Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
Ц.Цолмон: Уучлаарай, Монгол Улс дампуурлын ирмэгт ирчихээд байна
Image
"Алтан өргөө 2020"-ын бүтээлүүд эхнээсээ тодров
Image
Д.Лхамжав нарын зургаан хүнийг УИХ-ын Тамгын газрын дээд шагналаар шагнав
Image
15 суманд төрийн үйлчилгээг цахимаар авах боломж бүрдлээ
Image
Их Британид олон хүнийг баривчилжээ
Image
Байдрагийн гүүр-Алтай чиглэлийн авто замын суурийн ухмал, завсрын тулгуур байгуулах ажил 100% хийгджээ
Image
Ухаалаг нэрийн хуудас - Цаасаа хэмнэж, хэрэглээгээ ухаалаг болгоё
Image
Хувийн санхүүгээ удирдах зургаан арга
Image
Дэлхийн хамгийн залуу улстөрчдийг танилцуулах нь + Тэднээс юу сурч болох вэ?
Image
Н.Номтойбаярыг цагдан хорих шийдвэр гаргажээ
Image
Яг одоо Франц бүсгүйчүүдийн бүрдүүлж бүй 7 төрх
Image
Олон улсын энхийг сахиулагчдын өдөр тохиож байна
Image
Колумбийн дизайнерууд авс болдог эмнэлгийн орыг хатуу цаасаар бүтээжээ
Image
УБТЗ-ын ХХН-ийн дарга асан Л.Пүрэвбаатарыг эрүүгийн хариуцлагаас чөлөөлжээ
Image
ХОТЫН ДАРГА С.АМАРСАЙХАНЫГ НЭН ДАРУЙ ОГЦРУУЛЪЯ, ЕРӨНХИЙ САЙД АА
Image
Ши Жиньпин цэргийн бэлтгэлээ сайжруулахыг хүсэв
Image
Дундговь аймагт анхны дугуйн зам ашиглалтад орно
Image
Таныг хормын дотор тодорхойлох "Дөрвөн хаалга"-ны сонжоо
Image
"Саарал жагсаалтаас гарвал Европын холбооны жагсаалтад орохгүй байхад давуу байдал үүснэ"
Image
Дундговь аймагт анхны дугуйн зам ашиглалтад орно
Image
Зэсийн үнэ өсөж, алтны ханш буцаж сэргэв
Image
Интернетээр "хулхидуулсан" хүмүүсийн хөгжилтэй зургууд
Image
“COVID-19” халдвар хүндрэх эрсдэлийг нэрлэжээ
Image
Үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн захирал С.Эрдэнэтуулыг үүрэгт ажлаас нь чөлөөллөө
Image
Үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн захирал С.Эрдэнэтуулыг үүрэгт ажлаас нь чөлөөлөв
Image
Хятад-Монгол-Оросын эдийн засгийн зурвасын хэтийн төлөвийг хэлэлцэв
Image
Венесуэл хоол хүнс, эм тариа алтаар худалдан авахаар тохиролцжээ
Image
Ө.Энхтүвшин: Казахстан улс руу зургадугаар сарын эхний хагаст нислэг үйлдэх төлөвлөгөөтэй байна
Image
Ц.Баатархүү: АН-аас нэр дэвшүүлсэн 76 хүнийг СЕХ бүртгэсэн болохыг албан ёсоор мэдэгдье
Image
Дэлхийн стартап экосистемийн 2020 оны тайланд Улаанбаатар хотыг онцолжээ
Image
Зургаан байршилд хурд хэмжиж байна
Image
COVID-19 халдвар хүндрэхэд таргалалт ихээр нөлөөлж байна гэж АНУ-ын судлаачид үзжээ
Image
Хүүхэд юу хүсдэг вэ?
Image
Жижиглэнгийн худалдаачид цементийг үйлдвэрээс авч зарахдаа үнийг нь хөөрөгдөж байна"
Image
Амиа алдсан хүүхдүүдийн хоёр нь ах дүүс байжээ
Image
Сонгинохайрхан дүүрэгт ДӨРВӨН МАШИН мөргөлдсөн ноцтой осол гарлаа
Image
"Улс төрийн чансаа тогтоох шалгаруулалт, санал асуулга явуулсан хувь хүнийг 20 сая, хуулийн этгээдийг 200 сая төгрөгөөр торгоно"
Image
Д.Нямхүү: ОХУ-аас ирсэн 13 хүнээс коронавирусийн халдвар илэрч, батлагдсан тохиолдол 161 боллоо
Image
Тэсэрч дэлбэрэх 230 гаруй галт хэрэгслийг аюулгүй болголоо
Image
Туйлын бүсэд амьдардаг Эскимочууд
Image
Тахалтай орнууд хөл хориогоо сулруулаад байх, манайх чангалаад байх аль нь зөв бэ
Image
Уок: нийт 570 оюутан эх орондоо ирлээ
Image
НАСА, SpaceX-ийн хамтарсан түүхэн нислэг цаг агаарын улмаас хойшлогдлоо
Image
Байгаль хамгаалах сангаас тусгай тоноглолын хоёр автомашин гардуулан өглөө
Image
Боловсролын байгууллагуудад хяналт, шалгалт явууллаа
Image
Цар тахлын үед зай барих бүтээлч шийдлүүд
Image
Хуульч Ж.Эрхэмбаатар хандивын аянаа эхлүүлэв
Image
Хонг Конгийн өөртөө засах статус үгүй болсныг Трампын засаг захиргаа зарлав
Image
Ө.Энхтүвшин: Казахстан руу 6 дугаар сарын эхний хагаст тусгай нислэг үйлдэж иргэдээ авах төлөвлөгөөтэй байна
Image
ОХУ-аас өчигдөр ирсэн 230 оюутан, иргэдийг Улаанбаатар хүртэл галт тэргээр тээвэрлэх ажил явагдаж байна
Image
Д.Дагвадорж: Эх оронч миний шүтээний сүнс амирлах болтугай!
Image
“Эх орноосоо урвасан” гэх хэргийн цаана…
Image
Иргэн бүрт хүрэх томоохон худалдааны төв нээлтээ хийнэ
Image
"Сити Их сургууль-Сошиал Солиорол"-ийг авьяас гэж андуурав
Image
Солонгос улсад ажиллаж байгаа эмэгтэй эрчүүддээ хандаж хэлсэн үг
Image
С.Гантогоо "Тарагтай боов"-ийг чимнэ
Image
МАХН-ын дарга СЕХ-нд бичиг баримтаа хүргэлээ
Image
“Автомашингүй өдөр”-өөр томоохон зах, худалдааны төвүүд амарна
Image
Хуулийн байгууллагууд иргэдэд үйлчилж байна
Image
Н.Цэлмүүн "Улаанбаатар Марафон 2018"-д хүч үзнэ.
Image
Хосуудын туршиж үзэх 64 байрлал
Image
“МОД ТАРИХ ҮНДЭСНИЙ ӨДӨР”-ИЙГ ОРОН ДАЯАР ЗОХИОН БАЙГУУЛНА
Image
ӨНӨӨДӨР “ОЛОН УЛСЫН СУВИЛАГЧДЫН ӨДӨР” ТОХИОЖ БАЙНА
Image
“ТАТВАР БИДНИЙ АМЬДРАЛД” УРАЛДААНЫ ДҮН ГАРЧЭЭ
Image
Өнөөдөр гахай өдөр
Image
Жүжигчин Ариукаагийн нөхөр шүүгч Наранзунг доромжлов
Image
Гэртээ хүнсний сода хэрэглээд, 10 насаар хурдан залуужаарай! Яг энэ заавраар нь хийгээрэй!
Image
Хөрсний бохирдол нь гэр хорооллын 200 000 нүхэн жорлонгоос зонхилж үүсчээ
Image
ЕС-ын айлчлал үргэлжилж байна
Image
18 настай модель бүсгүй дөнгөж танилцсан эмчтэй секс хийсний дараа нас баржээ
Image
Орхон аймаг өрсөлдөх чадвараараа тэргүүллээ
Image
“Фэйсбүүк” 3000 хүнийг хөлсөөр ажиллуулж байна
Image
Тэргүүн хатагтайн эрэлд
Image
Номоор амьсгалсан өдрүүд эхэллээ
Image
Д.Цогтбаатар: Хэт үндсэрхэг, туйлширсан үзлийг хамгийн сайн барих үзэл бол зүүн төвийн үзэл баримтлал
Image
Усыг хэзээ уухыг, хэдий хэмжээгээр уухыг хүний бие организм өөрөө мэддэг
Image
Элгэнд юу сайн болон элэг юунд дуртай вэ ? Хадгалаад аваарай
Image
Хятадууд Саран дээр амьдрахаар бэлтгэж байна
Image
Манай улсын нутгаар түүхий нефть тээвэрлэж эхэллээ
Image
БАЯНХОНГОРТ ОХУ-ЫН СОЁЛ, ШИНЖЛЭХ УХААНЫ ТӨВИЙН САЛБАРЫГ БАЙГУУЛЛАА
Image
Далай лам Монголд дахиж айлчлах уу
Image
Ирэх зургаадугаар сард Толгойт, Орбитын замыг нээнэ
Image
БАЙГАЛИЙН ТҮҮХИЙН МУЗЕЙГ ИХ ТЭНГЭРИЙН АМАНД БАРИНА
Image
Ерөнхий сайд мэдээлэл хийнэ
Image
Улаанбаатарт 13 хэм хүйтэн байна
Image
EРӨНХИЙ САЙД У.ХҮРЭЛСҮХ СЭЛЭНГИЙН ТАРИАЛАНЧИДТАЙ УУЛЗАЖ, УРГАЦ ХУРААЛТЫН ЯВЦТАЙ ТАНИЛЦАЖ БАЙНА
Image
Өвлийн олимпийн 23 дахь их наадамд БНАСАУ оролцохоо мэдэгдсэн байна
Image
Өнөөдөр гахай өдөр
Image
Дуучин Ука: Яана аа намайг хүн сонгох болов уу? гээд их эргэлзэж байсан
Image
Үсний ургалтанд сайнаар нөлөөлж эрүүл байдлыг сэргээх шампунийг өөрийн гараар бэлдэцгээе!
Image
ХОЁР ӨРӨӨ БАЙРНЫ ХЭМЖЭЭТЭЙ БАЙШИНГ ГУРВАН САЯ ТӨГРӨГӨӨР БАРИХ БОЛОМЖТОЙ
Image
ӨМНӨД СОЛОНГОС БОЛОН КАТАРЫН ГАДААД ХЭРГИЙН САЙД НАР УУЛЗЖЭЭ
Image
Туркийн Засгийн газрын тэтгэлэгт хөтөлбөр зарлагдлаа
Image
Дэлхийн хамгийн баян эрчүүдийн үзэсгэлэнтэй эхнэрүүд /фото/
Image
УИХ-ЫН ЧУУЛГАНЫ НЭГДСЭН ХУРАЛДААН ЭХЭЛЛЭЭ
Image
“ЭРҮҮЛ ЭРДЭНЭТ ХҮН” ХЭРЭГЖИЖ ЭХЭЛЛЭЭ
Image
АРВАН САЯ АМ.ДОЛЛАРЫН АВЛИГЫН УЧИР НАЧИР БА ЭЗЭД
Image
Улаанбаатарт 25 хэм дулаан байна
Image
УИХ-ЫН ГИШҮҮН АСАН Д.АРВИН ТААЛАЛ ТӨГСЧЭЭ
Image
Ерөнхий сайдад эрх мэдэл төвлөрвөл намын засаглал бэхжинэ
Image
НАЛАЙХ ДҮҮРЭГТ ШИНЭ ЦЭЦЭРЛЭГ БАРЬЖ ЭХЭЛЛЭЭ
Image
УИХ-ын гишүүн О.Баасанхүү С.Зориг агсны хэргийг хавтаст хэрэгтэй танилцах хүсэлт гаргалаа
Image
УСАНД БООГДСОН 13 ИРГЭНИЙГ АЮУЛГҮЙ БОЛГОЖ, АЛГА БОЛСОН 4 НАСТАЙ ОХИНЫ ЦОГЦСЫГ ОЛЖЭЭ
Image
Эрэгтэй эмэгтэй хүмүүсийн ялгаа
Image
Зургаахан ширхэг нимбэг таны амьдралыг өөрчилнө!
Image
С.АМАРСАЙХАН: АГААРЫН БОХИРДЛЫГ БУУРУУЛАХАД ИРГЭН БҮРИЙН ОРОЛЦОО ЧУХАЛ
Image
ЧӨЛӨӨТ БӨХИЙН ЭМЭГТЭЙ БӨХЧҮҮД АЗИ ТИВИЙН АШТ-ЭЭС 4 МЕДАЛЬ ХҮРТЖЭЭ
Image
АН-ын ойн өдөр: МЭНДЧИЛГЭЭ
Image
Мадуро: АНУ “COVID-19”-ийн тархалтаас анхаарал сарниулах гэж биднийг гүтгэж байна
Image
АНУ 1.6 ТЭРБУМ АМ.ДОЛЛАРААР ХАНА БАРИНА
Image
Image

Хүүхдийг хэрхэн чийрэгжүүлэх вэ?

Хүүхдийг эрүүл чийрэг өсгөснөөр хүйтний улиралд өвчин даах чадвар нэмэгдэж, ямарваа нэг өвчнөөр өвчлөх нь багасна. Иймээс дулааны улирал ирж байгаа тул хүүхдийг ус, агаар, нарыг ашиглан чийрэгжүүлэх хэрэгтэй.Чийрэгжүүлэлт бол гадаад орчны өөрчлөлтөнд дасан зохицох чадварыг сайжруулдаг. Бага насны хүүхдийг чийрэгжүүлж чадаагүйгээс хүйтэн сэрүүний улиралд амьсгалын замын өвчин, түүний хүндрэлээр илүүтэй өвчилж байна. Чийрэгжүүлэх арга хэмжээ нь энгийн боловч эцэг эхээс ихээхэн тэвчээр шаарддаг.

Агаараар чийрэгжүүлэх

Хүүхдийн өсөлт хөгжилтөнд цэвэр агаар зайлшгүй шаардлагатай. Иймд хүүхдийн өрөөг тогтмол агааржуулах хэрэгтэй бөгөөд хүйтний улиралд 3-4 цаг тутамд 10-15 минут, зун өдөржин салхивчийг нээлттэй байлгах хэрэгтэй. Хүүхдийн өрөөнд угаалга хийх, тамхи татах, хоол хийж болохгүй.
Агаараар чийрэгжүүлэлтийг агааран угаалт, агаарт зугаалах зэргээр хийнэ. Агааран угаалт гэдэг нь хүүхдийг дулаан байранд богино хугацаагаар нүцгэн байлгахыг хэлнэ. Төрсний дараах эхний өдрөөс нь хүүхдийг хуурайлах бүртээ 1-3 минутын хугацаагаар нүцгэн байлгаж цаашид хугацааг нэмэгдүүлж 10-15 минут нүцгэн байлгана. Хүүхдийг ой хүртэл нь агааран угаалтыг 30 минут хүргэнэ. Агааран угаалт хийхдээ байрны дулаан 20-22хэм, 2-6 сартайд 19-20хэм, 6 сараас18-19хэм байхаар зохицуулна.

Агаарт  зугаалах
Нярай хүүхдийг зун намрын улиралд төрөхөөс гарсан өдрөөс нь эхлэн 10-15 минутын хугацаагаар салхинд гаргаж, цаашид гадаа байлгах хугацааг нь алгуурхан ихэсгэх замаар өдөр бүр гаргаж салхилуулж байх нь чухал. Харин хүйтний улиралд 3-4 долоо хоногтойгоос эхлэн дулаан хувцаслаж 10-15 минутаас эхлэн гадаа гаргаж улмаар гаднах агаарын температур -10 хэмээс илүүгүй хүйтэнд салхигүй тогтуун үед салхинд гаргаж, 1-2 цаг хүртэл гадаа байлгаж хэвшүүлэх хэрэгтэй.
Хүүхдийг гадаа гаргахын өмнө хамрыг цэвэрлэж, хамрын амьсгалыг чөлөөтэй болгох хэрэгтэй. Хүйтний улиралд агаарын бохирдол ихтэй байгаа учраас хүүхдийг хотоос зайтай цэвэр агаарт гаргах нь чухал юм.

Усаар чийрэгжүүлэх
Хүүхдийг тогтмол усанд оруулж сургах ёстой. Хүүхдийг усанд оруулдаг саван, сойз, сав, алчуур тустай байх шаардлагатай.
Усаар чийрэгжүүлэлтэнд усанд оруулах, усан арчилт хийх, усан шавшлага хийх, хөл угаах зэрэг орно.

Усанд оруулах
Хүүхдийг өдөр болгон усанд оруулбал уснаас айхгүй, арьс нурахгүй сайн талтай. Хүүхдийг усанд оруулахын өмнө салхивчаа хааж, гараа сайтар савандаж угааж, цэвэр хормогч зүүнэ. Усанд ороход болон уснаас гаргахад өлгийдөж хувцаслах бүх зүйлсийг бэлэн байлгасан байна. Хүүхдийн усанд оруулах өрөө 22-24 хэмийн дулаан байна.
Хүүхдийг усанд оруулах тусгай түмпэн гаргаж сайтар угааж ариутган ёроолд нь 4 нугалсан өлгий даавуу дэвсэж бэлтгэх ба эхний 2-3 долоо хоногтойд 37-37.5 хэмийн бүлээн буцалсан усанд оруулах ба ингэхдээ эх нь хүүхдээ гарынхаа шуун дээр хэвтүүлэн угаалгыг хийнэ. Хүүхдийг эхний 7 хоногт 5 минут, цаашид 8- 10 минут өдөр бүр орой хөхүүлэхийн өмнө усанд оруулж унтуулж хэвшүүлэх хэрэгтэй.
Эхний саруудад усны хэм 37 градус, 6 сараас дээш 36 хэмийн дулаан байна.

Оруулж   байгаа   ус  хүүхдийн   биеийгбүрэн далдлах ёстой.Усанд байх хугацаа 1 хүртэлх насны хүүхэд 5-7 минут, 2 нас хүртэл 8-10 минут, 2 наснаас дээш 10-20 минут байлгана.
Усанд оруулах тоо 6 сар хүртэл өдөр бүр, 1 нас хүртэл өнжөөд нэг, 1-3 насанд долоо хоногт 2-3 удаа, 4 наснаас долоо хоногт 1 удаа оруулна. Усанд оруулаад гаргахдаа 1-2 хэмээр хүйтэн усыг хүүхдийн дээрээс гоожуулан  дараа  нь хуурай зөөлөн алчуураар арчина.

Усан арчилт
Усан арчилтыг 5 сартайгаас эхлэн хийнэ. Арчилтыг хийхдээ зөөлөн үсэрхэг даавуун алчуур болон бээлийг усанд базаад хөлийн ул, эрээн булчин, гуя, гар, хэвлий, нуруу, цээж, хүзүү гэсэн дарааллаар арчина. Арчилт хийх усны хэм эхлээд 36 хэм, аажим градусыг багасгаж 30-33 хэм болгоно. Байрны дулаан 20 хэмээс доошгүй байна.

Усан шавшлага
Хүүхдийг нэг наснаас нь эхлэн усан шавшлагыг хийнэ. Хувин болон шүршүүр ашиглан хүүхдийн биен дээр ус асгана. Усан шавшлагыг 1-2 минут хийгээд хүүхдийн арьсыг улаан ягаан болтол зөөлөн алчуураар арчаад дулаан хувцаслана. Хүүхдийн  толгой дээрээс ус асгаж болохгүй.

Хөлийг угаах
Нэг нас 6 сартайгаас 2 настай хүүхдийг унтахын өмнө хөлийг нь угаана. Хөлийг угаахдаа эхлээд 35-36 хэм, цаашид 3-4 хоног тутамд усны хэмийг нэг хэмээр бууруулан 18-22 хэмд хүргэнэ. Хөлийг угаахдаа эхлээд дулаан улиралд хийнэ.

Наран шарлага гэдэг нь хүүхдийг гадаа наранд түр хугацаагаар нүцгэн байлгахыг хэлнэ. Наран шарлагыг хэт ягаан туяаны илч сайн байдаг өглөөний 11 цагаас өмнө орой 17 цагаас хойш хийх нь зүйтэй. Хүүхдэд нарны шарлага хийх үед агаарын дулаан сүүдэр газарт +22 хэмээс доошгүй байна. Гадаа агаарын хэм +30 хэмээс дээш байхад хүүхдэд наран чийрэгжүүлэлт хийдэггүй. Хүүхдэд 4 сартайгаас наран чийрэгжүүлэлт хийж эхэлнэ. Эхлээд нэг минут нуруугаар нъ, 1 минут хэвлийгээр харуулан хэвтүүлэн наран шарлага хийнэ. Цаашид 2 хоног тутам шарлагаа 1 минутаар нэмэгдүүлсээр 1 нас хүртэлх хүүхдийг 20 минут, 1 наснаас дээш 30 минут, хөхүүл хүүхдийг хөхүүлэхээс 30 минутын өмнө, хөхүүлснээс хойш 1-1.5 цагийн дараа шарна. Наран шарлагын үед хүүхдэд өргөн хүрээтэй цагаан малгай өмсгөнө. Буцалсан ус уулгаж болно. Хүүхдийг унтуулж болохгүй.

Emch.mn

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6