Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
Осолд холбогдсон жолооч өмнө нь 15 удаа замын хөдөлгөөний дүрэм зөрчсөн байжээ
Image
Билли Айлиш болон Такаши Мураками нар хамтарсан цуглуулга гаргана
Image
Загварын ертөнцөд дэлгэрсэн "Чөтгөрийн нүд" хэмээх бэлгэ тэмдэг ямар утга учиртай вэ?
Image
Eminem утасны дугаараа Twitter хуудсаараа зарлалаа
Image
Apple компани зургаан давхар зочид буудал барина
Image
Баялгийн сан, тэтгэврийн реформ хоёрыг уядлдуулна
Image
Н.Учрал: Намайг дэмжиж, санал бодлоо чөлөөтэй солилцсон залуучууддаа баярлалаа
Image
ШУУД: Сонгинохайрханчуудаа ХҮЧЭЭ НЭГТГЭЕ уулзалт эхэллээ
Image
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн авахдаа таны заавал анхаарах ёстой зүйлс
Image
Хамгийн эрүүл өглөөний хоол бэлтгэх 3 жор
Image
Хүсэл, мөрөөдлөө бодит болгох төсөөллийн хүчний тухай. Өөрийнхөө зорилгыг биелүүлэхэд үүнийг хэрхэн ашиглах вэ?
Image
Бид гараа зөв угааж сурсан. Одоо нүүрэндээ хүрдэг зуршлаа хэрхэн дарах вэ?
Image
24/7 гэртээ байх нь бидний арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Image
Маскне буюу шинэ төрлийн батга: Маскнаас болж үүссэн арьсны асуудалтай хэрхэн тэмцэх вэv
Image
Та энэ алдартнуудыг найзууд гэвэл итгэх үү?
Image
"Шинэ хобби" - Тэтгэвэртээ гарсан эр нарны гайхалтай зургуудыг буулгажээ
Image
Өртөөний улаач лугаа өртөөлөн давхих илчит тэрэгний машинч
Image
Бразил коронавирусний халдвараар нас барсан тохиолдлын тоогоор гуравдугаарт жагсаж эхэллээ
Image
Хятадын компаниудад АНУ руу долоо хоногт хоёр удаа нислэг үйлдэхийг зөвшөөрнө
Image
ОХУ-д коронавирусээр халдварласан хүний тоо 458 мянга давжээ
Image
Их аварга Харумафүжи Д.Бямбадорж “Хантайшир” дэвжээг тэргүүлнэ
Image
Дөрвөн 7 хоногт хэрхэн гоолиг бэлхүүстэй болох вэ?
Image
Таныг 30 жилийн дараа тэрбумтан болгох хувьцаанууд
Image
Жүржийг яагаад улаан торонд хийдэг вэ?
Image
Филиппиний Ерөнхийлөгч хар тамхины наймаачдыг өршөөлгүй хядна гэв
Image
Цeмeнт ачиж явсан ачааны машин олон автомашин, пост мөргөсөн ноцтой осол гарлаа
Image
Хоолны жор: Хятад маягийн будаатай хуурга
Image
Жорж Флойдтой салах ёс гүйцэтгэх ёслолд Трамп оролцохгүй
Image
Хамгийн бага зардалтай косплэйчин
Image
Алдартай уран зургуудад дүрслэгдсэн газрууд хаана байдаг вэ?
Image
"Сайхан цаг ирэхэд гэр бүлийг минь эмчилсэн хүмүүсийг гэртээ урин талархлаа илэрхийлнэ"
Image
Нэр дэвшигч эмэгтэйчүүдийн тоо өмнөх сонгуультай харьцуулахад 1 хувиар буурчээ
Image
Монголын шигшээ баг Японы багийг аравдугаар сард нутагтаа хүлээн авна
Image
Спортын ертөнцөд: "Justice for George Floyd"
Image
Хэрэглэхгүй хувцсаа зорилтот бүлгийн иргэдэд өгөөрэй
Image
Бразилд нэг өдөрт 30 мянган шинэ тохиолдол бүртгэгдэж, 1008 хүн нас барлаа
Image
Венесуэл коронавирустэй тэмцэх гэрээ байгууллаа
Image
“Энэхүү нислэг нь Австрали, Монголын харилцаанд түүхэн үйл явдал боллоо”
Image
22 настай нэг оюутан эдгэрч дараагийн хяналт руу шилжлээ
Image
Д.Нямхүү: Хоёр оюутны давтан шинжилгээгээр шинэ коронавирусийн халдвар нэмж илэрлээ
Image
Д.Амарбаясгалан:Тулгамдсан олон асуудлыг шийдвэрлэхэд ард түмэнтэйгээ хүчээ нэгтгэнэ
Image
Номын баяр маргааш үргэлжилнэ
Image
Эрүүл мэндийн яам ээлжит мэдээллээ хийж байна
Image
Нийслэл хотоо ойжуулах ажил эрчимтэй хэрэгжиж байна
Image
Тусгай үүргийн онгоцоор эх орондоо ирэх иргэдийн
Image
Сибирийн газрын тосны цооногт гарсан галыг их буугаар буудаж унтраана
Image
Бурхан багшийн их дүйчин өдөр 100 мод тарилаа
Image
Ховор ан амьтан агнасан 5 гэмт хэргийн эзэн холбогдогчийг прокурорын байгууллагад шилжүүлжээ
Image
Улаанбаатарт өдөртөө 29-31 хэм дулаан
Image
Сэвлэг үргээх болон үс засуулбал тохиромжгүй
Image
Эрчим хүчний хөрөнгө оруулалт 4 дахин нэмэгдсэн
Image
Монголоо сонгоё
Image
“ХАТАН ЯТГЫН ЭГШИГЛЭН ТАСРАШГҮЙ” ХАНДИВЫН ТОГЛОЛТ БОЛНО
Image
Нийтийн тээврийн үйлчилгээнд шинэ чиглэл нэмэгдлээ
Image
МУБИС-ийн захирал Д.Мөнхжаргал оюутнуудынхаа амьдралаар тоглолоо
Image
Булган, Төв, Хэнтий аймгууд түймэртэй байна
Image
Үндсэн хуулийн цэцийн бүрэлдэхүүн хэнд таалагдах ёстой вэ
Image
Ц.Мөнх-Оргил Токиод "Азийн ирээдүй" форумд оролцож байна
Image
Цөлжилттэй тэмцэх ба тогтвортой байдлыг эрэлхийлэхээр чуулж байна
Image
Автозамын тэмдэглэгээг шинэчлэх ажил үргэлжилж байна
Image
Гэмтлийн эмнэлгийн гаднах нисдэг тэрэгний зогсоол бэлэн болжээ
Image
Жүжигчин О.Дөлгөөн хагас нүцгэн зургаа дэлгэлээ
Image
С.Содонгоо: Би эмээдээ 150 наслуулдаг тариа зохион бүтээж өгнө
Image
С.Гантогоо Солонгос улс руу буцлаа
Image
Э.Энхмөнх: Бокс, жудо шиг медаль авахад нь төрөөс дэмжээд өгдөг бол зүгээр
Image
Солонгос улсын засгийн газраас ард иргэдээ секс ихээр хийхийг уриалжээ
Image
“Real estate 2017” форум өнөөдөр болно
Image
Т.Бархүүгийн хоёр охин аавыгаа ингэж дэмжижээ
Image
Өнөөдөр болох үйл явдал
Image
НӨАТ-ын баримт бүртгүүлэхэд өөрчлөлт орлоо
Image
ХАЛУУН ТОГООНД ЧАНАГДАЖ БАЙСАН ХАВЧ АМЬД ҮЛДЭХИЙН ТУЛД МӨЧӨӨ ӨӨРӨӨ ТАСДЖЭЭ
Image
Ц.Батням: “Ээж намайг тэнгэрээс харж байгаа
Image
Мобиком датагаараа хэрэглэгчээ хохироосоор...
Image
Монголд хамгийн өндөр цалинтай хүмүүс ПРОГРАММ хангамжийн мэргэжилтэн
Image
Эмч Б.Энхзаяа: Харшил нь удамшдаг өвчин
Image
Янжаа бүсгүй Солонгос кинонд тогложээ
Image
Эмэгтэйчүүдийн эмч: Сарын тэмдэг ирсэн үед дараах 5 зүйлсийг хэзээ ч хийж болохгүй учир нь маш биед муу үр дагавартай
Image
О.Ширмээ: Би гарыг нь цайлгасаан, харин тэр хүн миний сэтгэлийн харыг цайлгасан.
Image
“Улаанбаатар их дэлгүүр” иргэдийн эрхийг зөрчиж байна
Image
АН2 онгоц осолдлоо
Image
Ардчилсан нам байгуулагдсаны 30 жилийн ой тохиож байна
Image
ҮС ҮРГЭЭЛГЭХ БУЮУ ЗАСУУЛБАЛ ЭРЧ ХҮЧ САЙЖИРНА
Image
АЯЛАЛ ЖУУЛЧЛАЛЫН САЛБАР ОЛОН ХҮНИЙГ АЖЛЫН БАЙРААР ХАНГАЖ БАЙНА
Image
Осолд холбогдсон жолооч өмнө нь 15 удаа замын хөдөлгөөний дүрэм зөрчсөн байжээ
Image
Улаанбаатарт өдөртөө 13 хэм дулаан байна
Image
Олон хүнийг уйлуулсан бичлэг: Сирийн аврагч 1 сартай охины амийг нурангиас аварчээ /видео/
Image
ХЯТАДЫН ГЭРЭЛ ЗУРАГЧИН ШИНЖААНД СУРАГГҮЙ БОЛЖЭЭ
Image
ТНБД-ын ээлжит сунгаанд Ц.Цогзолмаа гишүүний нөхөр, жүжигчин Амраагийн эгч яригдаж байна
Image
Ч.ОТГОЧУЛУУ: ОЮУ ТОЛГОЙ БАЙГАА УЧРААС СААРАЛ ЖАГСААЛТ СҮРТЭЙ ЭРСДЭЛ УЧРУУЛАХГҮЙ
Image
Трамп, Ким нар Улаанбаатарт уулзах уу?
Image
“МЭРГЭЖЛИЙН АВРАГЧ-2019” ТЭМЦЭЭН ЭХЭЛЛЭЭ
Image
1000 ХҮҮХЭД ИЖ БҮРЭН ХИЧЭЭЛИЙН ХЭРЭГСЭЛ, ЦҮНХТЭЙ БОЛОВ
Image
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ:XАТГАЛ ОРОХ ЗАМД ҮЕР БУУЖ МАШИНУУД БООГДЖЭЭ
Image
ТӨРӨХИЙН ӨВДӨЛТИЙГ МЭДЭРЧ БУЙ ЭРЧҮҮД
Image
Энэ бүтээгдэхүүн нь 35 настай эмэгтэйг ийм болгожээ
Image
ХУУЛЬ ЗӨРЧСӨН ҮЙЛДЛЭЭ УИХ-ЫН ГИШҮҮНИЙ БҮРЭН ЭРХИЙН ДОР ДАЛДЛАХ ЁСГҮЙ ГЭВ
Image
ОЙРЫН ӨДРҮҮДЭД ИХЭНХ НУТГААР СЭРҮҮСЧ, ХУР ТУНАДАС ОРНО
Image
Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Азербайжан улсад ажлын айлчлал хийж байна
Image
КАПИТАЛ БАНКНЫ ЭД ХӨРӨНГИЙГ ХУДАЛДАЖ ЭХЭЛЖЭЭ
Image
Огт хэрэглэж болохгүй хамгийн муу найман хүнс
Image
УЛААНБААТАР ЧУУЛГА “МАРТЫН 8 – ХАВРЫН УЯНГА” ТОГЛОЛТОО ТАВИХАД БЭЛЭН БОЛЛОО
Image
Кино урлагийн дэвшил буюу театруудын өрсөлдөөн
Image
Д.Пүрэвдавааг дүүргийн Засаг даргад дэмжлээ
Image
Алчуураа хэрхэн гоё зангидаж сурах вэ?
Image
Гаалийн байгууллага өнгөрсөн сард 37.8 сая төгрөгийн үнэ бүхий алт, үнэт металлыг түр хураажээ
Image
ДЕНВЕР ХОТЫН ЭМНЭЛЭГ МОНГОЛ ОХИНЫ АМЬ НАСЫГ АВРАХ МЭС ЗАСЛЫГ ХИЙНЭ
Image
Ж.Энхбаяр: Бид сонгуульд оролцохдоо татвар нэмэхгүй гэж амласан
Image
ХҮНСНИЙ БҮТЭЭГДЭХҮҮНИЙГ АВТОМАТ ЖОЛООДЛОГОТОЙ ТЭЭВРИЙН ХЭРЭГСЛЭЭР ХҮРГЭЖ ЭХЭЛЖЭЭ
Image
ЖҮЖИГЧИН ОЮУНТУУЛ АМАРЖИЖ БҮЛ НЭМЖЭЭ
Image
Настай эмээгийн хумсыг засч өгөх гэтэл...
Image
Image

Үс уналттай холбоотой цогц зөвлөгөө

Үс тань их хэмжээгээр унаад байгаа бол та энэхүү цогц зөвлөгөөг хэрэгжүүлээрэй. Үс уналт бол эмэгтэйчүүд төдийгүй эрэгтэйчүүдийн ч сэтгэлийг зовоосон асуудлын нэг яахын аргагүй мөн билээ

Ердийн нөхцөлд нийт үсний 10 орчим хувь нь амралтын байдалтай буюу ургалгүй тайван байдаг. Харин хоёроос гурван сарын дараа уг амралтын байдалтай байгаа үс унах ба түүний оронд өөр шинэ үс ургаж эхлэдэг

Өдөр бүр тодорхой хэмжээний үс унах нь үсний хэвийн унах болоод ургах үйл явцын нэг хэсэг боловч ХЭРВЭЭ их хэмжээгээр унаад байвал та аль хэдийн анхаарах шаардлагатай болсныг сануулж буй хэрэг юм

Үс их хэмжээгээр унах шалтгаануудаас дурьдвал:

 Ген удамшлаас шалтгаалах

Дааврын тогтолцоо алдагдах

Гормоны тэнцвэр алдагдсанаас

Үсээ буруу арчилснаас

Биеийн дархлаа муудсанаас

Чихрийн шижин, төмөр дутагдлаас үүдэлтэй цус багадалтаас

Буруу хооллолт

Стресс

Экологийн хүчин зүйл зэргээс шалтгаалан үс унах нь бий.

ҮСЭЭ ЗӨВ АРЧЛАХ НЬ ХАМГИЙН ЧУХАЛ

Үсийг норгосны дараа шампуныг түрхэх ба хурууны өндгөөрөө хуйхандаа түрхээд 2 минут болоод угааж, цэвэр усаар зайлна

Хэрэв та ангижруулагч хэрэглэвэл ихээхэн өөрчлөлт гардаг ба дараа нь цэвэр усаар зайлна. Үүний дараа хуурай алчуураар усыг шингээн зөөлөн арчина

Самаар самнаж, гараараа хуйхаа тайвшруулж массаж хийнэ

Үсийг чанга сүлжих, мушгих нь үсийг татаж гэмтлийг бий болгодог тул үс унадаг

Үс будах, хими хийлгэх нь үсийг мөн хэврэг болгодогийг та бүхэн мэднэ. Гэхдээ хангалттай сайн арчилгаа хийж чадвал та үсээ яаж ч өөрчилж болох юм.


Хуйхандаа иллэг хийх

Ингэвэл цусан хангамж сайжирч үсний угийг хэрэгцээт тэжээл, аминдэм, эрдэс бодисоор хангаж өгнө. Толгойгоо угаах үедээ хурууныхаа өндгөөр сайн иллэг хийж байх хэрэгтэй. Мөн орой бүр унтахынхаа өмнө сойзон самаар толгойдоо иллэг хийж занших хэрэгтэй

Хуйхны цусан хангамжийг сайжруулах

Цагаан Люпин цэцэг Эрэндийн тос, лошгын тос нь үс уналтыг зогсоох үйлчлэл үзүүлдэг. Иймд үс арчилгааны бүтээгдэхүүндээ эдгээрийн найрлага орсон бүтэээгдэхүүн хэрэглэснээр үс уналт мэдэгдэхүйц багасан, ургалтыг эрчимжүүлэхэд ихээхэн ач тустай.Тэгвэл яг ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэх вэ? Та бүхэнд өөрийн хэрэглэдэг Үсний уналтын эсрэг шампунь болон Эрчимжүүлсэн үйлчилгээтэй ийлдэс зэргийг танилцуулъя1.Үсний уналтын эсрэг шампунь Бүтээгдэхүүний гол найрлага болох Европын Өмнөд хэсгээр ургадаг Цагаан Люпин цэцэг нь хуйхны цусан хангамжийг нэмэгдүүлснээр нөхөн төлжүүлж, үсний уналтыг мэдэгдэхүйц багасган ургалтыг эрчимжүүлдэг. Хэмжээ: 200 мл



Тус бүтээгдэхүүнийг Монгол дахь албан ёсны сайтаас нь захиалж, хүргэлттэйгээр авах боломжтой байдаг.
Бүтээгдэхүүний холбоос:Энд

2.Эрчимжүүлсэн үйлчилгээтэй ийлдэс

Энэхүү ийлдэс нь хуйхны цусан хангамжийг сайжруулан, үс хуйхыг шаардлагатай тэжээлээр хангаж, үсний тос ялгаруулалтын үйл ажиллагааг зохицуулж ферментийн идэвхижлийг бууруулснаар үс уналтыг зогсооно

Хэрэглэх заавар: Үсээ угаасны дараа хуйхандаа тэмдэглэсэн хэмжээс хүртэл шүршиж хэрэглэнэ. Ийлдсийг түрхэсний дараа усаар зайлах шаардлагагүй

Хэмжээ: 15мл х 4 ширхэг


Ингээд зөвлөгөөг цогцоор нь хэрэгжүүлж мөн амин дэмээр баялаг хоол хүнс тогтмол хэрэглэснээр та үс уналтанд санаагаа чилээх шаардлагагүй болно.Хадгалаад аваарай бүсгүйчүүдээ

Эх сурвалж emegteichuud.mn

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6