МЭДЭЭЛЭЛ
Image
''ТӨРД УЧРУУЛСАН ХОХИРЛЫГ НӨХӨН ТӨЛҮҮЛЭХ АРГА ЗАМ'' ХЭЛЭЛЦҮҮЛЭГ ЗОХИОН БАЙГУУЛЖ БАЙНА
Image
ТАВАН САЯ ТӨГРӨГИЙН 22 АЗТАН ТОДОРЛОО
Image
Б.АМГАЛАН: ҮНДСЭН ХУУЛИЙН ТӨСЛИЙН ХЭЛЭЛЦҮҮЛЭГ ХУУЛИЙН ДАГУУ ЯВАГДСАНГҮЙ
Image
10 ДУГААР САРЫН 21-НД БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДЛЫН ТОЙМ
Image
ТАВАН САЯ ТӨГРӨГИЙН 22 АЗТАН ТОДРОВ
Image
УИХ ДАХЬ МАН-ЫН БҮЛЭГ, АН БОЛОН ШИНЭН-ЫН ЗӨВЛӨЛ ХУРАЛДАНА
Image
МӨНГӨ УГААЛТЫН ЭСРЭГ ТӨРИЙН 9 БАЙГУУЛЛАГА ТЭМЦЭНЭ
Image
ГУРВАН УУЛЗВАРТ ЗҮҮН ТИЙШ ЭРГЭХИЙГ ХОРИГЛОЛОО
Image
ДХИС-ИЙН БАГШ, АЖИЛЧИД ОСОЛДОЖ, ЦӨӨНГҮЙ ХҮН АМИА АЛДЖЭЭ
Image
ТУСГАЙ ЗӨВШӨӨРЛӨӨ БУСДАД ТҮРЭЭСЛҮҮЛЖ БОЛОХГҮЙ
Image
ХУВАНЦАР ХОГ ХАЯГДЛЫГ ЦЭВЭР ТҮЛШ БОЛГОН ХУВИРГАХ БОЛОМЖТОЙ ТЕХНОЛОГИ
Image
ӨНӨӨДРӨӨС ДАРААХ 3 УУЛЗВАРТ ЗҮҮН ГАРЫН ЭРГЭЛТИЙГ ХЯЗГААРЛАНА
Image
С.АМАРСАЙХАН: УЛААНБААТАР ХОТ 2020 ОНД СТАНДАРТТАЙ БАЙХ ЧИГЛЭЛЭЭ ТОДОРХОЙЛСОН ХОТ БАЙХ ЁСТОЙ
Image
ФЭЙСБҮҮК БОЛОН ХХЗХ-НЫ ХООРОНД ''НОГООН СУВАГ'' АЛБАН ЁСООР НЭЭГДЛЭЭ
Image
БНСУ-Д АЖИЛЛАЖ БАЙСАН ТЭТГЭВРИЙН ДААТГАЛЫН ШИМТГЭЛ БУЦААН АВАХ ЭРХ ҮҮССЭН ИРГЭДИЙН НЭРС ИРСЭН БАЙНА
Image
ЦУОШГ: ӨНӨӨ МАРГААШДАА НУТГИЙН ТӨВ ХЭСГЭЭР НОЙТОН ЦАС ОРЖ, ЦАСАН ШУУРГА ШУУРНА
Image
ДҮРЭМ ЗӨРЧСӨН ТОРГУУЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙГ ГАР УТСАНД МЕССЕЖЭЭР ИЛГЭЭДЭГ БОЛЛОО
Image
"Б.СОДНОМДАРЖАА, Т.ЧИМГЭЭ НАР ЭМНЭЛЭГТ ТАРВАЛЗАЖ, САЙД НЬ БАЙН БАЙН ОЧИЖ ЭРГЭЖ БАЙГАА”
Image
Дуучин Т. Ариунаа хөлбөмбөгийн үнэнч фанат
Image
ДУУЧИН Т.АРИУНААГИЙН “16 НАС” ДУУ СОШИАЛ ЕРТӨНЦӨД ДАХИН ХИТ БОЛЛОО
Image
Сүхбаатар дүүргийн Цагдаагийн газар “Гэр бүлийн хүчирхийллийн“ эсрэг үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ
Image
ХҮЙТЭН ҮЕД АВТО МАШИНАА АСААХ
Image
"ДҮНЖИНГАРАВ" ХУДАЛДААНЫ ТӨВӨӨС АМГАЛАН ХҮРТЭЛ ЗАМЫГ ТҮР ХААНА
Image
ТАРХИНЫ ХАВДАРТАЙ ЭХИЙГ ЭСЭН МЭНД АМАРЖУУЛЖ, ХАНДИВЫН АЯН ӨРНҮҮЛЖЭЭ
Image
ХАН-УУЛ ДҮҮРГИЙН ТӨРИЙН АЛБАН ХААГЧИД УТААНЫ ЭСРЭГ НЭГДЛЭЭ
Image
ЭЛДЭВТЭЙ Г.ГАНХҮҮ АЯЛАЛ ЖУУЛЧЛАЛЫН ХОЛБООНЫ ДЭЭД ШАГНАЛААР ЭНГЭРЭЭ МЯЛААЖЭЭ
Image
ХАР ТАМХИ ХЭРЭГЛЭСЭН Б.АМАРХҮҮГ ЭНЭ САРЫН 29-НД ШҮҮНЭ
Image
56 жил ханилахдаа 55 000 даашинз эхнэртээ худалдан авч өгчээ
Image
Эр хүнийг сайн нөхөр болгох ухаан эмэгтэй хүнээс л гардаг юм шүү
Image
ЯГААН ЦЭНХЭР ТАСАЛБАРАА ТА ХААШАА АЛГА БОЛСНЫГ МЭДЭХ ҮҮ ТЭГВЭЛ ИНГЭЖ ШАЛГАНА...
Image
Сонирхолтой сэтгэлзүйн сонжоо
Image
Мөрийтэй тоглоомын газар дээрэмдэхдээ 30 гаруй хүн хутгалжээ
Image
"Samsung" компани даруй Note 7 утсыг хэрэглэхээ зогсоохыг анхаарууллаа
Image
0-3 насны хүүхдээ асарч байгаа эх УЛИРАЛ БҮР цалин авах боломж бүрдлээ
Image
У.Хүрэлсүхийн бөмбөрчин Г.Манлайжав “уран”-ы Ж.Ганбаатарыг санхүүжүүлж байжээ
Image
Зөв сайхан зүйлс бодож буруу муухайг өөрөөсөө холдуулах дасгал
Image
ХҮНГҮЙ АЙЛД ХУЛГАЙЧ ХУЛГАЙ ХИЙХ ГЭЖ ОРООД ИТЭГМЭЭРГҮЙ ЗҮЙЛТЭЙ УЧИРЖЭЭ
Image
Эрдэмтэд хүн нас барсныхаа дараа хаачдагийг тогтоожээ
Image
Бидний үзэх дуртай хүүхэлдэйн баатруудад хэн хэн дуу оруулсан бэ?
Image
Хамгийн хачирхалтай 10 байрлал
Image
Б.Доржсүрэн: БИД МОНГОЛД ЧУЛУУГААР ЦААС ҮЙЛДВЭРЛЭНЭ
Image
Амьд Барби чинь будаггүй бол эвгүй гар байна ш дээ
Image
Дуртай өнгөөрөө өөрийгөө шинжээрэй
Image
Жирэмсэн үедээ гоо сайхандаа ингэж анхаараарай
Image
”Онцгой нэгэн” ван Галиас муу
Image
Зангидсан гараар таны нууц зан араншинг тодорхойлъё /сонжоо/
Image
Олимп, паралимпын медальтнууд байртай, ганц Э.Содномпэлжээ л хоосон хоцров
Image
Эротик өгүүллэг +18
Image
Идсэн ч жин нэмдэггүй амттанууд
Image
Настай эмээгийн хумсыг засч өгөх гэтэл...
Image
Драмын Тодоо, жүжигчин Шүүдрээ нар удахгүй хамтын амьдралаа эхлүүлнэ
Image
ЕРӨНХИЙ САЙД У.ХҮРЭЛСҮХИЙН ТРООЛУУДЫГ СЭТГҮҮЛЧ Н.ӨНӨРЦЭЦЭГ ИЛЧИЛЛЭЭ
Image
Муу хүмүүстэй маргалдаж, сэтгэл тавгүйтсэн бол сүү уу
Image
Хольж идэхэд хор болдог хүнсний бүтээгдэхүүнүүд
Image
1988 оны дэлхийг цочроосон аймшигт хэрэг
Image
Гэрээ хэрхэн гоёмсог болгох вэ?
Image
Гайхамшигт G цэг яг хаана байрладагийг мэдээд аваарай +18
Image
ТУСГАЙ ХАНГАМЖИЙН ЭРХЭМСЭГ ГЭГЭЭН АЛУУРЧИД
Image
ЧӨЛӨӨТ БӨХИЙН ТАМИРЧИД ХАЙЛААРЫН ОУТ-ЭЭС 13 МЕДАЛЬ ХҮРТЖЭЭ
Image
Тувад гурван настай хүү ойд төөрч гурав хоноод эрүүл саруул олджээ
Image
Хараа хяналтгүй замын хөдөлгөөнд оролцсон хоёр сурагч гэмтжээ
Image
О.ҮЙТҮМЭН ДӨРВӨН ЖИЛИЙН ДАРАА ДАХИН ТҮРҮҮЛЭВ
Image
БАЯН-ӨЛГИЙН КАЗАХУУД КАЗАХСТАН РУУ НҮҮЖ ЭХЛЭХ ҮҮ?
Image
Өөр өнцөг: Ч.Хүрэлбаатар VS Н.Батбаяр
Image
Н.Төгсцогт өрсөлдөгчөө хялбархан буулган авчээ БИЧЛЭГ
Image
”The Voice of Mongolia-2018”: Л.Насанбуян- ”Another Love”
Image
БЯМБА ГАРИГААС ХҮЙТНИЙ ЭРЧ СУЛАРНА
Image
БИШКЕК ХОТОД 150 ХҮН ХООЛОНД ХОРДЖЭЭ
Image
Улаанбаатарт 6 хэм дулаан байна
Image
Ч.Сайханбилэг: Үндсэн хуулиар олгогдсон эрх, үүргээ хэрэгжүүлснийхээ төлөө ингэж суух нь үнэхээр эгдүүцмээр
Image
2026 оны Азийн наадмыг Японы Айчи муж болон Нагоя хот хамтран зохион байгуулна
Image
УИХ-ын гишүүн асан Г.Уянгын "цочирдом" шинэ төрх
Image
Хориотой зураг: 1941 оны зун Варшавын гудамж
Image
ӨНӨӨДӨР БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДАЛ
Image
9000 ШАХАМ ТЭЭВРИЙН ХЭРЭГСЛИЙН ТАТВАР ТӨВЛӨРЧЭЭ
Image
УМАРД СОЛОНГОС ПУУЖИН ХӨӨРГӨХ ТАЛБАРАА БУУЛГАЖ ЭХЭЛЖЭЭ
Image
Дугуйт эргүүлийн алба хаагчид халаасны хулгайн гэмт хэргийг илрүүллээ
Image
Түүнийг сексээр өөртөө дурлуулж чадах болов уу?
Image
ГАЖИГ ХУВЦАСЛАЛТТАЙ ОЛНЫ ТАНИЛ БҮСГҮЙЧҮҮД
Image
АТГ-т Н.Алтанхуяг дөрвөн цаг байцаагдаж байна
Image
Зөнч Вангагийн хойд дүр тодорчээ
Image
Итгэл төгөлдөр алхалсан 70 жил
Image
СУРВАЛЖЛАГА: АЗ ЖАРГАЛ, ХАЙР ТҮГЭЭСЭН ААВ ХҮҮ ХОЁРЫН ЕРТӨНЦ
Image
ХАЧИГТ ХАЗУУЛАХ ТОХИОЛДОЛ НЭМЭГДСЭЭР БАЙНА
Image
UBIKE төсөлд хамтран ажиллах урилга
Image
ЭНЭ САРЫН 25-НД ЗАМ ХААХ ТУЛ НИСЭХ ЯВАХ ИРГЭД ЦАГАА ТООЦООЛОХЫГ АНХААРУУЛЛАА
Image
Улаанбаатарт өдөртөө 12-14 хэм хүйтэн байна
Image
Image

ҮҮНИЙГ ҮСЭНДЭЭ ТҮРХЭЭРЭЙ. САРЫН ДОТОР 15 СМ УРГАХ БОЛНО!

 

Сүүлийн жилүүдэд урт намирсан үс трэнд болж, эмэгтэй хүн бүр үсээ ургуулах гэж аргаа бардаг. Харин охид бүсгүйчүүдийн асуудал болсон үс ургуулах нь үнэн хэрэгтээ маш хялбархан аж. Иймд бид та бүхэндээ нэг сарын дотор үсийг 15 см-ээр ургуулах гайхалтай аргыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Бүсгүй та энэхүү аргыг хэрэглэж, намирсан, урт гэзэгтэй болоорой.

 

1 Үс ургуулагч маск хийх арга

Орц:

Витамин В6 – 1 ампуль

Витамин В12 – 1 ампуль

Витамин С – 1 гр (ууттай худалдаалагддаг)

Касторын тос – 2 хоолны халбага

Зөгийн бал – 2 хоолны халбага

Үсний тос – 2 хоолны халбага

Бэлтгэх арга:

Орцнуудаа нэгтгэж, үүнийгээ үсэндээ түрхэж, гадуур нь уут углаж, алчуураар боогоорой. 1 цаг болсны дараа үсээ угааж, маскаа арилгаарай. Энэхүү аргыг хэрэглэснээр сарын дотор үс тань мэдэгдэхүйц ургах болно.

 

 

Бид та бүхэндээ бонус болгож, нүүр болон арьсыг сэргээх маск бэлтгэх аргуудыг хүргэе.

1. Хөөлгөгчтэй маск

20 гр хөөлгөгчийг, 2 хоолны халбага бүлээн сүүтэй хольж, зуураарай. Үүнийгээ хэсэг хугацаанд байлгасны дараа нүүрэндээ түрхэж, 10 минутын дараа бүлээн усаар угааж, дараа нь ахин хүйтэн усаар зайлна. Энэ нь арьсыг сэргээж, зөөлрүүлэх аж.

 

2. Тослог арьсанд зориулсан маск

Тослог арьсанд байгалийн гаралтай, цэвэр тараг тохирох бөгөөд арьсны нүхийг багасгадаг. Иймд та нүүрэндээ тараг түрхэж, 15 минутын дараа угааж, цэвэрлээрэй. Ингэснээр арьс сэргэж, батга гарах магадлал буурах болно.

 

Үүнээс гадна, тослог арьсанд зориулсан энгийн нэгэн маск байх аж. Та 1 ширхэг өндөгний шар, бага зэрэг зөгийн бал, 3 хоолны халбага цөцгийтэй сүүтэй хольж нүүрэндээ түрхээрэй. Үүнийгээ 10-15 минутын дараа угаана.

 

3. Овъёостой маск

Овъёосоо кофены машинд хийж нунтаглана. Үүнийгээ оливын тостой хольж, бэлтгээрэй. Маскаа нүүрэндээ түрхэж, 10-15 минут болсны дараа угааж цэвэрлэнэ. Энэ нь арьсыг гэрэлтүүлж, сэргээх төдийгүй арьсны нүхнүүдийг жижигрүүлэх нөлөөтэй. Тус маск нь хуурай арьстай хүмүүст тохирно.

 

4. Эмзэг арьсанд зориулсан маск

3-4 дусал цайны модны тосыг, 1 цайны халбага эрдэнэшишийн нунтагтай хольж бэлтгэнэ. Үүнийгээ нүүрэндээ түрхэж, 10-15 минут байлгаж, хатаана. Дараа нь бүлээн усаар угаагаарай. Маскаа арилгасны дараа чийгшүүлэгч тос түрхэхээ мартуузай.

 

Нүдний доорх хар хүрээг арилгах:

Та нүдэн дээрээ шинэхэн өргөст хэмх зүсч тавиарай.

Хар болон ногоон цайны чийгтэй хандыг нүдэн дээрээ тавьж, хар хүрээг арилгаж, нүдний ядаргааг тайлж болно.
Оливын тосоор чийглэсэн хөвөнг нүдэн дээр тавих аж.

 

Биеийн арьсыг сэргээж, гэрэлтүүлэх:

Та далайн давсыг оливын тостой хольж, скраб бэлтгэх боломжтой. Үүнийг хэрэглэж, биеийн арьсаа гуужуулснаар таны арьс чангарч, гэрэлтэх болно.

Эх сурвалж: caak.mn

СЭТГЭГДЭЛ

Comments

  • Image

    11:11:23 122.201.22.12

    us yg 15cm urgahuu


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6